a gyógytorna legalább annyira fontos mint a műtét,a kettő együtt van harmóniában. Minél erősebb az izmod annál kisebb terhelést kap a porc és az ín is!!
Nekem (legalábbis az az érzésem), már az összes variáció végbement. Térdrogyás, térdcsúszkálás, nyilallás, stb.
A csúszkálás mostanában (lekopogom) nincs, néha viszont beroggyan, leginkább le- vagy fellépéskor. A nyilallás teljesen hektikusan jelentkezik, van olyan, hogy egész délelőtt nem fáj, vagy esetleg napokig sem, és van olyan, hogy 10-20 lépésenként változik. Ha lenne kedvem hozzá, akkor kicsit röhejesnek nevezném.
A javulásra azt tudnám mondani, hogy kettőt előre, egyet hátra, majd fordítva. Nagy általánosságban azért mostanra már mégiscsak kevesebb a probléma, mint pl. 2-3 héttel ezelőtt.
Porcerősítőt én is szedtem korábban, nekem erről az a véleményem, hogy inkább csak lassítja a folyamatot, azt is inkább kezdetben, de porcot nem épít, de a lassítás is valami. Ártani nem árt alapon továbbra is fogom szedni, főleg a másik lábam védelme érdekében, mert már halvány jeleket ott is érzek. A korábban elhatározott Heavy Dutyval ellentében most a doki által javasolt Synotabsot fogom szedni, de az injekciókúra után 30 napos szünetet javasolt. (Ebben nincs hylauronsav, azt vettem már korábban, hozzá fogom szedni és 3 hó után meglátom, hogy mennyit ér.)
Kedves Nikke! (400 szögöl a kert, 25 némakacsa, stb. facsarodik a szívem, hogy nincs rend, de természetesen igazad van!) Amit még elfelejtettem kérdezni: Egyre gyakrabban bicsaklik össze a térdem. Ez el fog múlni szerinted? Szedek porcerősítőt jó drágát, remélem arányban van a hasznosságával az ára. Vásároltam térd gumiszorítót, erre azt mondta a doki, hogy csak akkor használjam, ha sokat megyek. A házunk szinteltolásos, ezért sajnos lépcsőznöm is kell. Azt vettem észre, hogy a jobb lában alig bírja a terhelést. A tornagyakorlatok vajon ráerősítenek? (Utálok tornázni). Köszönöm a válaszod.
Ó, azért ezzel a "szabadon terheléssel" csak óvatosan.
A TE térdedről, a te ilyen-olyan felépítésedről van szó, a doki csak azt tudja mondani, ami egyrészt a szakmai protokoll szerint kellene, hogy legyen, illetve a m ű t é t i tapasztalataiból tud meríteni, de ő a másik oldalon van, a fájdalmadat nem érzi.
Nekem 4 hónapja volt a meniscus műtétem, és még most is fáj (bár ehhez nyilván a II-III. tip. porclágyulás nagymértékben hozzájárul, pedig végigcsináltam a Synocromos-kúrát is - bár ez nyilván nem a meniscushoz kellett).
Ahol eddig volt porcgyűrű, ott most nincs, mert kiszedték, vagy elkeskenyítették, mindenképp átszabták, tehát azon a részen szabadon súrlódik a térded azzal, amivel egyáltalán nem kellene, hogy találkozzon. Szóval, olyan már nem lesz, mint volt, ezért nekem az a szubjektív véleményem, hogy úgy már ne terheld, ahogy régen.
