Keresés

Részletes keresés

Ermak Creative Commons License 2001.11.13 0 0 3529
???
Nem értem.
Cigányoztál? Zsidóztál? Bin Ladent éltetted?
IRL adatokat tettél közzé?

Előzmény: alvizsla (3528)
alvizsla Creative Commons License 2001.11.13 0 0 3528
Szerintem mindegy milyen kaja lesz a célban, én már úgyis odaígértem a túratársamnak. Ez volt a feltétele hogy eljöjjön ! (Ne csodálkozzatok hogy kimaradt a nevemb?l a "T" bet?, ugyanis galád módon az adminisztrátor letiltott, tehát azen a néven nem lehet többet hozzászólnom semmilyen indexes fórumhoz. Veletek is csinálnak ilyeneket ???)
Gödény Creative Commons License 2001.11.13 0 0 3527
Biztos vagy benne, hogy Kinizsi Százas jelvényt találtál, és nem a "100 km a Vörös Hadsereg nyomában" jelvényszerző túramozgalom jelvényét ?

Volt néhány év, amikor ezt a jelvényt a célban meg lehetett kapni - mert ugyan a mozgalom kis adagokban történő teljesítésre született, de nem tiltotta a szöveg az egyszerre való teljesítést (a kiírás készítéskor senkinek nem jutott eszébe, hogy ilyen marha is lehet a világon), és Dorog szerepelt az érintendő pontok listájában.

Előzmény: Pucros Mackó (3523)
Ermak Creative Commons License 2001.11.13 0 0 3526
Jé, erre még nem jöttem rá!
Előzmény: myofibrillum (3525)
myofibrillum Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3525
Ácsi! SK-ra kizárólagos jogtulajdonos vagyok! De velünk jöhetsz:))) Majd viszek ragtapaszt, hogy betömjem a szátokat, ha már nagyon nem bírom elviselni. SK borzalmasan énekel, viszont eszméletlenül szavalja Romhányit:)))

Gödény!
Így már jobban megéri célba érni! Feltétlenül ott leszek!:)

Thil voltam, myo lettem...Csókolom

Előzmény: kalapos2001 (3524)
kalapos2001 Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3524
Hurrá! Hurrá! Ott leszek. SK-val együtt fogunk beérni a célba;)))) szintidőn belül, tök vidáman és mozgalmi dalokat fogunk énekelni:))))))
Előzmény: Gödény (3517)
Pucros Mackó Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3523
Nem érdekes, sört úgyis árulnak, és így legalább lesz hely hozzá, hogy megigyuk! :-))

Más: a hétvégi pakoláskor megtaláltam egy ősrégi jelvényt, ami egy 100 km-es sebességkorlátozó táblát formáz. A vörös szegély feliratából kiderül, hogy ez is egy K100 jelvény volt valaha... már el is felejtettem, hogy volt ilyen is. Nekem tetszik.

Előzmény: Gödény (3522)
Gödény Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3522
Sajnos gulyás nem.
Melyik kezünket harapjuk - a gulyásért Tatára kellene menni.
Előzmény: pavarotti (3521)
pavarotti Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3521
Gulyás???
Előzmény: Gödény (3517)
Gödény Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3520
Lesz esetleg útvonal változás a 2001-hez képest ?

Lesz. Szárligeten a faluba beérve nem jobbra kell fordulni a Liget sörözőhöz, hanem elmenni a vasútallomásig, ott a gyalogos felüljáró alatt jobbra kanyarodni, a sínek mellett az állomás Tatabánya felőli végéig elmenni, ott a vasút alatt a gyalogos aluljárón átmenni, az első ház jobbra az iskola :-))

Továbbiakat csak jövőre - a tavaszi bejárás hozhat meglepetéseket, de nincs szándékunkban sehol sem változtatni, csak ott változik esetleg, ahol valami miatt (irtás, kerítés-építés stb) nagyon muszály.

Előzmény: altvizsla (3518)
Ermak Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3519
Jeee, yeah, igen, igen, igen!!!
Előzmény: Gödény (3517)
altvizsla Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3518
Nagyszerű ! Örülök hogy így alakult, sőt annak is hogy az étkeztetést is sikerül normális szinten megoldani. Mikor frissítitek a K100-honlapot, mármint a 2002-es kiírást ? Lesz esetleg útvonal változás a 2001-hez képest ?
Előzmény: Gödény (3517)
Gödény Creative Commons License 2001.11.12 0 0 3517
2002-ben a cél Szárligeten, az iskolában lesz.
A célban virsli és tea.
altvizsla Creative Commons License 2001.11.06 0 0 3516
200 nap múlva Kinizsi Százas !
altvizsla Creative Commons License 2001.10.17 0 0 3515
Azt nem hiszem de meg lehet csinálni egyedül privátba az Iszinik-et a legnagyobb télben-hóban-hidegben 24 órán belül. Az nem lenne semmi. A mendemonda szerint van valaki aki már megcsinálta...
Előzmény: Lur (3514)
Lur Creative Commons License 2001.10.17 0 0 3514
Mit tudtok? Megrendezik a k-100 mirelitt változatát valamikor a télen?
altvizsla Creative Commons License 2001.10.17 0 0 3513
Még 220 nap !
Thil Creative Commons License 2001.10.13 0 0 3512
A Net-nek az a legrosszabb oldala, hogy személytelen, ezért gátlástalan. A Net-nek az a legjobb oldala, hogy személytelen, és ezért nem kell személyesre venni...

