Keresés

Részletes keresés
Így működik

Bővebben az új keresőről

Törölt nick 30 órája Creative Commons License 166971

Ha vessző helyett ponttal írod be, akkor működik úgy is.

Előzmény: pom-pom57 (166969)
pom-pom57 30 órája Creative Commons License 166970

Megvan!!! Ki kell írni a métert pontosan!!Tehát 3.300 méter.Ezt nem mondtad!! Gondoltad lesz ennyi eszem?Hát tévedtél

Előzmény: Spenót (166967)
pom-pom57 30 órája Creative Commons License 166969

A kis agyammal már rájöttem,hogy csak akkor működik a kalkulátor,ha  a km kerek szám.Nem adja a keresett értéket,ha Pl. 3,3-at írok be

Előzmény: Spenót (166966)
pom-pom57 30 órája Creative Commons License 166968

Tényleg működik a Te általad megadott adatokkal, de ha már azt írom be 14 perc 35 mp 3,3 km akkor már a sebesség megnyomása után megint azt a f@aszságot írja ki.

Előzmény: Spenót (166966)
Spenót 1 napja Creative Commons License 166967

Én meg hülye vagyok és elírtam. 4:30-cal 1:34.30 a 21km...

Előzmény: Spenót (166966)
Spenót 1 napja Creative Commons License 166966

Várj.

Írd be mondjuk, hogy 1 óra 45 perc az idő sorba és 21km-t a távolság sorba. Nyomd meg alul Sebesség számolása gombot. Ekkor kiírja, hogy az pont 5perces km-eket jelent.

Ha most pl. ki vagy váncsi, hogy 4:30-asokkal mennyi idő lenne a félmaraton, akkor alul írd át az 5 percet 4:30-ra és nyomd meg az Idő kiszámolása gombot. Kijön, hogy 1:13.30 alatt megy ez. 

 

Mindig ott kell megnyomni a gombot, ahol az ismeretlen, kiszámolandó érték van!

Előzmény: pom-pom57 (166965)
pom-pom57 1 napja Creative Commons License 166965

3 opciót hoz fel. Idő,távolság,és sebesség számítása.Mindegy akármit akárhová írok be ezt írja ki.To calculate Time,enter the Pace and Distance.

Előzmény: Spenót (166956)
pom-pom57 1 napja Creative Commons License 166964

Szerintem Ti tényleg őrültek vagytok mindannyian.Tegnap a futóversenyen a senior II kategória győztesével beszélgettem a képzeletbeli dobogó II. fokán. Kölcsönös protokoll gratuláció ( kötelező bájvigyor  stb) egymásnak.Persze én utáltam őt,hogy mer megverni.Pedig még csak 10 éve szaladgál.Én meg már több mint 4 hónapja.Mindegy nem ez a lényeg. Elsétáltunk  a buszmegállóba  Ő, felesége (aki szintén nyert a kategóriájában) barátnőm ,és én.Jött a buszunk,elbúcsúztunk gyorson. Barátnőmmel együtt felszálltunk. Kényelmesen helyett foglaltam,miután a lúdtalpammal utálok állni.A következő megállónál kik szállnak fel? Azt hittem rosszul látok.Képesek voltak szaladni 1 megállót miután lefutottak igaz csak 3,3 km-t. Ez már tényleg futás függőség!!!Ugye én még normális vagyok?

Előzmény: batman07 (166962)
pom-pom57 1 napja Creative Commons License 166963

Legyen a nick neved Hacsek hacsak nem pislogí   . Mennyi idő alatt szeretnéd lefutni a maratont.Remélem most azért pontosabban megsaccolod az időt,mint amit a félmaratonra tippeltél.

 

Sajnos nem vagyok még gyors.Volt egy 25 körüli pasi aki a cél előtt pár száz méterrel,úgy ment el mellettem,mintha én sétáltam volna mellette.Mi  a fenét csinált addig,ha ennyi erő volt még benne?És neveletlenség is ,hogy  egy ilyen hajlott korban lévő embert így megvert.

