Viski12!!Sajnos én is hasonló gondokkal küszködök.Arthroscopia során kiderült ,nagyfoku chondromalacia van a térdemben.A sipcsontom laterális felszínén "csaknem "teljesen hiányzik az üvegporc.Sokkoló volt, ugyanis egyetlen tünetem, kb.egy éve a térdem duzzanata volt, reménykedtem, hogy csak a meniscus okozza a problémát, de nem erről van szó.(((:
A porcpótló szerek közül ( kb.5 félét próbáltam),nekem az Arthroxon segített, mellette nem duzzadt a térdem annyira,hogy nonsteroidot kelljen szednem, ami egy év alatt bizony a normál fölé tornázta,sikeresen, a májfunkciómat.
Itt az ACT protokollja,ha valakit érdekel,illetve Hangody Prof.beszél a mozaikplasztikáról.
szia! Privatban, tudnál nekem küldeni elérhetőségét olyan embernek, aki valaha porckopásos beteg volt, de ma már el is felejtette azt, mert a mozaikplasztika -- mint gyógymód bevált nála? Nagyon sokat segítenél ezzel.
Azért irom, hogy el is felejtette, mert szerintem az a gyógyulás, ha az ember elfelejti az egészet herce hurcát. 2008-ban műtöttek sérvel. Nem is emlékszem már rá, meggyógyultam, elfelejtettem.
én 23 éves vagyok, és mikor kiderült hogy elszakadt kérdezték mit tanulok? mondom informatika, hát akkor az ülő munka lesz, nem feltétlen kell műteni.... de aztán végül kinyögték hogy csak ajánlatos mert fiatal vagyok a porcaim el fognak kopni úgy. a comberősítés meg tényleg nem hülyeség, ha kellően megerősíted nagyon sok terhet levesz a térdről, szalagokról. nekem a sérülés meg a műtét között kb. 1,5 év telt el, az utóbbi félévre egész erős lett már a combon, egész bátran mertem vele mozogni. közel se 100%, de sokat javult. szóval a műtétet nem ajánlott elkerülni szerintem még idősebb korban sem, viszont a comberősítés is nagyon fontos szerintem :)
Igazából azt nem értem -ahogy otthon merengek- miért mondják-tanácsolják néha azt a keresztszalag-szakadt betegeknek hogy ha nem akarnak műtétet, mert mondjuk irtóznak tőle, vagy nem használják a lábukat annyit (!?) akkor erősítsék meg a combizmukat. (Mert nem használják a lábukat, erősítsenek??!! Ez olyan ellentmondásos volt, már akkor röhögtem.) Ahhoz, hogy te gyorskorcsolyázó-combokat növessz a 10-12 órás IT-HR munkához és/vagy a kerekesszatyros hétvégi bevásárláshoz, igen sokat kell izmozz. Ez keresztszalag nélkül a porcok gyors tönkremeneteléhez vezethet, de lájtos láberősítgetés mellett is kb. pár év. Igaz csak szerintem. Mondjuk ezt így konkrétan még sehol nem olvastam, de a mellettem fekvő sportoló srác mesélt dolgokat, ami alapján lehet ilyenre következtetni. Neki is a második szalagpótlása volt. A szalag nélküli, intenzív megterhelés miatt csontkárosodása is lett, szerencsére nem kritikus helyen. Mivel gyárilag erős volt a combja, nem is vette észre hogy nincs szalagja, csak két nagyobb zanyálás után. Könnyen előfordulhatott volna, hogy csak a drága, ritkán végzett mozaikplasztika, vagy "a gömbcsukló" marad lehetőségnek :(
Ha úgy döntesz, hogy nem műttetsz, de nem is erősítesz, akkor akár egy buszról leszállás alkalmával is ismét kifordulhat a térded. Vagy ha elromlik a lift, akár minden lépcsőfordulónál kifordulhat, ha nem figyelsz oda. Ez minimum fél nap kényszerpihenő. A sokadiknál már több.
Szóval szerintem csak a műtét az egyetlen jó választás.
