Keresés

Részletes keresés
Így működik

Bővebben az új keresőről

Törölt nick Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50503

gondolom a 2 es 3 decis azert kellett, hogy megfelelö magassagi szintben tartsa a 4dl-est, mint a serpaknal...

Előzmény: bouquetk (50488)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50502

Amelyik a legalacsonyabb ponttól (Duna) a legmagasabbig (Csomoungma) halad. 

Előzmény: Bozótkutya (50501)
Bozótkutya Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50501

Az meg volt, csak hogy konkrétan melyik szakaszt :)

Have fun!

Előzmény: Spenót (50494)
zoncsi Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50500

No ez nekem is eltartott egy ideig. :)))

Előzmény: rrroka (50499)
rrroka Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50499

hülye vagyok, h megkérdeztem... :D

Előzmény: allez zserzseli! (50497)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50498

Találtam társat a futáshoz!

Az sem tántorította el, hogy az első 8km-en megyünk fölfelé 600m-t :)

 

Előzmény: Bozótkutya (50489)
allez zserzseli! Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50497

Cable man paper

Előzmény: rrroka (50496)
rrroka Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50496

fektető papírt, az miaz?

Előzmény: procaliber. (50491)
rrroka Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50495

négy óra alatt nem zuhoghat majd állhat el az eső? :)

Előzmény: Pinyo (50486)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50494

Nagyontitkos, de szerintem te tudsz róla, csak nem tudod. :) Novemberben lesz egy esemény, ahol váltótag lennék, csak nem csináltam még ilyet. Mielőtt tutira elvállalom, ki akarom próbálni, hogy mit vállalhatok. Nem szeretnék egy váltót elcseszni és be kellene azt is lőni, hogy mikorra számítson rám a váltó követDKező (bocs!) tagja.

Előzmény: Bozótkutya (50493)
Bozótkutya Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50493

Mikor és hova mennél?

Előzmény: Spenót (50490)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50492

Telefonnal és benne GPS-szel megyek. Egyszerűbb nekem, mint a térkép.

Előzmény: procaliber. (50491)
procaliber. Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50491

akkor inkább széldzseki, szépen melegen tart amíg mozogsz ha fáznál, eső ellen is véd vmennyire. lehetőség szerint mindenből könnyűt, kicsit vinni mert minden súly számít.

ahogy látom autónál át tudsz öltözni akkor másik póló is felesleges.

ha térképpel mész érdemes vmi olcsó önzáró zacsiba tenni mert izzadtságtól is eláznak.Illetve fektető papírt vinni amit szintén önzáró zacsiba tenni

Előzmény: Spenót (50478)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50490

Köszi neked is!

Társat szervezek, de egyelőre nem találok olyan lassút, mint én vagyok. Aki elég lassú, az meg csak bringával jönne, de úgy meg sokkal gyorsabb nálam.

Előzmény: Bozótkutya (50489)
Bozótkutya Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50489

Feltételezem, hogy nem a Sziklás-hegységbe ugrasz fel pár órára, így a telefon, frissítő kb elég is. Esőre én nem készülnék külön, várható időjárás függvényében egy hosszúujjú felső vagy nagyon könnyű szélkabát, ha délután indulsz akkor fejlámpa, kidörzsölődésre esetleg valami. 

 

Más asszem nem írta, de kezdő terepesként talán a leghasznosabb egy társ volna....

Előzmény: Spenót (50466)
bouquetk Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50488

Túlbonyolítod. A hétvégén egy 33 kilométeres körhöz vittem egy futózsákot, benne egy 2, egy 3, és egy 4 decis műanyag palackot üresen. Egy izo, meg egy magnézium tablettát, két banánt, egy energia szeletet, két csomag pzs-t. A palackokat kb. 1 óra 20 perkor egy kék kútnál töltöttem. Elég is volt, bár voltak források. És ez bőven túl volt a 4 órán. 

Előzmény: Spenót (50487)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50487

Hófúvás ellen sms-t viszek :-) 

Előzmény: Pinyo (50486)
Pinyo Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50486

szerintem a hófúvásra és tűzhangyák elleni praktikákra is adjunk javaslatot :) Emlékeztetőül: négy órát szeretne futni :)

Előzmény: rrroka (50483)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50485

Beteszek egy fáslit, mert nem annyira nehéz, mint amennyire hasznos lehet, ha kell... Elég laza a bokám, a térdemmel meg nem is állok szóba... :-) 

Előzmény: ateszking (50482)
Spenót Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50484

Az autót leteszem a célban és ott vár benne a habzsidőzsi meg száraz ruha. Tényleg csak nagy zuhé esetén kell az esőkabát. Vasárnap már hideg is lehet...

Előzmény: rrroka (50483)
rrroka Creative Commons License 2014.10.14 0 0 50483

Én az esőkabát helyett két cserepólót vinnék, ha esik, akkor jobb, ha ázás után szárazba tud bújni az ember, mintha felvesz egy kabát, amitől aztán bentről ázik. meg váltózokni is jól jöhet, mindez vízhatlanná zacskózva. :) nekem bejött a lanolin is a lábfejre, amit a másik topikban ajánlottak, de ha kened, akkor ne kedvenc aszfaltos zokni húzd fel, mert pár mosásig még marad benne anyag.

Előzmény: Spenót (50466)
ateszking Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50482

Én a túrákra szoktam vinni. Szerencsére nekem még sosem kellett. Amíg a páromnak gondja volt a térdével, neki néha szüksége volt rá.

Előzmény: Spenót (50470)
Spenót Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50481

Erdőben eddig bringával jártam. Ott szoktam eléggé fázni lejtmenetben mászás után. Bár a menetszél itt nem lesz nagy. :-)  Lehet, hogy túlbonyolítom.

 

Köszi mindenkinek a tanácsot!

Előzmény: zoncsi (50480)
zoncsi Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50480

Jobb kicsit hűvösebben öltözni, mint melegen. Pár perc alatt úgyis beindul a belső fűtés. Ha meleged van, az nem jó. De ez ugyanígy van síkon is, szóval elvileg tudod.

Előzmény: Spenót (50478)
Pinyo Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50479

múltkori négyórás sötétedésbe hajlós futásomon ez volt nálam:

Ivós hátizsák 2liter. Benne/rajta

bringás karmelegítő

Hosszúujjú technikai póló

Pót technikai póló (ha a hazaút buszra átöltöznék)

Fejlámpa

wc papír, pzs

Snickers mars Ca+Mg

Kulacsöv kulaccsal

Gps

Telefon

Pénz igazolvány, bkv bérlet

 

Jól felkészültem.

Előzmény: Spenót (50478)
Spenót Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50478

Melegítőt azért gondoltam, mert rövidujjúban hideg lehet, ha megizzadok és fúj a szél. Hülyeség? Esőkabát meg akkor kell, ha rendesen szakad. Elvileg lélegző...

Előzmény: procaliber. (50477)
procaliber. Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50477

-könnyű melegítő mire kell?

-esőkabát is kérdéses max ha vmi super könnyű, futás közben a sima esőkabátba beleizzasz

Előzmény: Spenót (50466)
Spenót Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50476

(A második ? egy !)

Előzmény: Spenót (50475)
Spenót Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50475

Őzből sípot is készítenek? Hihetetlen? :-) 

Előzmény: Pinyo (50473)
Spenót Creative Commons License 2014.10.13 0 0 50474

Nem, ez egy nagyontitkos projekt. Bejárom előre az útvonalat, hogy ne égjek novemberben :-) 

Előzmény: Alg (50472)