Előzmény: amatőr (166961)
batman07 1 napja Creative Commons License 166962

Én sem gondoltam komolyan ám a név cserét. 

 

Tegnap délután kimentünk futni az asszonnyal, gyorsul. A cél, hogy szombatra hozni tudja majd, a 30 perc alatti 5 km-t.

 

 

Most lesz 26.-án a házassági évfordulónk. Egy ismerősünk kérdezte, hogy, hogy ünneplünk. A feleségem, jött a szokásos női dolgokkal, vacsi, gyertyafénynél, andalgás, meg mit tudom én még mi. Én azt mondtam, hogy majd futunk kéz a kézben. Úgy fest, hogy az én ötletemre nagyobb az esély.

Előzmény: amatőr (166958)
amatőr 1 napja Creative Commons License 166961

...mármint új nick?! :)

amatőr 1 napja Creative Commons License 166960

...majd ha nem halok be a maratonon, talán akkor...

Előzmény: Elm (166959)
Elm 1 napja Creative Commons License 166959

Az amatőr nickről meg már ne is beszéljünk, ugye, edző, edzésterv, konzultáció, miazmás.

 

Jövő hétvégén kellene abszolválnod? Ott van az egész éjszaka is, amúgy... :o)

Pedig talán még benne is lennék egy kis futásban, igaz a jövő hét vége nekem is zűrös...

Előzmény: amatőr (166958)
amatőr 1 napja Creative Commons License 166958

Remek, szélvész vagy, gratulálok.

Közben azt nem értem, hogy amikor hétvégén az utolsó hosszú, 30-on felüli futást kellene majd abszolválni, miért leszek reggeltől estig továbbképzésen mindkét nap. Mint ezen a hétvégén is, tegnap-ma, szombat-vasárnap.
Mert még ha edzéselméleti továbbképzés lenne, na de ez nem az...

Előzmény: pom-pom57 (166954)
Elm 1 napja Creative Commons License 166957

Nevet váltani? Ugyan, nézd meg Spenótot, az ő felépítésének és annak a kicsi gyenge finom zöld növénynek sincs sok köze egymáshoz, aztán megse ezen rugózik... :o)

Én meg futottam múlt héten a Baradla Trail 34km-es távján egyet. Jól meghajtottam, négy napig izomlázam volt, a vádlim csak mostanra jött rendebe. De tök megérte, állat szép volt a környezt, a barlangon is átfutottunk, csodaszép volt az is. Klassz kis verseny az, kár, hogy olyan messzire szerelték be a hegybe a lukakat...

Előzmény: batman07 (166944)
Spenót 1 napja Creative Commons License 166956

Ezt nem értem. Ha beírod az időt és a távolságot, akkor kiszámítja, hogy hány perces kmeket jelent ez átlagosan. Pontosabban bármelyik kettőből kiszámítja a harmadikat...

Előzmény: pom-pom57 (166954)
Spenót 2 napja Creative Commons License 166955
pom-pom57 2 napja Creative Commons License 166954

Köszi a kalkulátort! Itt aztán van idő,sebesség,és távolság számítás .Éppen csak az km/átlagot nem látom.Majd elszenvedek vele.Annyit még hozzátennék,hogy a tömegből indultam,hiába volt chipem  kb az első 100 métert  a kaputól nagyon lassan tudtam megtenni,szerintem legalább 20 mp vesztéssel járt.

Előzmény: Spenót (166953)
Spenót 2 napja Creative Commons License 166953
Előzmény: pom-pom57 (166951)
pom-pom57 2 napja Creative Commons License 166952

csak 4:42 -es átlag?

