Köszi a választ! Tényleg vicces, mennyifajta gyógymód van. Én holnap megpróbálok pár órára bemenni, egy kollegám értem jön kocsival. Kiváncsi vagyok, hogy bírom majd. Nekem csak az egyik lábamat műtötté k, így legalább a másikat terhelhetem. :) mindenesetre azt már látom, hogy ez a nyaram teljesen rá fog mennni. :(
Összefoglalva: május 22én műtötték mindkét lábamat, elfűrészelve a nagylábujjamat, amiben csavar van. Június 21én voltam kontroll vizsgálaton, amikor is rávettem a dokimat, hogy ráállhassak, ő pedig hezitált, de megengedte. Akkor még csak a jobb lábamat terheltem, mert a bal közel sem volt olyan jó állapotban (azt még most pénteken újra meg kell mutatnom). Néhány nap után aztán már elkezdtem "rendesen" járni. Vettem egy Tamaris sarut, azóta is csak azt hordom.
Július 4én mentem először dolgozni. Vezetni még nem tudok, a férjem visz és hoz:)
Egy másik székre teszem fel a lábam, úgy dolgozok.
Tornáztatom, kézzel is, ahogy egy gyógytornász ismerősöm mutatta. Merev még a lábfejem és ahogy írtam duzzadt is, de optimista vagyok!
Kitartás, tényleg elég lassú folyamat a gyógyulás.
Én rögtön ráálhattam de persze nem az egész talpamra csak a külső élét használom és hat hétig szigorúan tilos hajlítanom a talpamat. Ahány orvos annyi terápia...
Az én nagylábujjam középcsontjába éket vágtak ezáltal közelebb hozták a 2. lábujjam középcsontjához mert nagyon szét volt csúszva. Az éket rögzítették a dróttal, hogy ne mozogjon, jól forrjon össze. Az én lábam is megvan még dagadva.
Nekem azt mondta a doki, hogy 3 hónapig felejtsem el a cipőt. Abban reménykedtem eddig, hogy 6 hét után legalább szandált húzhatok...most kicsit elbizonytalanodtam. Ezek szerint ez a duzzadás-történet még el fog tartani egy darabig... Hogy bírod a munkát? Mikor mentél vissza dolgozni?
Bátor vagy! Jó neked, hogy a drótra legalább már nincs gondod :) Ezek szerint te már 3 hét után ráállhatsz? Én szerdán leszek 4 hetes, de még csak sarkon járok. A doki azt mondta, hogy nagyon óvatosan terhelhetem, teljesen csak 6 hét után. Itthon azért már mászkálgatok, de a fásli ellenére még dagad és ha többet fent vagyok, feszítő érzés. :(
Légy szives áruld el nekem, mi ez a drót? Mi volt a funkciója?
Nekem szept.ben veszik ki a csavarokat, amivel az elfűrészelt csontokat rögzítették. Alig van olyan szandim, amibe belemegy a lábam! A lábujjak alatti puha rész duzzadt egy kicsit, ez lehet a probléma, szerintem. Holnap leszek 7 hetes :)
Feltett lábakkal dolgozom, vezetni még nem tudok, de megoldom a munkába járást.
Szóval kiváncsian várom, mi az, amit a képen láttam:)
3 hetet bírt a drótom vagyis inkább a szögem mert ez olyan vastag mint a szög csak nincs feje. Elértem az orvost azt mondta semmi gond max 5-6 hétig akarta hogy bent legyen, ha kijön dobjam el. Jó fej! Először kicsit megijedtem de megnyugtatott. Ma nem volt aki elvigyen a dokihoz ezért nekiestem egy fogóval! Nem bírtam/mertem kihúzni. Erőt gyüjtöttem és ujjal kihúztam. Nem fájt egy picit sem és azóta se fáj. Picit vérzett utána mikor ráálltam de ez is abbamaradt. Megspóroltam magamnak egy utat a kórházba. 5 és fél centi hosszú volt.
Köszi, jó ötlet, elvonszolom magam a sarki Kínaiig, tépőzársa szandálért.
Az előző műtétemkor 8 hétig votl bennem a vas (decemberben!!!!!!), tökéletes lett. Az a fixa ideám, hogy biztos ez is hozzájárult ahhoz, hogy ilyen jó lett a lábam. Most is igyekszem minál tovább bent tartani. Rá érsz az orvossal.
Szia, én sima szandiba közlekedek, persze szigorúan sarkon-külső lábélen. Plusz még befáslizom mert akkor nem dagad annyira. A szandálom tépőzárral állítható és egy számmal nagyobb. Kezelő cipőm sose volt.
Sajnos nagy lábon élek, így a 37-38 cipő biztos nem jó nekem. 40 lábam van. Bár láttam olyan korábbi beírást valahol, hogy 38-40-es cipő eladó. Nem értek hozzá. Nem láttam még ilyen bütyök cipőt élőben, nem tudom milyen a méretezése. Tud erre valaki választ?
Igazándiból jól el vagyok, nem is fáj, csak zavar ez a szűk mozgás, amit a fiam bal lábamon klappogó 42 papucsa enged. Olvasok, varrok, mozaikozok, angolozok. Tök jó, de mit nem adnék egy kis sétáért. Depis ez a nyár így, szóval kéne egy 40-es cipő!
