Tényleg nem lehet letölteni a könyvet... Hiába regelsz azokra a szarokra, bár én nem is regeltem csak végigtoltam az iq tesztet nincs is olyan h regelés ott...
sziasztok,elkeztem blogolni,probálok hasznos tanácsokat adni és ebookokat leforditani az adot témáról,kérésre esetleg másról is,hamarosann saját weboldal. próbálom saját tapasztalataim belevini,és segitek midenkinek ha bármi probléma van.
Az andropenis oldalán is írják, hogy 70%-al hatásos a görbület egyenesítésére... Görbén kb: 15,5cm ha kézzel megfogom és egyenesítem akkor 16,5cm... esetleg műtét de azt inkább hanyagolnám... De ez piszkosul kényelmetlen...(30 fok balra merev állapotban ) Rászántam magam, hogy megkeresek egy urológust, majd megmondja a tutit:D Másnak esetleg hasonló problémája van-e?(érdekelne)
Ha görbe a faszod az nem oan nagy baj sztem, attól függ mekkora a faszod, ha kicsi, nehezebb kiegyenesíteni. De faszkiegyenseítőről még nem hallottam:D de komolyan
Már rég óta gondolkozom a dolgon... Tényleg hatásosak ezek a szerkezetek vagy csak "parasztvakítás"? Nekem nem a növelés volna az elsődleges cél hanem a kiegyenesítés! (Na persze ha nagyobb lenne az se lenne baj:D) Olvasgattam a régebbi fórumokat is és ott írják h az életkortól is függhet a hatásosság mint pl: fiatalabb ,fejlődő szervezet, rugalmasabb sejtek... Szeretnék véleményeket kérni, mert nem szeretnék feleslegesen költekezni csak ha ténylég ér valamit... Várom a véleményeket...
plussz, a vérkeringést javítandó a gyakorlatok elött szerintem van értelme egy két tornagyakorlatnak is (pár fekvőtámasz, felülés vagy húzodzkodás) => megdolgoztatod a tested => emelkedik a pulzusszám => több levegő a vérben és jobb keringés => több vér jobb tágulás (ez nem tudományosan bizonyított dolog, de józan paraszti ésszel szerintem belátható. nem tudom van-e valamilyen pozitív hatása, de ártani tuti nem fog! legalább eddzetek egy picit)
a gyakorlatokat érdemes ülő testhelyzetben végezni a fekvő helyett, hisz így a vér könnyebben áramlik az elvárt területek irányába
az aki meg egészségtelenül él, ne is várjon gyors eredményeket. bizonyított tény, hogy a cigi, pia, drog, testmozgás hiánya csökkenti az ember regenerálódó képességét, így ezek a faktorok közvetlen hatással vannak a pénisznövelésre is.
Ajánlom figyelmetekbe a következő tornát, én mindössze 3 hete csinálom, de merev állapotban a péniszem máris 1-1,5 cm-rel hoszabb lett.
1. Forró törülközős bemelegítés Ezzel kéne kezdened a napi tornádat. Ez valójában nem egy gyakorlat csak egy kellék. A forró törölközős nyomás megnöveli a péniszed vérellátását, áramlását és elasztikusabbá teszi a bőrt. Ezen kívűl, jó fogást biztosít a gyakorlatokhoz. Itass át egy ruhát/törölközőt meleg vagy forró vízbe, aztán csavard ki. Csavard a ruhát a péniszed szárára (akár petyhüdt, akár erektált állapotban). Tartsd rajta egy percig, aztán ismétled meg egy párszor. Szárítsd meg a péniszed. Ezt helyettesítheti egy forró fürdő vagy zuhany.
Nyújtó gyakorlat: A forró törölközős bemelegítés után következhet a nyújtás. Az állandó préselés és húzogatás hihetetlen méretnövekedéshez vezet. Ezek a gyakorlatok megnyújtják a péniszed, miközben az erektáló szövetek is nyúlnak. Ezek a gyakorlatok növelik a péniszed lankadt és erektált állapotát. Naponta végezd! Amíg petyhüdt, fogd meg a péniszed feje körül. Fogd meg határozottan, de ne legyen kényelmetlen, és ne szorítsd el a keringést nagyon. Húzd ki előre a péniszed annyira, amíg még nem fáj. Tartsd így 30-60 másodpercig majd pihenj. Csináld, amíg el nem könyvelhetsz 5-20 percnyi nyújtást alkalmanként. Tarts 10-20 perc szünetet az alkalmak között.
Fejés: Amikor a péniszed félig merev állapotban van, csinálj egy amerikai "minden OK" jelet a bal kezed hüvelyk és mutatóujjával. Így fogd meg szorosan a péniszed töve körül. A tövétől indulva húzd a péniszt finoman, de határozottan. Nyújtsd magadtól elfelé. Még mindig fél merev állapotban kéne maradnod. A péniszed tövétől a fitymáig mozgasd a kezed. Figyeld meg, ahogy a fityma megtelik vérrel. Válts jobb kézre és tegyél ugyanígy, a tövétől kezdve lefelé préselve a vért a fitymába. Váltogasd a két kezed lágy ritmikus mozgással, végighúzva a kezed a pénisz teljes hosszát, kivéve a fityma legtetejét. Váltás minden húzás után. 200-300 húzás/nap közepes erővel az első héten (10 perc) 300-500 húzás/nap közepes/teljes erővel a következő héten (15 perc) 500 vagy több húzás/nap az előzőek után, és olyan erősen, ahogy tudod (20 perc). Ha úgy látod, hogy kezd felállni gyakorlat közben, szorítsd erősebben, hogy lelankaszd, vagy várj, amíg múlni kezd. Megindíthatod a keringést a gyakorlat után, ha fel és le csapkodsz a péniszeddel 25-50szer. Csináld meg ezt a gyakorlatot heti 5-ször. Emlékezz, hogy a pénisz csak részben legyen merev. Ha úgy érzed közel az ejakuláció, várj, amíg a sürgetés elmúlik.
A jelq növeli a vastagságot is, nekem lassacskán fél centit átmérőben. Én lassabban, viszonylag erősen nyomom,bár most 1,5hét kimaradt. Ja amugy nem olyan könnyű a növelés mint ahogy gondolod, de azért szurkolok neked h te is azon kevés szerencsés emberek közé tartozz akik hamar megnövesztették. én kb 4 hónapja nyomom hébe hóba bethmennel kombinálva, és hosszra kb nem nőtt semmit..., de legalább vastagodott :)
16,5 ről mennyi idő alatt nő meg szerintetek 18 ra? mert én annyit akarok v többet. Vastagságra meg olyan 14,5 kellene. most 13,5 körül van kicsit több de nincs 14.
Ieneket ne vegyél, nem érnek semmit. Meg mien már h nyújtod a faszod:D egész nap azzal a szarral, tuti nem bírnám ki. Am vastagságot növel a jelq? mi a tapasztalat
15,3? mért akkor mennyiről indultál és mióta tolod? ez az oldal szerint a méréseket nézve 1 hónap alatt simán lehet 1 cm-t www.jelq.fw.hu . 4 hónap meg olyan 2,5. Lehet h korfüggő mondjuk.
Hát valamivel talán több lett, 15.3 körül van ha nagyon akarom. De valahogy azt veszem észre hogy 14.5 - 15cm közötti méretet könnyen elérem, a 15cm felett meg már csak ha igen nagyon kemény hogy majd el megyek... Megintcsak kell egy hónap hogy el tudjam dönteni lesz e 15.5 vagy valami fejlődés.