Sajnos időmilliomos vagyok.Ezért volt lehetőségem alaposan körüljárni ,hogy melyik dokit válasszam. Beszéltem sok sorstársammal akiknek nem jól működik a lába 1 év után sem.Elhatároztam,hogy akinek tudok annak segítek abban,hogy lehetőleg a legjobb megoldást válassza.2 fórumozó innen ,már meg is keresett,és azzal a sebésszel műttetik meg magukat akivel én is tettem.Elhatároztam,hogy karitatív tevékenységet folytatok,mert sajnálom azokat akiknek egy-néhány doki a pácienseiknek nem éppen a legjobban tették rendbe a térdeit. Tudom,hogy az ortopéd sebész is hozott anyagból dolgozik .Ennek ellenére azt mondom ,hogy jó pár sebész legjobb,ha csak könyvet ír.És vannak olyan sebészek akik biztos nagyon jók,de közülük sajnos van egy pár olyan ,aki minél jobban le akarja húzni a betegét.Tudok olyan sebészt aki porcfeltöltésért kért volna 1 milliót. T.A.-t megkérdezte a srác mennyi ért csinálná meg.Ő azt mondta 20.000 Ft-ért (húszezer) csak azért írtam le betűvel,hogy ne higgyétek,hogy rosszul írtam le a számot. Ja... és ezt a magánklinikáján operálta volna.Felajánlotta neki azt is,hogy a Sport kórházban ingyen műti meg.Már túl van az operáción .Azt még hozzá teszem,hogy volt ebben a lábában már porcfeltöltés,de gondjai volta vele.Már le sem írom hol és ki csinálta mert nem akarok sugallni dolgokat.Én egy nagyon kíváncsi nyitott ember vagyok.Több rendelőben is voltam vizsgálaton a lábam térdem miatt .Simán leszólítottam azokat az embereket akik szintén térd problémákkal ültek ott.Többen közülük már átestek szalag pótláson,és évek múlva (azért ültek a váróban) mert gondjaik voltak vele. A protokoll duma "sikeres volt a műtét,csak nem erős az izom,ezért fel kell építeni"Mesélhetnék még... olyan dokival is konzultáltam aki a fogadó szobájában rágyújtott,tette mindezt ,hogy meg sem kérdezett.Egyértelmű volt,hogy őt is likvidáltam a potenciális listáról.Volt olyan is miután érdeklődtem telefonba,hogy milyen eljárással műtene és miért (Uzsoki kórház) közölte velem,hogy "ez nem telefon interjú".Töröltem őt is. Szóval lett némi tapasztalatom.Tudtam szelektálni.2 doki maradt a listámon.A második jelöltem is a Sportban műt. Megérte a fáradtság.
Kedves Mindenki! Egy hónapja volt a meniscus műtét a jobb térdemben. Szinte azonnal tudtam hajlítani a lábam, vidáman jártam keltem, persze óvatosan. Az e heti kontrollon az orvos azt mondta, hogy szabadon terhelhető. Nekiálltam bal lábbal ugyan, de felásni egy darabot a konyhakertben. Most meg éjszaka alig alszom, nappal is majdnem mindig fáj. Vissza az óvatos pihizésbe? El vagyok keseredve.
Axióma látom nem olvasod el figyelmesen amit írok.Nem azt mondtam,hogy senkinek nem hajlik még a lába teljesen 9 hónaposan akin az azonnali hajlításos módszert alkalmazták." Többen közülük" ezt írtam.Látod L oriana is a rögzítős módszert preferálja. Megkérdeztem a műtét másnapján a sebészem,hogy a mellettem fekvő sorstársamnak miért kell másnap hajlítani a lábát?Őt egy másik doki műtötte.8 hónapig volt vele kapcsolatom.Akkor még komoly gondjai voltak a hajlítással. Azt felelte a sebészem,hogy nem tesz jót az azonnali hajlítás a csavaroknak.Tényleg milyen érv is szól az mellett,hogy miért jó hajlítani azonnal? Mert az már tudjuk miért nem szerencsés.Olyanról is tudok akit újra kellett műteni,mert kimozdult az implantátum a korai hajlítás miatt.Olvastam itt egy fórumozótól,hogy felejtsük el azt a sebészt aki nem hajlíttatja a lábat azonnal,mert letapad végleg az ín amit már nem lehet kimozgatni.Szerencsére inkább a dokimra hallgattam.A vérhígító injekciót a Sportban ingyen adták.A budaörsi rendelőben a magánklinika részlegre vinnem kellett amikor a porcot vették ki a bal lábamból tavaly januárban. Nagy hírű sebész úr csak a porcot vette ki ,pedig tudta,hogy keresztszalagom sincs.Azt egy másik alkalommal szerette volna betenni.Szerencsére azt már nem engedtem neki.T.A. májusban pótolta a szalagot.Augusztusban a jobb lábam került terítékre. Volt ott is porcleválás.És érdekes módon nem 2 lépcsőben akarta abszolválni a műtétet.Mindjárt azt is megcsinálta.A lemondott dokim aki TB alapon műtött volna (így lett volna 140.000 Ft egy lábam+ a gyógytornásza 7500 Ft/alkalom) amikor volt vele az afférom.Ezt mondta " ha nem tetszik magának ,hogy miért fizet ennyit akkor elehet menni az állami kórházba, ott majd megcsinálják magának"!!Nos.. hallgattam rá.És ott tényleg megcsinálták.A hangsúlyt az "ott"-ra tette, nem titkolva,hogy ezzel kigúnyolta az állami kórházban dolgozó sebészeket.Még mindig a fülembe cseng a pökhendi hangja. Végül is hálás vagyok neki,mert OTT tényleg megcsinálták, kurva jól és ingyen.És a magándoki is az azonnali hajlításos módszert alkalmazta volna.
