Dömösön maga a piros is hosszan megy aszfalton, csak egy kicsi eltérés lesz: ahol a piros balra letér, ott tovább kell futni az aszfalton a kápolnáig. Ezt a helyszínen jelezni fogjuk, szerintem ezért nem érdemes külön itinert csinálni. A Dobogókőt nem értem.
Balázs, az én tegnap kapott itineremen, Dobogókő, előbb van mint Piliscsaba. Aztán utána is szerepel. Lényeg, hogy van némi hiba benne. vagy ez csak az enyimen van így?
Van esetleg valahol egy olyan itiner, ami végleges, és letölthető? Amit a honlapon látok, az nem egyezik a térképpel, pl. a dömösi változás(aszfalt) miatt. Ebből gondolom, hogy az sem igazán végleges.
Szerintem olyan 30-60 perccel lassabb ez a pálya. A nehézségét szerintem nem is önmagában a több szint okozza, hanem a szinteloszlás trükössége:
az elejét könnyű elfutni, ami a végén hatványozottan visszaüthet (Kevély-nyereg, Csúcs-hegyi nyereg ismerős lehet a BEAC Maxiról). Az utolsó emelkedőkön megborulva igen sokat lehet veszíteni. Ráadásul itt nem lehet a Kinizsihez hasonlóan "alibizni": ezek a szintek és utána a lejtők fáradtan hatványozottan fájnak.
Ebből a szempontból a Kinizsi utolsó 35 kilije kifejezetten futóbarát volt, ott egy megbillenést is lehetett kezelni alacsonyabb intenzitású futással (relatíve elenyésző szint esett erre a szakaszra), itt viszont a menet közbeni "vészfeltöltést" azonnal leszívja a Kevély-nyereg vagy Csúcs-hegyi nyereg emelkedője.
Persze ez csak teória, Lúdtalpékkal pont arról beszéltünk, hogy még nem "érezzük" a pályát, szóval lehet, hogy túlmisztifikáltuk az egészet (vagy lebecsültük).
Nem tudom, hogy futóknál ez mennyire jön ki, de én gyalogosként biztos, hogy több mint 7%-kal nehezebbnek érzem az idei T100 útvonalát!
Mint írtam is lentebb: meggyőződésem, hogy egy népszerű - egyben komoly kihívást jelentő - teljesítménytúra lenne rendezhető ezen a nagyon eltalált útvonalon.
Én egy 7 kilis szakasz kivételével bejártam, az új útvonalon sokkal intenzívebben jelennek meg a szintek. Sok a sík, illetve enyhe domborulat, amin a síkon futni gyorsan tudók előnyt szerezhetnek. Relatíve sok a viszonylag erős emelkedő is, ezek a stabilan és könnyen gyaloglók számára kedvezők. Valahol itt érzem a "feljárót"a T100-hoz az erős és kitartó, olykor belekocogó teljesítménytúrázóknak, egyáltalán nem lehetetlen a sikeres szintidőn belüli teljesítésük. És ha a viszonylag sík szakaszokat kényelmesen, de becsülettel megfutják, akkor Csikóváraljáig simán el lehet jutni sötétedésig. Ami azután jön, az meg már ismert lesz a ttúrákról. :)
Az útvonal pedig ritka szép, ezért se hagyom ki én. Hajrá a jó döntéshez a még hezitálóknak!
Mivel a terepjelleg hasonló, talán alkalmazható a táv kmben+(szint méterben/100) elterjedt képlet összehasonlításképp, ami jól használató terepversenyek nyers nehézség számolásához. (nyers, mert ugye a talaj jellege, időjárás, magasság, stb sok mindent befolyásol) így tehát kb: T100 08'= 128 T100 09'= 138 persze az megint más kérdés, hogy az az így számolva csekély 7%os különbség az ott mennyire lesz érezhető. Valszeg többnek fog tünni.
Ez olyan mint a kémia (már ha jól emlékszem középiskolás tanulmányaimból) miszerint nem mindegy, hogy tömegszázalékban vagy térfogatszázalékban számolod. Távolságszázalékban és szintszázalékban viszonylag pontosan megadható, az időszázalék viszont már csak szombaton fog kiderülni. És akkor még nem is beszéltem a gyaloglokszázalékról.
Ez feltételezi, hogy a "kör" (Lúdtalp: ajándék hurok) során máshol nincs ellenőrzőpont. Aki ezzel a feltételezéssel él, az csúnyán megégeti magát szombaton. :-)
És idén egy irányban futunk a körön, az opciós irányválasztás pusztán elméleti volt.
A rajtban is lehet nevezni bár azt kérem, hogy aki még nevezni tervez, tegye megy minél hamarabb a www.terepszazas.hu oldalon. A nevezési díjat már úgyis csak készpénzben, személyesen tudjátok teljesíteni mert az átutalás már nem érne ide időben.
Ne bonyolítsuk kérem szépen! Nem kérünkorvosi igazolást.
De az alábbi nyilatkozat aláírását kérjük:
Tudomásul veszem, hogy a Terep Százas és a Terep Ötvenes rendkívüli nehézségű futóverseny és a versenyen saját felelősségemre veszek részt. Aláírásommal elismerem, hogy jó fizikai állapotban vagyok és a versennyel potenciálisan együtt járó szélsőséges körülményekkel tisztában vagyok, azokra felkészültem. Egészségügyi állapotomat rendszeresen ellenőriztetem és nem tudok olyan sérülésről vagy betegségről, amely részvételemet akadályozza. Ha a versenyen való részvételre visszavezethetően bármilyen károsodás ér - akár betegség, akár sérülés - a verseny rendezői felé kárigénnyel, követeléssel nem élek, a verseny magas egészségkárosító kockázatáról tájékozódtam, azt megértettem.
A kiírásban én nem látom az orvosi vizsgálat kötelezőségét, de az alábbi mondatot igen:
"Minden olyan kérdésben amelyet külön nem szabályozunk, az Ultrafutók Magyarország Szövetségének versenyszabályzatát tekintjük irányadónak."
UMSZ versenyszabályzat
2.§ A versenyrendszerben résztvevő sportolókra vonatkozó szabályok (1) A Szövetség által kiírt amatőr versenyrendszerben amatőr és hivatásos sportolók (továbbiakban versenyzők) indulhatnak. (3) A versenyrendszerben résztvevő versenyzi köteles: • a tisztességes játék elvei szerint felkészülni és versenyezni, • a sportág jellegének megfelelő, sportorvosi vizsgálatokon részt venni, • a sportág hazai és nemzetközi versenyszabályzatában foglaltakat betartani, • a külön szabályokban meghatározottak szerint doppingellenőrző vizsgálaton, valamint sportegészségügyi és szűrővizsgálaton részt venni.
7.1.§ A versenyrendezés szabályainak hatálya (1) Jelen szabályok a Magyarország területén rendezett ultramaratoni futóversenyekre vonatkoznak, betartásuk az OB-kon kötelező, a többi versenyen ajánlott.
Tehát a szervezőnek kéne most nyilatkozni mielőbb!
