Azt tudja valaki közületek hogy Salgótarján mellett Inászó felé ez vajon egy futóverseny kint maradt emléke lehet-é?
Pár hete jártam errefelé, most csak azért jutott eszembe mert ma kaptam meg a jelvényt a túráért, és végignéztem a fotóimat újra, továbbá emlékeztem hogy ezt meg akartam kérdezni.
ezért a jelvényért még akár futni is érdemes... :-)
130km, biciklisek egy nap alatt szokták teljesíteni, várhatóan teljesítménytúra is lesz majd újra a mozgalomra, hogy futókra készülnek-e azt nem tudom
van egy pár rövidebb terepverseny táv a többi terepfutás.hu-s versenyen, érdemes azokon kipróbálni milyen, szinte tuti rákattansz. :) decemberben egy budai trail hóban, 15 km is elég. :)
Semmi konkret ok nem szol a jovo ev mellett, csak nezegettem a megmeretteteseket es megtetszett. Akkor lehet eltolom ra egy evre, addig meg szivatom magam a sajat agyszulemenyeimmel :)
valószínűbb hogy igen, mint hogy nem. egyrészt nyilván meg lehet csinálni sok, jól felépített edzéssel, másrészt minek sietni, és keménykedni, miért nem ér rá 2 év múlva? a futás nem a távok kipipálásáról szól (a legtöbb embernek), hanem az életen át futásról, ebben az esetben pedig teljesen mindegy mikor érünk el távokat.
A jövő évi Salomon Visegrád Trail vajon nagy falat egy kezdő futónak? Jelenleg 5-6 km-eket futok (6.50-7.00 m/km), néha kimegyek terepre is, az első félmaratoni távomat tavasz elejére tervezem.
Az szerintem sem mindegy! :) Versenyek elott is igyekszem mindig tanulmanyozni a szintmetszetet, anelkul nem is tudom hogyan tudnam beosztani az eromet.
hú ez is jól néz ki! én az összes ilyenből azt hiányolom, hogy kiírják, hogy az össz szintemelkedés mennyi távra esik, mert szerintem nem mindegy, hogy végig enyhe emelkedő, vagy három nagy mászás.
androidon az oruxmaps tud track követést-figyelmeztetést is, én azt szoktam kombinálni gpsies térképpel, mondjuk nem track követek, csak időnként megnézem jó irányba megyek-e. Szilvásvárad király terepfutásra.
Néha kicsit irigylem azokat a futócimbiket, akiknek útvonal tracket is mutatni tudó szuper futóórája van, ugyanakkor nagyon elkedvtelenedek a 3x3 centis monokróm kijelzőtől...
Frontend fejlesztő vagyok, szakmai ártalom, hogy szeretem a nagy és átlátható képernyőket, amin[...] Bővebben!Tovább »
Csempa, rrroka, bandita köszönöm szépen. Átnézem őket. Tervezek egy Szilvásvárad-Kazincbarcika (elsőre) futást és kell valami nyomvonal, hogy nehogy elkeveredjek. Hajlamos vagyok rá. Bàr van térképem is meg offline turista térkép is a telon, amikkel elboldogulok, de jobb lenne csak követni az útvonalat.
En a ridewithgps-t ajanlom. Ennek is profi terkepei vannak (tobb is van, valaszthato melyiket szeretned hasznalni) es tud utvonalat is tervezni a turistautakon. Ez nagyon kenyelmesse teszi a hasznalatat. Rajzol szintmetszetet es szamol szintemelkedest is.
Tudtok ajánlani olyan terepfutó cipőt aminek puha a csillapitása? Sajnos egy north face-el futottam eddig, de fáj a térdem. Múltkor kaptam egy cipőt kölcsön ami puha csillapitású volt, csak már nem gyártják és abba nem fájt. Ezért is kérném a segitségeteket.
Google Earth Pro-ban szoktam megtervezni, nagyon szépen lehet szintet is tervezni vele (mióta ingyenessé tette a gugli).
A turistautak.hu -ról töltöm le a részletes (ösvény-) térképet hozzá. (A letöltést válaszd, ne a neten történő hozzáférést, mert az utóbbival piszkosul be tud lassulni.)
Az így készített útvonalat kml-ben kimentem és tetszőleges app-pal gpx-re konvertálom a V800-hoz, ami pedig segít végignavigálni rajta. (Nem tudom, hogy neked mit eszik a kütyüd.)
(Ha az earth-ben 3-as szorzóval jeleníted meg a magasságot, és mozgatod-forgatod a térképet, akkor nagyon jól érzékelhetővé válik a terület domborzata. Sokat szoktam így "vizsgálni" egy-egy tervezett útvonalam helyét...)
Létezik olyan webes oldal vagy app, amin útvonalakat tudnék szerkezteni és azt az órámra (FR920) fel is tudnám tölteni? Vagy ahonnan tudnék le tölteni útvonalakat? A wikiloc-ot találtam eddig csak, de hátha volna valami más.
Uppony falucska még alkalmas is lehet ilyesmire (edzőtáborozás), ugyanis szállás a turistaházban van csoport részére is, továbbá gyakorlatilag a falu közepén van egy focipálya, sok paddal, asztallal, van hely futni bőven, vagy esetleg a hegyi futások előtt bemelegíteni.
Futni lehet akár egy jó kis kört is, fel a régi kéken a tetőre, majd az újon, Háromkő felé lejönni, de ott van a víztározó aszfaltja is, meg hát a Bükk sincsen messze.
Uppony füves tere, plusz a bélyegzős kocsma a padokról
1. a falu a völgyben, kilátás a régebbi kékről
2. érdekesség: a régi Dédestapolcsány-Uppony országút egy hosszú szakasza el lett árasztva 1968-ban, a tó túlpartján bukkan fel ismét, a túloldalon
Azért van ennyi fotóm az Upponyi-hegységből mert kétszer mentem itt végig a kéktúra során, egyszer megcsináltam a Kohászt, plusz a családdal is visszamentem már erre a vidékre, el szoktam vinni őket azokra a szép helyekre amiket túra közben felfedezek.
ezért a jelvényért még akár futni is érdemes... :-)
Uppony füves tere, plusz a bélyegzős kocsma a padokról
