Keresés

Részletes keresés

váradi sanyi Creative Commons License 2012.06.30 0 0 3408

Köszönöm a válaszokat.

tristen Creative Commons License 2012.06.29 0 0 3407

Szia!

 

Én is úgy gondolom, hogy a sok tüsszentéstől és köhögéstől "lobbant" be a műtött rész.. Pár napig várj, és szerintem elmúlik..

 

üdv. :)

Előzmény: váradi sanyi (3405)
landsmann Creative Commons License 2012.06.29 0 0 3406

Szerintem a takonykórtól van. A tüszkölés, köhögés egy kicsit megerőlteti a hasfalat. Majd elmúlik.

Előzmény: váradi sanyi (3405)
váradi sanyi Creative Commons License 2012.06.28 0 0 3405

Sziasztok. Kb fél éve volt egy lágyéksérv műtétem. Egy hete vettem észre, hogy meg van dagad a műtét helye + megvagyok fázva. Most a sok köhögéstől dagat volna meg? Vagy menyek el vele a sebészemhez?

Teextinna Creative Commons License 2012.06.27 0 0 3404

Szia!

 

Köszönöm szépen tristen, igazán nagyon kedves vagy!:)))))))

Előzmény: tristen (3403)
tristen Creative Commons License 2012.06.27 0 0 3403

Szia!

 

Ezzel a csodás, szép képpel kívánok szép hetet Neked! :-)

 

 

hali :-)

Előzmény: Teextinna (3402)
Teextinna Creative Commons License 2012.06.25 0 0 3402

Szia!

 

Zutty....., a nagykő akkor megnyugodtam!:-))))))))))))

Előzmény: tristen (3401)
tristen Creative Commons License 2012.06.25 0 0 3401

Szia!

 

Nem bántottál meg, sőt!!!!!!!!!!!!! :-)

 

Én is hasonló szépet és jót kívánok erre a hétre is!

 

hali :-)

Előzmény: Teextinna (3400)
Teextinna Creative Commons License 2012.06.25 0 0 3400

Szia!

 

Remélem nem bántottalak meg?!:)

 

Én pedig kiemelkedően szép napot, hetet kívánok!:))

 

 

 

Előzmény: tristen (3398)
tristen Creative Commons License 2012.06.24 0 0 3399

 

:-)

tristen Creative Commons License 2012.06.23 0 0 3398

Szia!

 

Örülök, hogy jót nevettél! Ez a lényeg!

 

 

Ezzel a természetfelleti szépségű képpel kívánok a hétvége fennmaradó részére minden szépet és jót!

 

hali :-)

Előzmény: Teextinna (3396)
landsmann Creative Commons License 2012.06.23 0 0 3397

Naja, mint a kiszakadt plüssmackó. Azt is meglehet varrni, de azért már az sem olyan tartós. A varrás mellett időnként feslik. :D

Előzmény: tristen (3395)
Teextinna Creative Commons License 2012.06.23 0 0 3396

Szia!

 

Tristen, Te mindig meg tudsz nevettetni!:-))))))))))))))))))))))))))(Bocsika)

 

LÁJKOLOM! :-)))

 

Nagyon szép napot kívánok mindenkinek!

Előzmény: tristen (3395)
tristen Creative Commons License 2012.06.22 0 0 3395

Szia!

 

Hát igen, hogy ilyen szép magyarossággal kezdjem a hozzászólásomat..

 

Szerintem sem leszünk már a régi önmagunk, de mit tudunk tenni. Semmit sem.

 

Életem első szakaszában arra vágytam, hogy a spárgát meg tudjam csinálni. Ma meg tudom csinálni a spárgát. Nem a talajtornában, hanem egyszerűen a konyhában.. :)))))))))))))))

 

Tulajdonképpen a vágyam teljesült.

 

Kitartás! :)))

 

Neked is szép estét!

Előzmény: Teextinna (3392)
tristen Creative Commons License 2012.06.22 0 0 3394

Szia!

 

Látom, hogy jó kondiban vagy! Ez nem semmi! Ebben a melegben sok embernek van fejfájása.. 

 

Extrém ez az idő.. De azért ne add fel a túrázást! :-)

Előzmény: dalmata13 (3393)
dalmata13 Creative Commons License 2012.06.21 0 0 3393

köszi, tegnap is voltam sajna többnyire a fejem szokott inkább megfájdulni ebben a hőségben.

Előzmény: tristen (3389)
Teextinna Creative Commons License 2012.06.20 0 0 3392

Sziasztok!

 

Gondoltam bekukkantok ide, igencsak megélénkült a fórum!:-))))

Nos, akkor Én is beállok a sorba.

Én hetente egyszer futni járok és szerencsére olyankor nem érzek fájdalmat, de nagyobb megterhelés után fájdogál a heg

illetve maga a sérv helye.

