Akkor nem volt nagy para? Mindegy végre túl vagy rajta.Hová fogsz járni gyógytornára?Mint írod azt vettem ki,hogy neked is azonnal hajlítás van.Jegeld sűrűn és nyújts naponta legalább 4X30 percet úgy,hogy felpolcolod a sarkad.
Jó, hogy túl vagy rajta! Üdv a klubban!:D Nekem azt mondta az ápoló, hogy a celebek is csináltatnak velük mobillal képet a hegről! Naná, hogy mi se hagytuk ki! :)
na! nem rég értem haza :) hát nem semmi fájdalmakon vagyok túl,de biztos megérte :D
a műtét jól sikerült,viszont ez az epidurális érzéstelenítés nagyon nem jött át... 1kor toltak ki a műtőből fél8kor ülhettem fel és körülbelül fél11kor tudtam pisilni a kacsába.Az első éjszaka borzasztó volt,nem is a fájdalom miatt,csak nekem nem fekszik ez a hátonalvás,de persze fájt is.Másnap reggel leszedték a kötést meg kiszedték a csövet.Na itt felvoltam készülve életem legnagyobb fájdalmára,de amikor kiszedte az ápoló akkor megkérdeztem,hogy kint van-e már :D abszolút nem fájt,de ez valószínű,hogy emberfüggő! Ezek után jött a gyógytornász.Kis torna,térdmozgatógép és irány sétálni picit a szobába.Na ez volt nagyon rossz,de csak először.Utána egyre jobb.Főleg,hogy végre wcbe pisilhettem :D A nap további része fájdalmakkal és fájdalomcsillapítókkal gazdagot telt.Éjszakára megint fájdalomcsillapító és altató.Jól aludtam.Aztán reggel megint kis torna,térdmozgató,vizit, számla kifizetése és irány haza.Most pedig már itthonról írok !
Én nem szedtem semmit, így nem tudom, hogy a rendszeres gyógyszerekkel mi a teendő. A "bátorságtablettát" csak egy korty vízzel. Én a fejfájásomra nem mertem semmit bevenni, rémes éjszakám is volt, de az infúzióba tettek valamit, amitől elmúlt. Hajrá! :)
Remélem, elmondta neked is az orvos/aneszteziológus: Este 6 után nem ehetsz és éjfél után nem ihatsz semmit. Tartsd be, nem olyan nehéz... az ember úgyis más miatt aggódik! :)
"A jövő lehetősége az eredeti keresztszalag felépítését jobban modellező többköteges műtéti eljárás, a számítógépes navigációval segített tökéletes célzás a furatok kialakításához, a géntechnika a jobb graft-vérellátásért és beidegzésért, vagy a szövettenyésztéssel kialakított az eredeti keresztszalag tulajdonságait elérő graft."Ezt az eljárást double bundle (kétköteges) eljárást akarta megcsinálni az a doki akit aztán lemondtam.Megjegyzem a bal lábamból Ő vette ki a levált porcot,és nagyon megvoltam vele elégedve.Beszéltem H.P.-el telefonon aki azt a felvilágosítást adta,hogy ez a módszer nem igazolta a vele szemben támasztott követelményeket. Nemzetközi szinten sem.Ennek ellenére megcsinálta volna nekem ingyen.
A te esetedben érthető mert az egy komplikált egyedi eset volt.A patella-inas pótlásnál is logikus.A hamstring-pótlásnál viszont T.A. nem alkalmazza soha .Mennyit szoktál futni,milyen terepen ,milyen gyakran, és mennyi idő alatt?
A draincső szétcsúszása az említett közös dokinknál történt... Azért tette be a csövet, mert szétfúrta a sípcsontomat, ahogy kiszedte azt a csonthengert, amivel pótolta a csontot a korábbi szalagpótlás miatti lukban, meg a kiszedett és beletört csavarok miatt is vérezhetett, ki tudja. Persze tény, hogy utána a pótlásnál már nem volt draincső, szerintem is feleslegesen használják a többi kórházban... de néha azért szükség van rá. Én is most jöttem meg futásból, és én sem tudom ledolgozni azt a 2 cm különbséget, ez van.
Barátnőm megmérte mind a két combizmomat a térdkalács felett 10 cm-re 4 hónappal ezelőtt.Akkor volta bal combom kerülete 46 cm (2013 május 9-én volt operálva) és szintén akkor mérte meg a jobb combom is(2013 augusztus 01-én volt műtve) ugyan abban a magasságban 48 cm volt.És bármennyire is furcsa most is mérte ugyan ott,de semmit nem változott a mérete!! 46 cm és 48 cm most is.Pedig,ha valaki akkor én kurvára komolyan veszem a gyógytornát. Heti 3-szór több mint egy óra alkalmanként,és ugyan azt csinálom mint a kézilabdás csajok. Az igaz,ha befeszítem akkor csont kemény.