Nekem még azt se mondták, hogy erősítsek. Két éve -amikor a kiváltó baleset történt- megkérdezték a balesetiben, hogy mit dolgozom. Mondtam, hogy irodait. Nem kérdeztek egyebet, hogy hegyet-mászok-e, nem vagyok-e önkéntes tűzoltó, van e bármi hobbim, esetleg 120 kilós bakkecském (akkor még volt, most már a lábam miatt nincs, lecseréltem őket méhekre). Netán fociznék-e a haverokkal, mert még nem lennék olyan öreg (36).
Vetettek velem egy rögzítőt és azt mondták, abban akár futhatok is, ha elmúlt a fájdalom. Aztán vegyem le hat hét múlva és csá! Én hülye, meg örültem hogy nem volt eltörve... Pedig lehet látta a doki, hogy el van szakadva. Végigszenvedtem egy évet és magamra voltam pipás favágás közben, hogy nyilván én vagyok hisztis, meg kripli, hogy kifordul a térdem és aznap ott kell hagynom mindenkit, akivel kimentem az erdőbe. Én például futni se mertem, annyira rossz volt az állapot. Ezért én azt nem is tanácsolom, max. focipályán, körbe-körbe.
Ha nincs -szintén a balesetiben- egy rendes arab doki (M.Mohamed), akkor még most sem tudom, hogy el volt szakadva a keresztszalagom. Apámat vittem be az én balesetem után pont egy évvel a balesetibe bokatöréssel, és akkor gondoltam elmondom a dokinak. Elküldött MR-re és ott derült ki... Ő tanácsolta a műtétet. Ebből most volt a második, mert az első nem jött be/nem sikerült.
Még nem állhattam lábra, otthon fexem, tévézek-netezek-olvasok-bosszantom a családot-utasítgatok mindenkit mindenre és itt is telerakom betűkkel a topikot.
Pénteken kezdődik a gyógytorna és akkor kezdhetem terhelni is végre a lábam.
Írtam már, de nem lehet elégszer ismételni: ha tévedek valamiben, javítsatok ki. Azért írok, hátha segítek valakinek.
Gratulálok ! Jó hír, hogy a porcaid rendben vannak!
Múltkor hallottam a kórházban, hogy van a porckopásra jó gyógymód -a mozaikplasztika- igaz nagyon kevesen csinálják jól a világon. Nálunk csak egy. (Egy aktív sportoló gyerektől hallottam, akinek ismerősei átestek már rajta.)
Én nem Budapesten lakok, így gőzöm sincs, hogy milyenek a kórházak. A reumatológus mondta, hogy keres egy olyan orvost, akire a saját gyerekét is rábízná. Illyés doktorról nem hallottál véletlenül valamit?
Gratulálok az eredményekhez! :) Tök jó, hogy hamarosan futhatsz.
Túl vagyok a 3 hónapos kontrollon! És csupa jó hírt kaptam, a pótolt elülső keresztszalagom jól tart. A porc nem annyira kopott állítólag már. Kicsit laza a térdem, ami viszont az ízületi tok lazasága vagy a hátsó ksz. miatt lehet... A röntgenfelvétel vicces, jópár fém ábrázolódik, megkaptam emlékbe. A legfontosabb, hogy nemsokára futhatok! :-)))
Őszintén szólva első kézből nekem nincs infóm, viszont másodkézből szinte kizárólag rosszat hallottam az ottani ortopédiáról-traumáról, persze, lehetnek kivételek...