Előzmény: pom-pom57 (166951)
pom-pom57 2 napja Creative Commons License 166951

Ma reggel 10 kor   a 35. "Fut a Csepel Sziget" futás volt .Kategóriámban  2. hely 3.300 méter 14:35 alatt.Nem tudom jól számolom-e ez 4.22/km átlag.Nagy meleg  volt.Szinte végig 170-180 közötti    pulzussal nyomtam. A befutásom 180 felett volt. Deja vu érzésem is volt a múltkori szigetfutás kapcsán.A mentő szerencsére a céltól  már csak  50 méterre volt,ha oda  kellett volna szaladnom,akkor ezt a távot már csak delíriumban tudta volna abszolválni,és akkor tuti kellett volna infúzió.  Tudnillik csak 3.000 méterre voltam kalibrálva. 

Előzmény: Spenót (166949)
Spenót 2 napja Creative Commons License 166950

Medvenőőőő? Nincs hozzá medvem... :)

Előzmény: batman07 (166946)
Spenót 2 napja Creative Commons License 166949

Ezt ide is be kell tennem. Azt hiszem megtaláltam a hétvégi hosszú futásokhoz a tökéletes futókört. Csodaszép helyen, egy kör kb. 10km. Talaj döngölt föld/homok. Domonyvölgy.

janman 2 napja Creative Commons License 166948

Köszi a tippet, kipróbáltam. Működik. Veszi az óra az új mellkaspánt jelét. Hálás köszönet! Mondjuk, legközelebb lehet én is elovasom a használati útmutatót... :)

Előzmény: Spenót (166929)
Lassú Nyíl 2 napja Creative Commons License 166947

A formában tartáshoz a biztos mód a formalin használata, bár azért némi előkészítést az is igényel :-)

 

Nem olvastam vissza, hogy miket szoktál futni; csak a 3o+-os futásodból következtetek...

Én futnék még 2 héttel előtte egy jólesően laza 3o-ast, egy héttel előtte egy 2o-ast, közben pedig kicsit felpörgető célú edződésekkel, semmiféleképpen sem halálközeli élményeket megcélozva (Zilaci, helyesbíts:-)

Előzmény: Norka30 (166932)
batman07 2 napja Creative Commons License 166946

Ááá, házimacska az erdőben??? Küldöm a Medvenőt majd.

Itt szakad az eső, lehet nem lesz ma futásom, max a kondiba. Jó utat.

Előzmény: Spenót (166945)
Spenót 2 napja Creative Commons License 166945

Igazad lehet. batman09? ;) Szeptember van...

 

Hogy ne csak hülyeségeket írjak... most indulok és beveszem magam az erdőbe. Remélem visszatalálok oda, amit múltkor bringával felfedeztem.

Ha nem találok vissza, akkor 1-2 nap múlva küldjétek utánam a Macskanőt... ha már szingli maradt... esetleg Jennifer Lopezt, ha a macsek nem ér rá... (az asszony aszonta, ho JLo-ra nem féltékeny, úgyhogy lehet egyből neki is szólni!)

 

 

Előzmény: batman07 (166944)
batman07 2 napja Creative Commons License 166944

Nem a Macskanőt. Az én feleségem allergiás a macskára, de lehet csak a szőrére. Vagy csak azért mondja ezt,  mert ez jó alibi?!  

 

 

Lehet nevet kellene váltanom. 

Előzmény: Spenót (166943)
Spenót 2 napja Creative Commons License 166943

Már rég meg akartam kérdezni, hogy végul Macskanőt vetted-e el feleségül vagy valaki mást? Érdekes lehet, ahogy együtt kocogtok... :-) 

Előzmény: batman07 (166942)
batman07 2 napja Creative Commons License 166942

Az szép. Emelni kell apránként, de csak óvatosan.

 

Mostanában a feleségem is elkezdett futkározni. Eddig is futott, de nem sokat és sokszor sétálgatott közben. A félmaraton versenyemen megtetszett neki az érmem és azóta, próbál többet futni. Együtt járunk ki, nekem belefér az ő 7 km-e, neki pedig jó, ha ott vagyok, mert motiválom. Mondta is ma, hogy jobb, ha megyek, mert ma is belesétált, mikor egyedül volt kint, mert elunta.

Előzmény: Alg (166941)