Keresés

Részletes keresés

bugbite Creative Commons License 2014.12.08 0 0 50748

Szia,

 

fontos, hogy ne fertőződjön el és gyorsan hámosodjon nekem cink és fertőtlenítő tartalmú kenőcs jött be, csodák nincsenek (bepanthen plus).

A Jantó talpbetétes ca 3000-ért átalakítja a cipő saját betétjét a lábadról felvett számítógépes képnek megfelelően, ez egy hoka esetében csak elenyésző 0.001% többletköltség:)

Gyors gyógyulást!

Előzmény: ubalika76 (50743)
Athosbá Creative Commons License 2014.12.08 0 0 50747

Bocsánat az elírásért! Helyesen: Túrabolt és adománygyűjtő... (nem pedig Tórabolt és...adománygyőjtő). :-)

Előzmény: Athosbá (50746)
Athosbá Creative Commons License 2014.12.08 0 0 50746

Jeleztük nemrég, hogy sajnos még nem kaptuk vissza a közhasznú státuszunkat és emiatt nem tudunk a legközelebbi adóbevallásnál 1%-os felajánlásokat fogadni. Ezért határoztunk úgy, hogy más módon gyűjtünk adományt az ünnepek alatt a Terepfutó Suli gyerekeinek. A Nomád Tóraboltokban adománygyőjtő "perselyeket" helyeztünk el. Ezek a napokban az összes boltba bekerülnek. ha valaki szeretné támogatni a terepfutás utánpótlásának nevelését, az ebben a formában teheti meg! Előre is köszönjük!!!

Z-U-Z Creative Commons License 2014.12.08 0 0 50745

Kutatóorvos ismerősöm 2 dolgot javasol ilyen esetekre:

 - sok C vitamin az immunrendszer erősítésére (csökken a gyulladás, katalizálja a hámosítást)

 - a seb minél többet legyen szárazon és szabad levegőn (a levedző sebeket érdemes steril anyaggal szárazra tamponálni)

 

Előzmény: ubalika76 (50743)
Pinyo Creative Commons License 2014.12.07 0 0 50744

28 négyzetcenti. Lassan adóköteles :-)  Segíteni sajnis nem tudok, sőt el se tudok képzelni ekkorát.

Előzmény: ubalika76 (50743)
ubalika76 Creative Commons License 2014.12.07 0 0 50743

Sziasztok,

látom van rutinja néhány embernek hólyagkezelésben.

Ma beraktam a hokába a lúdtalpbetétemet+a saját betétjét is, és ez így elég magas lett. Plusz egy fos zokni, és nulla bekenés. Majd NHH-n disznózsír hogy jól felpuhuljon.

Az eredmény siralmas, brutál 4cmx7cm vérhólyag. Kiszúrtam, fáj.

Hogy lehet ezt gyorsan megjavítani? Van valami tapasz, kenőcs, stb?

 

Előzmény: Fridman (43633)
rrroka Creative Commons License 2014.12.07 0 0 50742

Azt mesélte egy helyi erő, hogy a Vértes megmaradt.

BaloghP Creative Commons License 2014.12.07 0 0 50741

Bánkút környékén voltunk tegnap, ott is hasonló a pusztítás!

Előzmény: ubalika76 (50737)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2014.12.07 0 0 50740

Azért a Börzsönyt nem kellett volna összedönteni, hogy visszafogjátok az éremfogyasztást! Meg hat másikat álcázásul!

Előzmény: DonRazzino (50739)
DonRazzino Creative Commons License 2014.12.06 0 0 50739

A Főnök ránk szólt, hogy az előre vártnál jobban fogynak A Kör teljesítéséért járó érmék, ezért azonnali felderítő körútra indulunk. A térképen már megtaláltuk a belerakható plusz szintet, de azért megnézzük magunknak a valóságban is. A jelen körülmények miatt kisebb részt tervezünk felderíteni, de a 7 óra marad. 

 

Zserzsy: 1. Muhaha. 2. Ha végeztünk, azért szánunk időt rá, hogy Ákosbá'nál betoljunk egy forrókutyát! 

Előzmény: csika_ (50729)
ubalika76 Creative Commons License 2014.12.06 0 0 50738

DJ-Závoz-mázsaház le van takarítva, már szerdán beleálltak, mikor még dőltek a fák. Elég szörnyű volt, én menekültem elfele, ezek a szerencsétlenek meg egész nap ott voltak.

Előzmény: Belsun (50735)
ubalika76 Creative Commons License 2014.12.06 0 0 50737

Mi most jöttünk le NHH-ról. Nem annyira gáz a helyzet mint gondoltam. A lesízőútat taxig megcsináltuk, ezen a szakaszon 5db nagy fa volt kidőlve, -ami mászós- és ugye a rengeteg ág. Ha jönnének még sporttársak, a Krét-NHH-t jövő 7 végére járhatóvá lehetne tenni. De véleményem szerint az erdő normális futásra teljesen alkalmatlan, lehet produkálni valami gyenge átlagot, és közben felszerelést tönkretenni a mászásoknál.

Szerintem meg kellene hirdetni a Vulkánt, ahol a sok lelkes önkéntes elhajigálja az ágakat az útról. Az erdészetnél le vannak állítva a fakitermelések, és az erdészeti utakat takarítják, majd ha kész a túristautakat. Tehát ők majd valamikor a nagyobb kidőlt fákat el fogják takarítani, de az nem most lesz.

Viszont így idén részemről Tortúra

Előzmény: Blatur Carlsson (50736)
Blatur Carlsson Creative Commons License 2014.12.04 0 0 50736

Jövő hét elején hozzák meg a döntést, a honlapjukon is fent lesz.