Drain csövet nem kaptam egyszer se.Bezárt a doki a műtét után ,és leszívás se volt.Onnantól kezdve csak kontroll .Nekem már a 1,5 cm varratokat is nagyítóval kell nézni.Nem is értem,hogy a többi doki miért tesz be csövet.Ma újabb csúcsot döntöttem. 22 perc 04 mp alatt futottam 4,2 km-t ami már majdnem 5 perc/km.Pedig 174 magas vagyok 78 kg és lúdtalpas. Recept.... több mint 100 gyógytorna ahol a gatyámról is csurog a víz.És még valami.... jól kell tudni dokit választani!!!És aki kételkedik az jöjjön el Csepelre és futhatunk együtt. A kis fahídtól( +80) a kompig és vissza.2 hetente döntöm a csúcsokat.Az utolsó 2 hete volt 23.06.több mint 1 percet javítottam .És hetente csak egyszer futok.Sose voltam élsportoló.20 éve csak tenisz,semmi futás.Most a műtétek hatására életmódot váltottam.Lehet,hogy az is benne van,hogy a híres doki ,számomra elhíresült mondata " mehet állami kórházba,OTT !!! majd megcsinálják magának" még mindig ide cseng a fülembe,késztetett arra,hogy igazoljam Őt milyen igaza lett.
Tulajdonképpen másnap reggeli fel sem kelsz az ágyból jól értem?
Most , hogy így belegondolok mi a fenét fogok én ott fekve csinálni, nagyon unalmas lesz ugye?
Amúgy meg háton hosszabb ideig nem is nagyon tudok feküdni, mert megfájdul a derekam, hát ez nagyon jó lesz így.
Az ágytáltól már előre félek, egyszer már volt benne részem olyan 17 éve, és emlékszem ,hogy nagyon rossz volt mert nagyon kellett már pisilnem de nagyon nehezen ment úgy, hogy közben a szobában mások jöttek mentek körülöttem.
Hát még ha pár hétre a műtét után ránézel! 3. hete hordom a rögzítőt, viszket, kényelmetlen és elég szörnyű. 30 fokon van, panelban lakunk, még a wc ajtót se tudom becsukni, mert ugye nem hajlik rendesen. A fürdés is kész "gyönyör". (kukazsákot használok!:D) Visszaszámolok, mikor veszik le.
Én nem nagyon kaptam "bátorító" koktélt, nem hatnak rám ilyenek, végig fent voltam. Csontfúrás, kalapálás- kész horror. Két cső volt a lábamban, 6 órán keresztül nem szabadott felülni. Oldalra lehet a fejet forgatni, kezedet is, de tényleg ne ülj fel. Igazából olyankor az ember nem is nagyon akar mozogni... Utána már óvatosan lehet inni, én csokit is ettem... Az ivást nem kell túlzásba vinni, kb. 4-6 óra, mire kimegy az érzéstelenítő. Utána meg kell próbálni ügyeskedni az ágytállal.. ha már sikerült, lehet bátran inni. Másnap reggel kötözés, cső ki és lehet óvatosan terhelni, de csak a gyógytornász segítségével javasolt felkelni először.
nekem febr 11-én szakadt el a térdszalagom.kedden műtenek és tegnap előtt voltam először gyógytornán...hát az én lábam is nem egyszerű szinten kisebb,mint a másik :( elkeserítő ránézni...
Nekem több mint 6 hete volt keresztszalag pótlásom. A műtött lábam combizma több centit összeesett. Nehezen tudom elviselni,hogy az egyik combom kisebb,mint a másik pedig én is rendszeresen sportoltam a műtét előtt! A gyógytornát rendszeresen csinálom és ma kezdtem el egy Fizikoterápia kúrát,remélem hatásos lesz!
Szia! Egyszerűen képtelen voltam elhinni az izomleépülést. Pedig mindenki mondta, láttam a saját szememmel másokon, mégse. Most 21 nappal a műtét után határozottan kisebb a combom... (Arra is gondolta, viccből, a doki érzéstelenítés alatt megcsinálhatná egyben a zsírleszívást is:D). Ajánlom felszerelési tárgyként a babáknak való popsitörlőt, én ezt használtam "kézmosáskor" .Kifeküdtem a kellő időt gerincérzéstelenítés után, nem fájt a fekem, katéterről szó se volt.
Szia! Tatán volt egy srác, aki felvétel előtt szinte 10 percenként rágyújtott. Aztán másnap már lehet menni... viszont csak azt láttuk a szomszédommal, hogy szállnak el a füstkarikák az ablak előtt, ami tudtommal tilos...
Lehet, hogy most nagy butaságot gondolok, de nem lehet hogy nálad pont azért tűnt olyan drasztikusnak az izomleépülés,mert eleve nagyon izmos lábad volt.
Fura egy dolog az biztos, az ember egyébként azt gondolná hogy lefogyni sokkal nehezebb, pedig nem legalábbis úgy tudom, hogy az izomépítés sokkal nagyobb munkát igényel. Hát majd meglátjuk mi marad belőlem :)
Egyébként neked hol csinálták a műtétet, erről az érzéstelenítési módszerről nem is hallottam még.