Lejtő:
Felfelé úgyis kijön, meddig bírják az izmok, inak, izületek. Lehetőleg a lendületből ne veszítsetek, mert az könnyen túlerőltetéshez vezethet. Folyamatos, inkább lassú, de biztos haladás nem terheli túl egyik lábat sem.
Lefelé egyre kell nagyon figyelni, hogy a lefelé nyúló láb rugalmasan érkezzen a talajra, és ne zökkenve, mert az koptatja térd-, és csípőizületeket is. Sosem szabad rázöttyenni a testsúllyal - pláne lendületből - a lábakra. Úsztani kell a testsúlyt lefelé, mintha a lejtővel párhuzamosan siklana a tömegközéppont. Ez enyhén hajlított térdekkel megoldható, igaz így fárasztóbb az izmoknak, de kíméli az izületet. A bokákat nem szabad mereven tartani, mert az okoz a legnagyobb sérülést, laza, határozott mozdulatokat kell tenni, hogy amikor fordulna az izület, izmokkal meg lehessen tartani. Ez a zökkenő testmozgással szintén nem igazán megoldható. (Láttatok már nőket hosszú szoknyában, magassarkúban levonulni úgy a lépcsőn, hogy nem kopogott a cipőjük, és a fejük nem ugrált föl-le? Nah, úgy kell lejönni a lejtőn is:))) Ha lenne egy gömbcsuklós szerkezetetek, amely olyan elven mozog, mint a láb, akkor hogyan érné a gömbcsuklókat a legkisebb terhelés lejtőn lemenetben? Sima kinematika:))))
Sorry az okoskodásért, csak eszembejutott ez a hasonlat:))

Előzmény: Ermak (3511)
Ermak Creative Commons License 2001.10.12 0 0 3511
Vettem észre.
Előzmény: Thil (3506)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2001.10.12 0 0 3510
Jó neked. Én komoly cipőgondokkal küzdök most.
Előzmény: kivi (3509)
kivi Creative Commons License 2001.10.12 0 0 3509
Nekem már megvan a hátizsákom+cipőm+koncepcióm a jövő évi mérkőzésre. Tehát nem vagyok offtopic. :-)))
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2001.10.11 0 0 3508
Szerintem aludj inkább. :-))))
Előzmény: altvizsla (3507)
altvizsla Creative Commons License 2001.10.11 0 0 3507
Ez a legelső olyan hozzászólásom létrejöttem óta amely nem 7:00-20:00 között íródott. Pontosabban az első K100 hozzászólás nem a munkahelyemről. Már rég aludnom kéne olyan álmos vagyok, ehelyett inkább hozzászólok :))
Thil Creative Commons License 2001.10.11 0 0 3506
Egyéb szinten készülök a kiskuckómban holmi Kinizsi százasokra:DD
Előzmény: Ermak (3504)
pavarotti Creative Commons License 2001.10.11 0 0 3505
Mellesleg éppen nem tél van. Javaslom nézz ki az ablakon!!:))
Előzmény: kalapos2001 (3501)
Ermak Creative Commons License 2001.10.11 0 0 3504

Figyelek ám, kis hamis, nem olyan mély az az álom... :-P
Előzmény: Thil (3503)
Thil Creative Commons License 2001.10.10 0 0 3503
Medve lévén én is hrr,hrr,hrr....

:))

Előzmény: Pucros Mackó (3502)
Pucros Mackó Creative Commons License 2001.10.10 0 0 3502
he...
na mivan?
Ja!
jóvan.

hrrrrrrrrrrrrrrrrrr.......
:-))

Előzmény: kalapos2001 (3501)
kalapos2001 Creative Commons License 2001.10.10 0 0 3501
Itt mindenki téli álmot alszik.:))))))
Csak mi ketten nem;)))))
Előzmény: altvizsla (3499)
kalapos2001 Creative Commons License 2001.10.10 0 0 3500
Itt mindenki téli álmot alszik.:)))))
Előzmény: altvizsla (3499)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!