Ezzel semmi gond, ez a velemenyed, es megalapozottnak is tartom. De nem allitasz olyat, hogy nem lehet 3x ido alatt sem fullra hajlitani - ami szerintem alkalmas lehet masok megvezetesere, mert fontos szempontnak latszik, ha mar szembeallitasra van hasznalva.
Egyebkent nem tudom, ki mit ert azonnali hajlitas alatt, azon kivul hogy nem volt rogzitoben, en sem eroltettem reggeltol estig. Mar eleg regen volt, de a torna is inkabb volt izomerosites, legelso idokben nyujtott labbal. Csak - a hatarok keresese nelkul - amig magatol hajlott, addig hajolhatott is (termeszetesen terheles nelkul, a ket manko az kellett). Elo kene keresni, anno csinalt a parom fotokat, hogy hogyan haladt (haton fekve, letalpalva, meddig lehet a bokat kozeliteni).
Ettol fuggetlenul me'g mindig nem allitom, hiszen honnan is tudhatnam, hogy jobb a hajlitos. En nem is tudtam a rogzitorol, plusz meggargyultam volna az tuti foleg ha ejjel is hordani kell, es nem lattam hatranyat a hianyanak. Mindossze errol van szo, meg a 9 honap mint szinte kikerulhetetlen kovetkezmeny cafolatarol.
Elnézést, hogy belekotyogok, nekem mindkét módszerrel volt rehabom ugyanabban a lábban (az azonnali tornás a Honvédkórházban, a kivárós/rögzítős a Sportkórházban). A hajlítással sosem volt gondom, műtétre rá 3 hónapon belül ment bemelegítés után mindig. Viszont a 3 hét rögzítéses módszert - már csak logikai alapon is - sokkal kíméletesebbnek tartom, nem beszélve arról az "apróságról", amiről pompom is írt, miszerint a szalagnak gyógyulnia kell, és az azonnali gyógytorna során sajnos tény, hogy csúszkál a csatornában, az aktuálisan odahorgonyzott részek elszakadnak a következő gyógytorna alatt. Hosszabb távon én a kivárást, pihentetést tartom jobbnak.
Ja a sima fenekerintest mar a hazhoz jovos tb-s gyogytornasz megcsinalta velem, heti 2x jott ugy 2-3 hettel a mutet utan eloszor es ossz 14 alkalom, szoval az is benne volt a 3 honapban. Nem mintha ez valami tolem fuggo teljesitmeny lenne, nem ezert mondtam, hanem mert te tenykent jelentetted ki, hogy az azonnali hajlitas eseten egyetlen ismert esetben se volt 9 honapnal hamarabb. De igen.
Szoval a sajat tapasztalataid meg az egyutt gyogytornazok esetei teljesen jo infok, ha itt a forumban latszanak, csak ilyen messzemeno kovetkezteteseket nem kene levonni vagy akar csak sugallni.
Clexane-t mar nem tudom, hogy ott bent szurtak-e, de mintha igen, marmint nekem kellett, hogy megtanuljam. De en nem vittem, ott adtak akkor.