Nézd, mivel a fórumhozzászólókról semmit sem tudunk, hogy hol és mennyire kopott a porca, hány évesek, mit sportolnak stb. ezért nem tartom megfelelő összehasonlítási alapnak. Természetesen elolvastam azt a részt is. Egyébként már leírtam azt is korábban, hogy nincs univerzális megoldás, tehát egyáltalán nem biztos, hogy ami nekik nem használt, az másnak nem fog. Ez szerintem annál mélyebb kérdés, minthogy igennel vagy nemmel lehetne rá felelni. Én jobban megbízom az orvosi szakirodalomban (dr. Lenkei nem tartozik ebbe bele, sőt, kifejeztten irritál a téma...), ahol a vizsgálatot nem 1-2 emberen végzik, hanem akár több százon, és objektíven képesek megítélni a helyzetet, orvosi műszerekkel lemérni a kezelés hatékonyságát. De természetesen szíved joga, hogy mibe mész bele, megéri-e a kockázat. Én reméltem, hogy jobb lesz, és esetleg komolyabb túrákat és nehezebb ferrátát meg egyéb sportokat is bevállalhatok, hát, egyelőre nem ez a helyzet, de legalább megadtam az esélyt, és nem őrlődök rajta, hogy elszalasztottam.
A bemetszés természetesen nem szüntette meg a kopást. Viszont ezt az üléskor jelentkező oldalsó-első fájdalmat lényegesen csökkentette, mivel pont ott történik a bemetszés, ezért logikus is, ha ott tágabb a tok, hogy a térdkalács nem szorul annyira oda. Kopásom persze nem csak ezen a területen van, hanem a csont (femurcondylus) terhelő felszínén, amit ez nem oldott meg természetesen, tehát sokszor fáj. Mindent a helyén kell kezelni, ez sem univerzális csodaszer. Olyan sosem lesz, (ahogy nem lesz univerzális rákgyógyszer sem,) mert minden térd más. Én inkább a szakirodalmat olvasgatom, és ha találok valami logikusat, azt elfogadom, esetleg kipróbálom, semmint a linken reklámozott, szakmai körökben igencsak lenézett dr. Lenkei tanaiban hinnék...
Neked segített a bemetszés? Hát akkor te egy nagyon ritka kis csoportba tartozol! Az emberek csak egy kisebb részének lesz ettől jobb a térde, a többségnek csak roncsolást okoznak ezzel is. Persze erről mindenki hallgat, az orvosok futószalagon csinálják továbbra is, (a sok rossz tapasztalat ellenére) a bemetszést, igérnek fűt-fát, gyógyulást, közben pedig csak még rosszabbá teszik az amúgy is beteg térdet!
Még nem tart ott a tudomány, én nem hibáztatom őket, előbb-utóbb majd kitalálnak valamit... A szívátültetés életmentő, a porckopás nem életveszélyes, nyilván ezért nem kutatták annyira. Az tény, hogy ez az eljárás legalább nem árt, mert nem egy drasztikus beavatkozás. Egyébként a tokbemetszést is megcsinálta az 1. alkalommal, amikor vért kaptam. Azt egyértelműen érzem, hogy a hosszú ülés alatt kevésbé fáj, a balban nem csinálták meg, az ilyenkor sokkal rosszabb. A lényeg szerintem a mozgáson van, amíg sportol az ember, addig termelődik a kenőanyag. Én nálad fiatalabb vagyok, úgyhogy szerintem előbb-utóbb számíthatok majd protézisre, hacsak ki nem találnak valamit.
Értem. Köszi a választ. Az a baj, hogy a dokik egymásra mutogatnak, egyesek eljárásokat szidnak, mások ugyanazokat magasztalják, de térdet gyógyítani egyik sem tud! A Szívátültetés rutineljárás, egy egyszerű porkopás pedig gyógyíthatatlan.31 vagyok, életem rémálma ez a probléma, úgy érzem kilátástalan.
Az szól a saját-vér eljárás mellett, hogyha esetleg kiderűl a végén, hogy nem javított a térden, legalább nem roncsolta azt, mint a bemetszés, vagy a porctenyésztés, vagy a tőbbi rémálom. Úghogy idővel mindenki kipróbálja, mert reménykedik.