Ezekre emlékszem, hát, nem semmi, hogy mi mindenen mentél keresztül:( Sikerült jó pár dologba belekóstolnod, sajnos. Azért szerencsére nem ez a jellemző, így nem szabad megijedni:)
A draincső pedig valóban az ördög találmánya, és bár vitathatatlanul hasznos is, de messze a legsz**abb dolog, ami a fájdalmat illeti normál esetben. Persze ettől sem kell megijedni, bőven ki lehet bírni és nem tart sokáig:)
Eleve nem ajánlott a dohányzás, érzéstelenítés és altatás előtt nem árt, ha legalább egy héttel előtte nem gyújtasz rá, illetve utána még egy ideig. Tökéletes alkalom a leszokásra:)
Az izom a combról és a vádliról is (de főleg comb) úgy tűnik el, mint a hóember a napon, sajnos... Én nagyon komolyan fociztam, edzettem, heti 4 alkalommal, majdnem minden este futás, edzőterem, heti 3-4 foci, hétvégén nagypályás, mellette fallabda, úszás, tenisz, bowling:). A foci sok-sok éven át, igazából óvodás korom óta, kisebb-nagyobb megszakításokkal, sokáig klubnál, majd egy jó ideje már csak amatőr szinten, hobbiból. A két lábam combnál majdnem összeért az izomtól:) Baromi vastag volt mindkét combom, tiszta izom. Na ez úgy tűnt el egy hónap alatt, hogy majd elbőgtem magam. 7cm lett a különbség a jobb lábam combizomzatához képest, úgy, hogy az is csökkent valamennyit. Arról nem is beszélve, hogy az izomtónus milyen lett, siralmas. Igaz, még így is több izom maradt rajtam, mint a legtöbb nem sportoló embernek, de nem lehet velük összehasonlítani, mert ugye nekem más is az elvárásom illetve máshoz szoktam:)
Visszaküzdeni az izomzatot (ne ebből indulj ki, ha nem sportolsz ilyen intenzíven mint én tettem), pedig kínkeservesen nehéz és elképesztően lassú folyamat. Már egy éve lesz és most tartok 3-4 cm különbségnél, de az izomtónus az siralmas. Szerintem negyede akkorát tudnék a labdába rúgni, mint előtte, illetve még mindig viccesen festek, látszik nagyon, hogy sokkal vékonyabb a bal lábam, mint egy gólya:)
A legtöbb esetben és normál napi használatra azért komolyan vett gyógytornával rendesen vissza lehet dolgozni egy év alatt.
Vezetett érzéstelenítés: a műtött lábba futó főideget blokkolják, de nem a gerincnél, hanem a forgó/lágyék körül. Csak a műtött láb zsibbad el 6-7 órára, nincsenek a gerinc közelében tűvel, az amúgy is alacsony kockázat megszűnik. Kétszer szúrnak meg egy jó nagy tűvel (szinte semmit sem érezni, de komolyan), fenék körül és lágyéknál, valamint elektromos ingerrel mozgatják az izmokat közben, így látni, tudni, hogy jó helyen szúrnak-e vagy sem, illetve mekkora adag kell belőle. Nincs fejfájás, rögtön emelheted a fejed.
Hátránya kb az, mint a spinálisnál, csak ha baj van, akkor elvileg itt "csak" az adott lábnak lőttek (nagyon ritka), valamint spéci szakember kell hozzá. Illetve előfordul, hogy nem hat rendesen, olyankor elaltatnak.
Ja és azt mondtam már, ha már a szaftos sztoriknál tartunk, hogy egyszer elfelejtette kinyitni az ügyeletes orvos a daincsövet, és másnap a dokinak sem tűnt fel, csak miután kihúzta a csövet a térdemből? Dőlt belőle a vér. Ezután két kézzel esett neki - érzéstelenítés nélkül, fájdalomcsillapítót sem ettem akkor, és kipréselte belőle a lét, mondván, hogy benne nem maradhat. És azt meséltem, hogy egy másik alkalommal pedig éjjel szétjött a draincső, és aminek a flakonba kellett volna folynia, az az ágyra folyt? Tudod, a nagy számok törvénye akkor működik, ha minden úgy csinálnak, ahogy a nagykönyvben meg van írva, de tapasztalatból mondom, hogy azért ez ritkán történik így. Nem ijesztgetni akarok én senki, csak felkészíteni. A sokadik ilyen után már csak nevetni tud rajta az ember :-).
Nos, én nem féltem a szúrástól, mert ugye 1000-ből 1 a komplikáció esélye, ellenben amit leírtam, az megtörtént. Gondolom, tudod, milyen, amikor úgy atomból bevágod a könyököd a legérzékenyebb ponton. Na, pont ilyen érzésem volt percekig, csak jóval nagyobb területre, az egész alsó testfelemre kiterjedően. Ezután volt 5 év, amikor elutasítottam a spinálisat. Az ezt követő 6. alkalommal végre sikerült egy normális aneszteziológust kifognom, aki elmagyarázta, hogy az elmondásom alapján - amit egyáltalán nem vont kétségbe végre - mi történt. Ezután éreztem csak azt, hogy jó kezekben vagyok, és vágtam bele újra a spinálisba. Szerencsére nem ért ilyen élmény újra, de egyéb okból én kizárólag altatást fogok kérni a továbbiakban.
