Keresés

Részletes keresés

Alváskultúra (X) 2018.07.06 0 0 12686

Szia Almaleveske,

 

megbízható feszes, de nem túl kemény téli-nyári oldalas olasz vákuummatracnak a maga kis 22cm vastagságával és 15 év garival ott lenne a Ceriflex Selena Comfort matrac 83 800-ért vagy olcsóbban ugyanebből a termékcsaládból a Classic Hard.

 

Üdvözlettel:

 

Pálikás László

Előzmény: almaleveske (12685)
almaleveske Creative Commons License 2018.07.05 0 0 12685

Hello Mindenki!

 

Szeretnék 160cm*200cm matracot venni, közepes keménységűt és nincs sok pénzem, sem időm kipróbálgatni.

Mit ajánlotok?

 

Előre is nagyon köszi a segítséget.

Parci Creative Commons License 2018.07.04 0 0 12684

a motoros ágyrács a tuti, de akkor a matrac is megy a kukába (még mindig a cardo anno ötmilliárdba kerülő prémium opal "kamumatraca", nehéz megszabadulni egy ilyen dögtől sajnos), ami most sajnos nem igazán opció.

 

lehet, hogy beleugrok egy ilyen párnába, kifizetem a tanulópénzt, aztán legalább referálok a topikba, hogy más ne verjen el ennyi pénzt egy ilyen csacskaságra.. :D

 

(aztán meg kihajítok mindent és nulláról természetesen motoros ágyrács jön, meg zsivány matrac)

 

diéta: nálam elsősorban a túlzott savtermelés, illetve a rosszul záródó gyomor a gond. az előbbit enyhíti a jó diéta (ami nem 90 napig, hanem egy életre tart :/), az utóbbit nem igazán, sajnos. érdekes, hogy mennyi mindent kizár a diétád, eddig úgy tudtam, hogy elsősorban a szénhidrát és valamennyire a tejtermékeket kell dobni (a fehérje is savat csinál), de mondjuk magokat, pláne azok olaját nem. a csirke egyébként tényleg nem az igazi, diétától függetlenül sem, eszel egy rizses csirkét és ugyanúgy kapar a gyomrod másfél óra múlva. a krumpli (keményítő, szénhidrát) valóban nem ér egy hajítófát sem. viszont a hüvelyeseket én eddig kedveltem.

 

na, köszi az infót, ha felszívom magam lélekben, azért kipróbálom, elég jól jelez az ember szervezete, hogy mi jó neki és mi nem.

Előzmény: Alváskultúra (12683)
Alváskultúra (X) 2018.07.04 0 0 12683

Szia Parci,

 

ez elég menő:-) Amúgy tényleg jónak tűnik, van is benne gondolat és tényleg szabadalmi védettséget élvez. Viszont tényleg nem olcsó.... egy motoros ágyrács is lehetne legalább ilyen megoldás, ha gondolod árban segítek szívesen, valamennyivel fölötte lesz, de még sem egy darab (egyébként jól átgondolt és nagyon használhatónak látszó) szivacs-kombinációért fizetsz 30k-t.

 

off

 

A diéta egyszerű: autoimmun protokoll diéta

 

Eléggé meredek, a következő dolgokat  nem szabad enni minimum 30 nap, ha terminátor vagy akkor 60 nap, brutál üzemmódban 90 nap: 

 

- semmilyen gabona (rizs sem!)

- semmilyen mag és azok olaja (olíva, kókusz, pálmaolaj mehet)

- tejtermék minden fajtája

- tojás valamint minden hüvelyes (bab, borsó, minden ami szója, stb)

- burgonyacsalád (burgonya, paradicsom, paprika, padlizsán). Ez én a lecsószezon után csinálnám tekintettel, hogy a pirospaprika is ugrik:-)

- ha nagyon szigórúan veszed, akkor a csirke is ugrik

 

Persze jön a kérdés, hogy mi marad? Vörös húsok, a maradék zöldség és bármilyen gyümölcs. Valaki azt tanácsolta, hogy olyan dolgokat egyél, amin nincs címke...

 

Mikor van szükség az Autoimmun Protokoll (AIP) étrendre, és mennyi ideig?

Az autoimmun eliminációs étrend (Autoimmun Protokoll) az egyik eleme annak az életmód- terápiának, ami nagy sikerrel alkalmazható az összes olyan, szisztémás gyulladásos hátterű krónikus egészségügyi probléma esetén, mint az autoimmunitás. Az autoimmun protokoll elsődleges célja, hogy az étrendből eltávolítsa azokat a gyulladást keltő és toxikus elemeket, amelyek hozzájárulnak a szisztémás gyulladások fenntartásához, ugyanakkor sejt szintről táplálja a szervezetet a bevitt ételek tápanyag- és antioxidáns tartalmának maximalizálásával. Ez tulajdonképpen egy tápanyag-maximalizált, gyulladáscsökkentő, gyógyító étrend, ami ugyanakkor intenzív bélrendszeri regeneráló hatással is bír! A bélrendszeri egészség helyreállítása kritikus fontosságú, hiszen az immunrendszerünk közel 80%-a bélben helyezkedik el, tehát amikor az összezavarodott és hibásan működő immunrendszer helyreállítása a cél, akkor a problémák gyökeréről, a bélrendszerről és annak egyensúlyának helyreállításáról sem szabad megfeledkeznünk, sőt, ezzel kell kezdenünk! Az Autoimmun Protokoll betartása ezt a kettős célt szolgálja (intenzív gyulladáscsökkentés és bélrendszeri regenerálás). A gyulladásos és emésztőrendszeri tünetek enyhülésétől függ, hogy kinek mennyi ideig érdemes tartania az étrendet. Ez lehet pár hét, pár hónap, de akár évek is.