Nekem meg egybol hajlitottak, es a Duna Plaza-s gyogytornan ott csodalkoztak, hogy je en mar le tudok guggolni, a tobbseg - egy idoben, sot inkabb picivel korabban mutottek jottek ossze, ez az ahol 10 csoportra van osztva a fejlettsegi fok alapjan - nem igazan volt me'g kepes ra. Igaz, ebben egyeni kulonbsegek is siman lehetnek... en a labamat csak jarni hasznalom, ugyhogy nem csinaltam belole gondot, hogy sulyemelos izmokat hozzak letre (abban ok voltak a jobbak) - nem mellesleg bele se ferne az eletembe, igy is eleg durva volt megoldani, hogy a 6 ho rehab. kiferjen (a heti ketto helyett igy is heti 1x jartam). Me'g szerencse, hogy akkor me'g nem vettek fel a lanyom 8 oszt. gimibe, mert akkor aztan tuti nem fert volna bele az 1 sem.
Azt írod "nem mind tartozik oda" amit írok.Nem láttam,hogy megcáfoltad volna.Minden kórházban vannak jó és rossz orvosok.Tudom nem könnyű a választás.Nem keverem Tatát semmilyen kórházzal.Engem nem ott műtöttek volna,így azt sem tudom ,hogy oda kellett-e volna vinnem a pár száz forintos clexane injekciót.Budaörsön a rendelőintézetben lett volna a keresztszalag pótlásom. Már ki is volt írva a műtétem időpontja ,de szerencsére volt egy kis konfliktusom a dokimmal így lemondtam.Tatán sose voltam,de hallottam róla sokat.Örülök,hogy neked jól működik a térded.B.Gy.-t nagyon kiváló korrekt sebésznek tartom. Minden dokit ismerek onnan, a sorstáraim elmondásaiból.Kezdőbetűket sem írok nehogy valakit megsértsek azokról a sebészekről akiknek a betegeivel beszéltem személyesen.Természetesen vannak olyan orvosok is a Sport kórházban akikre nem bíznám rá a lábam. A Sportban volt az a sebész aki azt
mondta,hogy nincs pótlás 45 felett.Közölte mindezt telefonba úgy,hogy nem is látott.Beszéltem betegével aki a ugyan oda jár gyógytornára mint én.Fiatal 30 sincs,kb egy időben volt a műtétünk és vannak problémái.Nem is mertem neki megmondani,hogy mit mondott nekem a dokija.Tatán is van ilyen sebész.Minden kórházban van jó és rossz .Arra szerettem volna utalni,hogy nem lesz minőségibb a műtét kimenetele attól,hogy pénzt kérnek érte.Megjegyzem,hogy nekem az módszer,hogy már a műtét másnapján hajlítani kell a lábat,nem tetszik. Nekem 3 hétig zero (nulla fok) hajlítás volt engedélyezve.Rögzítőt hordtam.A csavaroknak be kell tokosodni (a hajlítással mozgásra kényszerűl),így nem is értem,hogy miért erőltetik a hajlítást.Több olyan társam és nekik mindjárt hajlításos rehabilitációs módszert alkalmazták,és 9 hónap után sem ér el a sarka a fenekéig.Nekem ez már 3 hónap után megvolt mind a két lábamnál.
(Termeszetesen a Tata nem jobb, csak amit mondtal, az nem mind oda tartozik. Es Tata annak ellenere, hogy ott mutottek, sztem sem kene preferencia legyen.)
Amugy Tatan 4 db orvos van, en a Vanko doktornal voltam (remelem jol irom), oly tok mind1, a Beres azert szokott tan tobbszor felmerulni, mert Bp-en is rendel, azert nem kell Tatara menni, csak a mutetert.
Sztem te kevered Tatat meg egy masik magankorhazat egy hsz-ban.
En Tatan 1x voltam elotte, 1x utana rendelesen (komplikaciomentes gyogyulassal). A mutet meg epp nemreg mondtak hogy tb-s, mar a csavar is, marad a ket ejszaka ara.
Ettol meg persze lehet, hogy a te dokid es noverek azt az 50e-et se kaptak meg toled, amibe most igy EP-n keresztul kerul, es engem szerencsere ezen kivul nem - igy TB-sen sem - mutottek me'g, a szulesnel is csak jelkepes penzt adtunk (ugyeletes), ott is inkabb a szobaert fizettunk (babaval egyuttes szoba); de legalabbis betegoldalrol sulyos szamok jarnak kozszajon, sokszor mint kvazi-elvart tarifa.
