Hát csodálkozom, mert amióta az mr létezik ezt elég ritkán csinálják.
Nem gerinc ügyben kaptam már kontrasztanyagot, ez nem ismerem. Annyit tudok, hogy utána feküdni kell, mert fejfájás, vagy allergiás tünetek jelenkezhetnek :(
És gerincfestés után vissza kell menned a doktornőhöz?
Lapockazáró gyakorlatokkal, felkart kirotáló gyakorlatokkal, gumiszalaggal....., ilyesmi.Ajtófélfát kétoldalt megfogom és bedölök testtel.
Pl. a bal karommal a hátam mögött felnyúlok a jobb vállamhoz és a másik kezemmel felülről megfogom a felnyújtott kezemet. Összekapaszkodnak az ujjak.
Sáska kirotáló felkarral, lapocka letolással.
sajna nem tudom pontosan leirni..de olyasmi hogy oldal allsz a falnĂĄl kĂśnyoked a a falhoz ĂŠr es fogja a lapockĂĄt es igy tolod oldalt magad es utana azt a labad amelyik a falhoz kozeli keresutbe hatra rakod es igy tolod magad...ilyesmi de lehet jibb ha megnezed) erositeni hogya szoktad?
Brigi! Ha faj a lapockad alatt is ennek a videonak az elso gyakorlatat(falnal) probald ki.isteni.de lehet ismered is.musculus capularis nyujtasa..de az egesz oldalamat nyujtja..
koszi.tuti nem ok. Valami a nyakammal.mert egyre tobbet fekszem el.meg kenyes a huzatra.most estere a masszirozastol.pihitol.tarkohuzastol jobb lett...jo hogy befejezted a ceragemet a sok f. Reklam..a fogakat en is hallottam.meg az allkapocs izulet is okozjatgondot.
Ha a tarkódnál feszül, akkor az a csuklyás izom fájdalma lesz, a fejbiccentő a fül alatt indul a kulcscsont irányába.
Nekem a csuklyás fáj, a nyakon, a lapocka tapadásánál és a háton. Még jó, hogy nem hosszabb ez az izom, mert ez is sok belöle.Nagyon tud fájni!
Nekem is anatómiai párnám van, az a memorys, a matracomon is van egy kb.5 cm-es memory habos fedőmatrac.Nagyon kényelmes.
Próbáljátok meg a férjeddel, amit nekem csinált a gyógytornász. A hátamon feküdtem, ő a fejemnél ült, a tarkómnál finoman húzta maga felé a fejemet. Ezt valahol a Bene is mutatta.
Ha sok pénzünk lenne, könnyebb lenne a gyógyulás, mert azért látom ám, hogy magánintézményekben vannak lehetőségek. Csak marha drága!
Fogászaton jártam a nyakam miatt, mert a góc is okozhat kisizületi bántalmat. Találtak! "Góctalanítás" után vissza kellett mennem, mert megfájdult oldalt a nyakam és a fülem. Kikötöttem a gégészeten. Az érdekessége csak az volt, hogy a doktornő azt kérdezte: Kap valamilyen kezelést a nyakára? Mert nagyon kötött az izomzata. Használjon izomlazítót, mondta.
Egyszer szedtem azt a mydetont (?), de majd kiugrott a szívem tőle.
Furcsa volt, hogy a gégésztől több törődést kaptam, mint a reumán.
Vigyázz te is a nyakadra, mert én azt tapasztaltam, ha valami gond lett vele, akkor igen kényessé válik szélre, húzatra.....
Sajna ma ha fizetunk talan akkor valamifele kezelest kapunk.. Vagy jo lesz vagy nem..magunknak kell utanajarni..Brig te nyakas vagy...kedd reggelre elfekudtem a nyakam.pedig anatomiai parnam van,mashol aludtam a matrac rossz volt.vagy huzatot kapott..azt hiyzem a fejbiccento izom a vetkes.ha lefele nezek meg le 45 fokos szogben balra akkor tarkonal feszul most mar oldalra tudok nezni...parom mayszirozta lehet az rontott..pedig egesz jol lennek...gvalami tanacsod van?? Ja es hogy vagy??ceragem???
Az SZTK-ás gyógytornával nekem is rosszak a tapasztalataom.
Én azért vettem részt, hogy lássák, hogy együttműködöm.
Mint a heringel, alig fértünk el. A mellettem lévő kisöreg összekeverte a jobb és a bal lábát, így néha belém rúgott.
Mondtam a gyógytornáaznak, hogy az egész egy röhej.
Egyszer a hely szűke miatt, egyszer pedig, hogy olyan emberekkel kell tornázni, akik alig tudnak mozogni.A gyógytornász suttogva mondta el nekem, hogy szóvá tették,de nem nagyon tetszett az EÜ vezetésnek.
Jobb lett volna, ha az infúziót az OGYK-tól kapod, mert ott jobb a helyzet, mint a szakrendelőkben.
A testvérem mostanában fekszik be egy hétre, inffúziót és izületi blokádot kap. Kissé fel van háborodva, mert fizetni kell valami napidíjat.
Sajnos nagyon szar az egészségügy, elavult gépek, berendezések, elvándorló dokik, kiégett maradók.....
Sziasztok. Lesújtó tapasztalatomat szeretném megosztani veletek. Tavaly novemberbe a gerinc klinikán kaptam szakvéleményt arról hogy a körzeti reumatológia milyen kezeléseket végezzenek el rajtam. Sajnos most volt időm elmenni hozzájuk, a reumatológus nő (Lakatos Ágnes) teljesen ki kelt magából miért ide küldi a kórház a beteget miért nem ők csinálják. Miután kitombolta magát fel írt 10 alkalom gyógytornát és 10 alkalom fizikoterápiát, szóltam neki hogy nem fizikót írt fel az orvos ha nem infúziós kezelést nem nagyon izgatta a dolog. Szerintetek joga van felül bírálni egyik orvosnak a másik orvos kezelési ki írását? 2 kezelésen vagyok túl de ez inkább vicc, nem az idősekkel van bajom de 8-10 nyugdíjassal kell tornázni kb 20 nm szobába.
Frissen műtött nyakas vagyok,CVI-VII nagy kiszakadt sérvvel műtöttek,stabilizáltak. Túl sok infóval nem
látott el az orvosom, a fàjdalmaim olyan erősek voltak,hogy megváltás volt a műtét, korábban nem voltak olyan panaszaim,melyekből kiderült volna a baj,egy hónap alatt zajlott le az egész. Tüneteim kb.10%-ra csökkentek. 10 nappal vagyok a műtét után. Tanácsokat,tapasztalatokat szivesen fogadok.
Olyan műtét volt hogy kiszakadt sérv a nyakban ami nyomta a gerincvelőt de nem fájt,viszont a lábaim már nem működtek alig tudtam járni. a műtét után tudok járni de rosszul és zsibbad a kezem.