 

Szép és kellemes estét mindenkinek!

Daytona Creative Commons License 2012.06.20 0 0 3391

Sziasztok!

Jó régen voltam erre, nem is tudom, most miért néztem fel, de látom, a sport a téma és azt azt övező fájdalmak.

Engem először hat éve műtöttek bal oldalon, aztán két és fél évvel ezelőtt jobb oldalon, azóta hál' istennek úgy fest, nincs problémám. Igyekszem sportolni is, ráadásul nem is a kímélő fajtából: súlyzó, boksz, tegnap pedig kipróbáltam a kettlebellt - ez az, amikor egy füles ágyúgolyót emelgetnek az emberek. Érdekes, hogy a gyakorlatok közben nem éreztem semmilyen gondot, amúgy is nagyon figyelnek itt a helyes testtartásra, csak a végén, amikor a lazítások-nyújtások voltak, akkor húztam túl egy kicsit a hasam és éreztem, hogy a bal oldal egy kicsit fájdogál.

Szerintem ha az ember ésszel csinálja, sportolhat bármit: járhat konditerembe, túrázhat, futhat, bringázhat, egyszerűen csak egy picit visszafogottabban kell csinálni, mint előtte. Ha pedig kicsit is fáj, pár napra át kell váltani pihenő üzemódba, szerintem úgyis jelzi a szervezet, hogy vegyél vissza, mielőtt nagyobb baj lesz.

Viszont azt hiszem, soha nem lesz már olyan, mintha nem operáltak volna, valami nyűgünk mindig is lesz azon a területen. :)

gabcsi1973 Creative Commons License 2012.06.19 0 0 3390

sziasztok,

remélem mindenki gyógyul és élvezi a nyarat :)

tristen Creative Commons License 2012.06.19 0 0 3389

GRATULÁLOK EHHEZ A TELJESÍTMÉNYHEZ! :-)

Előzmény: dalmata13 (3388)
dalmata13 Creative Commons License 2012.06.19 0 0 3388

ma is voltam 35 fokban, koradélután ,ja és  mindezt 61 évesen

Előzmény: Bombyna (3386)
landsmann Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3387

Pár év óta szoktunk gyalogtúrát szervezni magunknak a Zemplénben. Olyan 15-18 km-es utak, de valójában mindig több, mert eltévedünk. :) Szóval nekem sem szokott lenni semmi gubanc. Igaz, már 6 éve késeltek. De a műtét után 2 évvel a Tokaji hegyet másztuk meg. Akkor is eltévedtünk. 5 óra alatt értünk fel, fél óra alatt meg le. :) Akkor sem volt semmi húzódás vagy fájdalom.

Bombyna Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3386

Ja én meg ilyen többezres szintekre gondoltam :D Akkor az nem sok nekünk tegnap kb 800 méter volt a szint amit felfelé mentünk.Az se sok.És csak a sulyzó után fáj?Ha mész emelkedőn akkor nem érzel semmit most se?

Előzmény: dalmata13 (3384)
dalmata13 Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3385

A súlyzót félévenként azért előveszem ,hátha.....de még mindig húzódik, ég a múltkori eset után,pedig jó egy hete volt,vagy másfél.

dalmata13 Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3384

én a gellértet mászom, időre,a nagyon meredek szerpentin vagy lépcsős változatát váltogatom,talán 3-4 tizemeletes épülettel ér fel.Pihenő ,kapaszkodás,lihegés nélkül.Utána egy óra séta. Van amikor egy héten ötször.

Előzmény: Bombyna (3383)
Bombyna Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3383

Én is hegyetmászok tegnap pl a Mátrában,de nekem szokott fájni felfelé jópár km után,tegnap 23at mentünk,lefelé már ok volt.

Előzmény: dalmata13 (3382)
dalmata13 Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3382

nem fáj ,hegyet szoktam mászni,bármennyit mehetek.

Előzmény: Bombyna (3381)
Bombyna Creative Commons License 2012.06.18 0 0 3381

Hány kmt szoktál menni terepen?Nem szokott akkor fájni?

Előzmény: dalmata13 (3379)
tristen Creative Commons License 2012.06.17 0 0 3380

Szia!

 

Akkor azt tanácsolom, hogy NE súlyzózz...

 

Kitartás!!!!!!

 

üdv :-)

Előzmény: dalmata13 (3379)
dalmata13 Creative Commons License 2012.06.16 0 0 3379

én is fájdogálok.Megint kipróbáltam a kézi súlyzózást ,10 kg  félkezessel.Valamiért allergiás rá a műtött oldal.Ilyenkor feszűl,sajog .kb egy hétig aztán elműlik.A fekvőtámasznál vagy cipekedésnél nem tapasztalok ilyet.

Előzmény: Delwen (3375)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!