Viski12, a másodikban volt részem, de azért nem pont így, ahogy leírtad. 3 alkalommal kaptam. Először altatásban volt, artroszkópiával egybekötve, akkor nem vagyok biztos benne, hogy célozta-e az orvos, de sztem nem. 2. alkalommal rá 6 hétre levették a vért, és érzéstelenítés nélkül benyomta injekción, elég fájdalmas volt. Aztán hagytak 4 órát regenerálódni a kórházi ágyon. 3. alkalommal ismét 6 hét múlva artroszkópiásan volt altatásban. Konkrétan nem kaptam porcképzőt, csak ajánlották. De nekem ingyen csinálták meg, nem ott, ahol írod, hanem a honvédban. Azóta orvost váltottam, a mostani dokim a sportban, maradjunk annyiban, hogy egyáltalán nem magasztalta az eljárást.
korábbi hozzászólásodban írtad, hogy kaptál már sajátvérkezelést porckopásra.
Ki csinálta? Knoll dr? Mert Ő elaltat, kitakarítja a sérült porcot, és pontosan injektálja a vért oda ahova kell. Abban bízok, hogy ez tényleg hatásos módszer.
Vagy van egy másik eljárás is az Artho Komplex gyógyközpontban,
ott csak simán beadják a térdbe a levett vért, mint egy sima injekciót, (altatás nélkül) utána kicsit átmozgatják, meg adnak egy doboz porcvédő készítményt is, hogy nyugodtabb szívvel kérhessenek el (egy injekcióért) 50 ezer forintot, és kész.
Írtad, hogy sokat nem javult tőle a térded. Remélem, hogy a második eljárásban volt részed, mert akkor maradt remény arra, hogy az alaposabb, az talán tényleg jó!
Lesz mit COMBosítani nekem is. Úgy néz ki a lábam, mint a gólyáé. Szánalmas. De erre számítottam. Majd változik ez is. Most sokkal komolyabban veszem majd a gyógytornát, mint tavaly. Lábemelést eddig is csináltam, (oldaltfekvésben, hanyatt) tanácsolták a hasizmot is. Haspréssel már napi négyszáznál tartok. Ráérek...
Na lekerült a rögzítő. Gyógytornát is írt ki a doki. Megnézte a térdem, minden rendben, stabil de a comberősítés mehet keményen azt mondta. Itt tartok :)
heremooka szerintem ne aggódj, simán fog menni az a 90 fok addigra!
Most három hete műtöttek. Még négy hét van rögzítőben. Vagy öt. Az össesen hét darab hét. (vagy nyolc) :P
A gyógytornát jövő hét végén kezdhetem.
Ma vehettem ki a merevítő-pöcköket. Nagyon meg voltam lepve. A legkisebb érzékenység nélkül nyújtom 0 fokig. Semmit nem érzek. A hajlítás 55 fokig megy. Szerintem ez tök jó. Pedig nagyon be voltam sz.rva. Remélem a 6. hétig csak eljutok 90 fogig.
Nem értettelek félre, csak amennyire én tudom (mindenhol ezt hallottam, és nekem is mindig így volt), a gyógytornát el szokták legkésőbb a 3. hét után kezdeni. Valahol azonnal a műtét után már gyógytornát ajánlanak. A lábemelgetés meg hajlintgatás önmagában szerintem már kevés a 6. héten. Persze ha valami spéci érzékeny szalagrögzítésed van, akkor más lehet a szitu. Hajrá!
Debrecenben. De amúgy lehet félreértettél, gyógytornász által mutatott gyakorlatokat csinálom, csak gondoltam érdeklődök ki miket csinál:) De holnap kérdezősködök még mindenképpen. Én is tekernék már de nagyon :D
Igen, feltétlenül kérdezz rá a gyógytornára, mert az legalább olyan fontos, mint maga a műtét. Hol műtöttek egyébként? Amit nem írtam, hogy én ma vagyok 12 hetes, szóval már bőven biciklizek egy ideje, nincs hideg egyáltalán hozzá. Jövő héten megyek a 3 hónapos kontrollra :-).
hát nem tudom, nekem műtét előtt mondták hogy 6 hétig lesz rajtam a rögzítő. Először 30 majd 60 és most 90 fokra van állítva, és elvileg holnaptól elhagyhatom. Gyógytornász mutatott gyakorlatokat a kórházban azt mondta azokat csináljam.. Hát remélem nem lesz semmi gond:S holnap akkor megmondom hogy írjon ki beutalót. köszi a választ!
