Igen, hízást akartam írni. Gondoltam, ennyi év után megnézhetek egy henger alakú 066-ot és nem folytatódik ez a 066 mánia a csajok részéről... bár a csajok is kikoptak nagyjából.
Sajnos évek óta nem úgy megy a futás ahogy szeretném, és ezen mindenképp változtatni szeretnék. Elemezgettem mi lehet a probléma, mi az ami változott és arra jutottam, hogy azóta nem megy amióta kerülöm a topikot, tehát változtatni kell :)!
Na a rizsa után a lényeg, nekem van egy Constant-om az Onéj-Onéjtól, hát elég sok cipőben futottam már, de ez mindenen túltesz, sajnos még terepfutóban aminek a talpa még brutálisabb, nincs stabil modelljük, de ha lesz azonnal veszek!
Pár napja futottam a teljes új Margit sziget körön, egyelőre nincs puding érzés. A távolság felfestések is pontosnak tűnnek. Sokkal több lány fut mint férfi. Ezeket észrevételeztem.
Kedves Hacsek! Megörültél? Ugye nem megőrültél? Merthogy ilyen sérülések mellett képes vagy wizz air-re készülni, hogy már a fejben futásról ne is beszéljek. Én már örömfutó lettem, 26 perc 20 "msp"-s időmet is kényelmi zónában tettem meg. Kb. kétnaponta ennyit futok és most készülök fejben elérni az 5300 m-en a 24 perc 25 "msp"-t. Maradok üdvözlettel: Sajó.
Tényleg nincs már sok a félmaratonig. De a Metro újságban minap volt BSI hirdetés, hogy bárki fel tud készülni, de ha nem mégsem halad, azért a tizedmaratont próbálja meg. A felkészülés magja a
két perc rejtvényfejtés három perc séta és ez ötször. Nem tudom, tetszett-e már próbálni? :)
Nem tudom,hogy mi az oka annak,hogy a féléves bizonyítványodba miért csak 230 km kerül be.Szerintem túlzásba vitted a fejben futást. Azt arányt nem könnyű eltalálni, én vagyok a titkok tudója de miért is kellene megosztanom ezt veled?Annyit azért elárulhatok,hogy az annyi az nem ennyi,de az ennyi sem annyi.Hát ennyi!!
Na jó akkor a gyengébbek kedvéért.Azt hittem vagy annyira kreatív,persze az is igaz amikor azokat a bamba képeidet néztem a facebookon-on ,nem csodálom,hogy ez neked gondot okoz. msp annyit jelent,hogy (m)ennyire (s)piler (p)om-pom.Természetes nyugodtan kérdezz továbbra is bátran ,ha nem értesz valami.
El tudom képzelni hogy nagyon sok fórumtársamnak már rettentően hiányoztam, ezért úgy határoztam, hogy bejelentkezem. És, ha már itt vagyok, akkor hadd ragadjam meg az alkalmat,hogy szerénykedjek. Mint tudjátok, márciusban az Achillesemre nőtt egy pukli, aminek az lett a vége, hogy a kórházban felvágták, és közölte velem az orvosi team, hogy örüljek, ha ezzel a lábbal normálisan tudok menni, nemhogy még jönni is. A futást már elkezdtem jópár hete, heti egy-két alkalommal, mindig 5040 métert futok kutyával. Tegnap egyedül futottam kényelmi zónában. Sajnos a pulzusmérő megint beszart, lehet, hogy a kutya szívverését mérte és az tette tönkre......... Annyira szimbiózisban élünk, lehetséges, hogy az ő pulzusát mérte. A szokásos 5040 métert megtettem 26 perc 20 msp alatt, ami 5 perc 13 msp-t jelent kilóméterenként. Ahhoz képest, hogy a dokik a lábamért küzdöttek, ez az időeredmény kényelmi zónában tényleg elég szar. Egyelőre ennyi, kívánság szerint még írhatok bővebben.