B.Gy. nagy szaktekintélynek örvend most is,de már közel a 70-hez .Túl van a csúcson.A sebésznek a keze,szeme nagyon meghatározó tényező.Írtam már,hogy nagyon sok sorstárssal találkoztam,beszéltem.Olyanokkal is akiket Tatán műtöttek. Mivel sok közülük a Sportba járnak gyógytornára.Indirekt módon a megerősítettek abban,hogy a szerintem a legjobb döntést hoztam,amikor T.A-ra( 42 éves) bíztam a lábam.Nem vagyok jobb gyurmából mint akárki közülünk.Mégis azt kell mondjam,hogy 20- 30 évesek" szintén zenész versenyzők" közül sokan panaszkodnak akiket nem az én sebészem műtött (Nyáron leszek 57 éves.Azt a akadályfutás,zsámolyon stb. csinálom mint a 20-éves kézilabdások) .És nem hiszem ők rosszabb genetikával rendelkeznének nálam.Csupán arról van szó,hogy nem jó sebész kezei közé kerültek.Még valami.Vicces hallani azt,hogy a magánklinikán nem hagy ott az ember több pénz mint az állami kórházban.Én a 2 műtétért nem fizettem ki annyi borravalót (nem volt kötelező,és nem is várta el a dokim)mint Pl. Tatán egy műtétért.Nem is beszélve arról,hogy( legalább 3) műtétet követő kontrollra még elkérnek alkalmanként 10.000 Ft-t minimum.Én is majdnem magánklinikára mentem,és ott még az injekciót is vinni kellett volna.Nem fért bele 40.000 Ft-s ágyba.
Szia! Igen, hétfőn szedték ki a varratokat. Kötés nélkül nem is olyan rémes! Maradt 30 fokon a rögzítő még 2 hétig, addig csak a kórházban mutatott gyakorlatokat kell végeznem, utána lesz gyógytorna (karácsony előtt volt meniscus műtétem, akkor vették észre, hogy a keresztszalag is hiányzik, szóval egy adag gyógytornán előzetesen túl vagyok). Óvatosan sétáljak, mankó nélkül használjam és tilos sántítani! :D Jobbulást mindenkinek!
Az MRI diagnózis nem tuti,bár nincs jobb képernyős vizsgálat.Több sebész is megnézte az MRI leletem jelentését. Nagyhírű sebész is,csak a radiológus véleményét olvasta el.És arra is hagyatkozott.Nyilván azért tette mert ő sem ért a felvétel elemzéséhez.Volt akivel telefonon beszéltem. Bevallotta,hogy nem tudja a felvételt kielemezni,mert nem radiológus.Én pedig úgy gondolom,hogy ennyi átjárás illik a két szakma között.T.A. úgy kezdte,hogy betette a lap-topba a CD-t és elemezte.Kiderült,hogy a radiológus elemzése nem volt teljesen korrekt. 20 éve B.Gy. (most Tatán műt)nézte meg a MRI-m.Ő is értett hozzá.Megállapította,hogy keresztszalag szakadásom van.A radiológus rossz diagnózist állapított meg,mert az azt írta,hogy nincs szalag szakadás!!!Más kérdés,hogy B.Gy. híres sebész nem javasolta a műtétet.Azt mondta már nem vagyok fiatal és kerékpározzak.Azóta megfiatalodtam,és a többit tudjátok.Volt olyan ortopéd sebész aki azt mondta,hogy 45 felett nincs ilyen műtét.Nos én találtam olyan dokit. 1 év alatt átestem 1 porc és 2 keresztszalag pótláson. Ennek hatására életmódot váltottam .Talán soha ilyen izmos nem volt a lábam mint most.Én azt javaslom,hogy a panaszok nem múlnak el,akkor egy" kulcslukos" belenézés kellene Az a tuti diagnózis .Sajnos sok a pancser doki és radiológus.Én nagyon sok itteni hozzászólást elemezve jutottam el szerintem az egyik legjobb dokihoz.
szia! panaszok alapján körülbelül magamra ismertem,csak nekem már az első nap azt mondták,hogy a belső oldalszalag elszakadt(ma 2 hete történt a baleset).Kedden történt,nekem is azt mondták jegeljem polcoljam fel stb. és csütörtökön kontroll.Visszamentem és kaptam egy fasza térdrögzítőt( 13ezer forint).Aztán végigolvastam itt a forumot és kértem időpontot Béres drhoz.szombaton voltam nála,csütörtökön megyek MR vizsgálatra és márc. 11-én műtenek Tatán.Ha van valami kérdésed,esetleg telefonszámokat szeretnél,akkor írj privátot.