De örülök, hogy jobban vagy már! Huha, még táncolni is tudsz...nekem ez egyelőre elérhetetlen álomnak tűnik. Szerdán lesz 4 hete a műtétnek, és még mindig elég duci a lábam, a sebem sem gyógyult be még teljesen, úgy értem, összezárult persze, de még vannak véres pörkök rajta. Még csak a sarkamon járok, persze 6 hétig nem is szabad teljesen terhelni. Azért ha fél óránál többet fent vagyok vele, fájdogál és a színe is olyan, mint egy pár napos hulláé. :(
Sziasztok! Nekem január 14-én műtötték mindkét lábamon a bütyköt. Mostanra rendbe jött teljesen! Van 2 db bütyök műtét utáni speciális cipőm eladó, 37/38-as méret, külön-külön is eladnám (mindegy hogy balos vagy jobbos, nincs megkülönböztetve). Nekem nagy segítség volt benne a járás műtét után, sokkal könnyebb volt, mint anélkül. Ha valakit érdekel, akkor jelezzen.
Szerintem két hét még nagyon rövid idő, légy türelemmel és idővel jobban fogod érezni. Megjegyzem, nekem félév különbséggel műtötték meg mindkét bütykömet, de van különbség a két lábam "érzete" között. Érdekes módon az először mütöttnél érzek én is egy kis merevséget, de ennél később kezdtem el a tornát, mint a másiknál. De végül is mindkettő rendben van.
Ma van pontosan két hete hogy mütöttek és ami aggaszt egy kicsit hogy ha azt mondom a jobb lábujamnak hogy mozog már végez valami mozgást viszont a bal olyan fura érzem hogy küzd de valahogy nem mozog magatól annyira mint a jobb igy 24 évesen nem lenne valami kellemes ha ez igy is maradna .
Azok kedvéért, akik nem tudnak angolul röviden összefoglalom a fenti weboldalon található gyakorlatokat.
1-2. héten nem kell tornáztatni. Pihentetni és felpolcolni szükséges a lábakat.
A 3-4. héten végzendő gyakorlat lényege, hogy a nagylábujjat, a tövénél megfogva, felfelé hajlítjuk és megtarjuk ebben a pozícióban kb 10 másodpercig (ahogy a képen látható) és ezt 3x ismételjük. Majd lefelé is ugyanígy. Ezt a gyakorlatsort naponta 3x kell ismételni.
5-6. héten ugyanazt végezzük, mint a 3-4.héten, de már naponta kb 6x.
A 7. héttől lehet próbálni a lábujjhegyre állást kb. 10 másodpercig. A lépcsőzést is ajánlja, valamint ettől az időszaktól kezdődően a második oldalon található gyakorlatot. Itt is megfogjuk a nagylábujjat egyik kézzel a tövénél, a lábfejet a másik kézzel és meghúzva a nagylábujjat, egyenesen tartva felfelé emeljük (nem hajlítjuk) és megtartuk 10 másodpercig. 3x ismételjük. Ugyanezt megcsináljuk lefelé is. Naponta kb. 6x ismételjük.
Mielőtt bárki is elkezdi a lenti lúdtalp, valamint a fent olvasható lábujjmerevség csökkentő gyakorlatokat, mindenképpen kérdezze meg az orvosát!!!
Nem vagyok olyan ügyes, hogy átküldjem ide azt a hozzászólást, ami szerintem nagyon jó tornát ír és többünknek segített annak idején. Tehát, ha itt a fórumon visszamész január 30-i 1925 sz. hozzászólásra, amit Cocer írt, akkor ezzel kapcsolatban olvashatsz hasznos dolgokat. Sajnos a kórházakban keveseknek adatik meg, hogy valaki elmagyarázza szakszerűúen, hogy hogyan is tornáztassuk otthon a lábunkat. Remélem segítettem egy kicsit. Üdv!
Kétheten volt egy mindkét oldali austin mütétem, a nagylábujamról távolitották el a bütyköt és azt egyenesítették ki melyet megtüztek egy egy dróttal. Varat szedés után mozgatta meg először igazán az orvos és azt adta házi feladatnak hogy itthon is mozgassam.
Érdekelne hogy nektek két hét után hogyan és mennyire mozgott a lábujatok valamit hogy honan tudtátok hogy jól tornáztatjátok? mert nagyon félek hogy valamit nem jól csinálok és a végén nem fog rendesen mozogni a lábujam.
Szerintem, mivel fiatal vagy pár hét alatt már rendbe jöhetsz annyira, hogy óvatosan a talpéleden, sarkadon járva terhelheted. Én nem vagyok olyan fiatal, de nekem mindkét lábammal viszonylag gyorsan jól voltam. Lehet hogy szerencsés vagyok, de sok múlik rajtad is. Én nehezen tudok elüldögélni, talán azért is gyógyultam gyorsan. Pár hét után az én orvosom azt mondta, hogy ha tudom terhelni használjam, és sokat tornáztazd. Mindenesetre ahány eset annyiféle, meg kell mutatnod orvosnak, majd ő mondja meg a tutit, hogy a Te esetedben mit kell csinálni.
Sziasztok! jún. 12.-én volt a második, bal lábas bütyök műtétem. Köszönöm jól vagyok. Van valakinek használaton kívüli bütyök műtét utáni cipője, megvenném.