Előzmény: Z-U-Z (50734)
Belsun Creative Commons License 2014.12.04 0 0 50735

Ez a másik nickem, szóval a Börzsöny keleti részén turistautak nincsenek, valszeg odafenn is hasonló a helyzet, de egy nap alatt nemigen lehet fel- és lejutni, hogy ez kiderüljön. Nem, hogy futni nem lehet, hanem egyszerűen nincsenek ösvények. Még a Királyházai aszfalt sem nagyon látszik ki.

Előzmény: Z-U-Z (50734)
Z-U-Z Creative Commons License 2014.12.04 0 0 50734

Köszi szépen a gyors beszámolót! Én is erre gondoltam, hogy az sem lesz túra/futó barátabb, mint a János-hegy és az egész Budai. Csak általánosságban elmondható, K. Oszkárék nem szoktak mérhetetlen mennyiségű információt zúdítani a rendezvényeikkel kapcsolatban az azon résztvevőkre. Itt most szerintem jogos a felvetés, hogy megtartják-e, vagy sem. 

Előzmény: Blatur Carlsson (50733)
Blatur Carlsson Creative Commons License 2014.12.04 0 0 50733
Előzmény: Z-U-Z (50732)
Z-U-Z Creative Commons License 2014.12.04 0 0 50732

Ha majd valakinek lesz érdemi infója Vulkán-túrával kapcsolatban (lesz - nem lesz kérdésben), írja meg. Elvileg dec. 13 munkanap, továbbá a Börzsöny sem áll jól tudomásom szerint jeges pusztítás terén. Kösz!

PapGabor Creative Commons License 2014.12.03 0 0 50731

Egy kis írás a hétvégi Tanúhegyek túra 40-es távjáról

allez zserzseli! Creative Commons License 2014.12.03 0 0 50730

nem mondta, hogy edzés. királyréten maradnak. szerintem végigeszik a hamburger-hot dog kínálatot a büfében. már amennyiben kijutnak egyáltalán katasztrófa trailrunnerkedni.

Előzmény: csika_ (50729)
csika_ Creative Commons License 2014.12.03 0 0 50729

Ilyen rövidke edzés? Hova készültök? Félmaratonra?

Előzmény: DonRazzino (50726)
rrroka Creative Commons License 2014.12.03 0 0 50728

Remélem a későbbi időponthoz lesz pótnevezés is!

Előzmény: Sánta Kutya (SK) (50727)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2014.12.02 0 0 50727

Ha pedig valaki a Budai Trailen szeretne hosszút futni, akkor ne induljon el, amíg ki nem írják az új időpontját, mert az ónos eső miatt most elmarad.

DonRazzino Creative Commons License 2014.12.01 0 0 50726

Ha valaki véletlenül jövő hét csütörtökön tervezne hosszút futni: Atros-szal van egy 6,5-7 órás dolgunk Királyréten. 4:45-kor indulunk Budáról. 13:00-kor indulunk vissza. A kocsiban még két hely van.

imaro Creative Commons License 2014.11.28 0 0 50725

Ösvény mindig vezetett fel ott, az egy erdőhatár. Régebben "villanypásztor" is volt felszerelve a fákra – ami valóban rázott is – többeknek meglepetést okozva.

Előzmény: Elm (50724)
Elm Creative Commons License 2014.11.28 0 0 50724

Igen, bocsánat, természetesen szó sincs csalásról, azért is volt szmajli a végén, itt nem kötött az útvonal. A Lélekszaggatóhoz képest "csalnak", rövidítnek, de teljesen indokoltan.

Mondjuk ösvényre én ott nem emlékszem. Jó, mostanra már talán kicsit ki van járva a hegyoldal...

Előzmény: imaro (50723)
imaro Creative Commons License 2014.11.28 0 0 50723

csalás

 

Azért ne használjunk erős kifejezéseket. Az útvonalak szabadon választhatóak voltak ezen a versenyen, már a kezdetektől. Ebben különbözött mindig is más terepfutóversenyektől ez a dobogókői rendezvény.

 

Most a főhajtás ideje van, mert a verseny egyik főrendezője a közelmúltban távozott el az örök futómezőkre.

 

Nyugodj békében Rezes!

 

Imaro

Előzmény: Elm (50716)
Skeletron Creative Commons License 2014.11.28 0 0 50722

Kösz a hozzászólást!

A punnyadásról azt találtam ki, hogy jövőre előre készülök rá, hiszen meglehetősen trend-szerű és egyszerűen "shut the fuck up and train" a megoldás:)

 

Hm... kicsit elnéztem ezt a Naszály Trail-t mert pont jó hosszban volt és a beszámolókból egy jó hangulatú megmozdulás képe rajzolódik ki, ráadásul csősált is lehetett kapni... jövőre beírom!:)

Előzmény: allez zserzseli! (50710)
Pinyo Creative Commons License 2014.11.28 0 0 50721

Van öt-hat ellenőrző pont. Közte szabad a vásár. De azért nyilván a kijárt utak játszanak.

Előzmény: zoncsi (50720)
zoncsi Creative Commons License 2014.11.28 0 0 50720

Eddig azt hittem, vicceltek a "csalással". Tényleg rövidítenek?! Nem kötött az útvonal?

Előzmény: Blatur Carlsson (50719)
Blatur Carlsson Creative Commons License 2014.11.27 0 0 50719

Ha nem csalnának, akkor hosszabb távon futnának gyorsabb kilométereket, ami tök jó, csak nyerni nem lehet vele ezen a versenyen:)

Előzmény: Elm (50716)