Szia! Sajnos ez a sérülés lassan gyógyul. Mivel a Sportkórházban jártál, nem hiszem, hogy lehet jobbat javasolni. Az ultrahang helyett én MRI csináltattam volna, mert jobb a diagnosztikus értéke. Biztos visszarendelt az orvos kontrollra, majd ott eldől, van-e további teendő - bár feltételezem, hogy gyótornára mindenképp beutal majd. A belső szalag jobb gyógyhajlamú, mint a keresztszalag, és ha csak részlegesen szakadt és nyúlt, nem is szokták műteni (ahogy a keresztszalagot sem). A szalagsérülés sokkal rosszabb a sima törésnél (persze nem a ripityára tört sípcsontra gondolok), legalább fél év, mire helyrejön. Szóval türelem. Ha maradtak kétségeid, egy MRI-t megpróbálnék talán.
Röviden: 3 hete síbaleset-kórház-röntgen-doki szerint keresztszalagok megvannak de a belső térdszalag csúnyán megsérült. Adott krémet, gyulladáscsökkentőt, jegelés polcolás. Nagyon fájt ezért elmankóztam 4D ultrahangra ahol azt mondták a keresztszalagok megvannak viszont a belső valószínűleg szakadt. 1 hete vissza sportkórház elmondom mi van, doki újra megrángatja a lábamat szerinte nem vészes, tovább jegelés polcolás fokozatos terhelés. Jelenleg óvatosan rá bírok állni, lépni nem igazán, kb.90 fokban tudom hajlítani és nagyon fáj de nem csak a belső szalag hanem a kalácsom belső fele nagyon feszül mintha valami beakadt volna.
Gratulálok, akkor a nehezén már Te is túl vagy, varratszedés volt már? Nekem tegnap volt, az egyáltalán nem fájt, de leszívást is alkalmazott a doki (5 ml-t sikerült kierőszakolni), na az annál inkább!
Amúgy igen, dagadt még eléggé, de lehet, hogy azért tűnik még dagadtabbnak, mert a vádlim úgy visszasorvadt már, olyan, mint az alkarom!!
De ez állítólag normális. A dagadás állítólag úgy 4 hétnél rendeződik. Mindenesetre a jegelés nagyon kell neki, jót tesz! Kitartás!
Természetesen mivel Országos Intézet,csak oda kell kérni a beutalót a sebésztől.T.J-hoz menjél.A csarnokban több gyógytornász is van T.J a bejárati ajtótól mindjárt balra találod.Onnan ismered meg,hogy nála vannak a legtöbben ennek ellenére egyénre szabja a gyakorlatokat.
Nem voltam világos?T.A. a nyerő ember a Sport kórházban. Ingyenes a gyógytorna is.99. gyógytornán vagyok túl.Már olyan gyakorlatokat végzek amit egy átlag ember nem csinál.Felugrás a zsámolyra egy lábra érkezve,majd vissza leugrani egy lábról vissza 20-szor. 23 perc 06 mp alatt futottam ma 4,2 km-t. Egy hete voltam kontrollon a dokinál.Azt mondta már mehet a tenisz térdvédőben (futásra persze nem használom) és azt mondta színházba se vegyem fel.1 év mire tökéletesen beépül az ín.Nem kell csavarokért sem fizetni és ugyanazt az endobutont teszi be az állambácsi amit nekem TB alapon akart betenni egy doki 100.000 Ft-ot kért volna érte és kórházi ágy 30.00 Ft + a gyógytornásza 7500 Ft/ alkalom mindezt TB alapon.És nem epidurális érzéstelenítés hanem spínális.Soha az életemben nem volt ilyen erős a térde és az erőnlétem mint most.9 és 6 hónappal az 5. műtét után.