 

 

 

Az alap AIP diéta ennél megengedőbb, az én tapasztalatom, hogy a krumpli (többek között: glükoalkaloid) is és az étolaj is két elképesztően rossz hatású élelmiszer... Ha átgondolod, akkor meredeknek tűnik. Az is, de 2-3 hét alatt annyira átáll fejben az ember, hogy nem okoz gondot. Én a pirospaprikával csaltam egy kicsit végig, így a házi kolbász nekem belefért:-)

 

Üdvözlettel,

 

Pálinkás László

 

 

Előzmény: Parci (12682)
Parci Creative Commons License 2018.07.03 0 0 12682

szia Laci!

 

igen, tényleg picit lemászik róla az ember és tényleg elsősorban hanyatt fekvéshez jó (azért tudom, mert a kanapénkon van ilyen támladöntős funkció, és újabban ott alszom). viszont jobb a rács döntésénél, már csak azért is, mert akkor használom én, mellettem az asszony meg nem, míg ha az egész ágyat döntjük, akkor ő is így jár :)

 

a diétáról szívesen kifaggatlak majd, ha bent talállak.

 

közben megnéztem, itt egy reflux párna, úgy akár elég nagy/jó is lehet, meg ennyiért mondjuk legyen is :D

Előzmény: Alváskultúra (12681)
Alváskultúra (X) 2018.07.03 0 0 12681

Szia Parci,

 

szerintem alapból is lehet reflux párnákat kapni, de tudunk vágatni is neked a kívánt méretet. Szerintem nem a legjobb  megoldás, oldalt fekve pl nem túl kényelmes plusz "lecsúszik" az emer ösztönösen róla. Lehetne az ágykeret rácstartó léceit is ferdén felcsavarozni (gyártottunk már ilyet is) vagy a két hátsó lábat emelni és kihézagolni a közép tartólábat (könyvvel, bármivel).

 

Én pl toltam egy 3 hónapos diétát. Rennie-t úgy kapkodtam, mint a cukorkát már a végén. Azóta semmilyen panasz nincs. Ok, a diéta elég brutál, de szerintem megéri (már csak a mínusz 20kg önmagában is:-)

 

Üdv,

 

Pálinkás László

Előzmény: Parci (12679)
_MrB_ Creative Commons License 2018.07.01 0 0 12680

Én anno Laciék Váci úti üzletén át vágattam pár szivacspárnát.

Előzmény: Parci (12679)
Parci Creative Commons License 2018.07.01 0 0 12679

tudtok olyan helyet javasolni (van ilyen?), ahogy valamilyen habból lehet formára vágva rendelni? reflux miatt van egy olyan gondolatunk, hogy egy nagyobb, háromszög alapú hasábot vágatnánk valamilyen nem tök gagyi habból, amit odatennénk a matrac végébe, így picit emelt hátú pozícióban lehetne aludni (mint az orvosi ágyakon).

 

nyilván egy új, motoros ágyrács+matrac mégjobbabb megoldás, de ez meg olcsóbb/egyszerűbb, kezdésnek.

B&S Creative Commons License 2018.07.01 0 0 12678

Köszönöm a tippet a használton kívül a többit megnézem. 

Előzmény: Alváskultúra (12677)
Alváskultúra (X) 2018.07.01 0 0 12677

Szia B&S,

 

szerintem nem. esetleg olyannal lenne érdemes futni egy kört, hogy használt matrac, üzletekben kiállítási vagy szállítási sérült matracok.

 

Üdvözlettel:

 

Pálinkás László

Előzmény: B&S (12676)
B&S Creative Commons License 2018.06.30 0 0 12676

Sziasztok, elérhető árban van használható matrac 6 és 8 éves gyerek alá? Mondjuk 10-18 / db áron?

Alváskultúra (X) 2018.06.25 0 1 12675

Szia,

 

szerintem matracot hosszú távra vesz az ember és amennyiben már Pest közelben vagyunk, úgy szerintem érdemes elmenni egy-két szakkereskedésbe is, próbálgatni a matracokat, próbálgatni az alapanyagokat, hogy melyik hogy viselkedik alattad, mennyire mozog, stb...

 

Szóval érdemes lenne egy kicsit körüljárni jobban a dolgot. A gyerekek meg már vannak abban a korban, amikor ki tudnak választani egy matracot maguknak, lehet hogy némi terelgetés mellett rájuk kellene bízni a választást, mégis csak az ő matracuk lesz:-)

 

Üdvözlettel:

 

Pálinkás László

Előzmény: FŰKASZAARÉNA (12673)
Hooshee Creative Commons License 2018.06.24 0 0 12674

Ha tényleg nem ragaszkodsz az Ikeáshoz, szerintem kaphatsz itt jobb ajánlatot ár/érték arányban.

Előzmény: FŰKASZAARÉNA (12673)
FŰKASZAARÉNA Creative Commons License 2018.06.24 0 0 12673

Nem létkérdés, hogy Ikeás legyen, de itt jónak tartom az ár/érték arányt.

 

Előzmény: FŰKASZAARÉNA (12672)
FŰKASZAARÉNA Creative Commons License 2018.06.24 -1 0 12672

Az Ikeás ez: https://www.ikea.com/hu/hu/catalog/products/40272225/#/40272230

Keményhab, megkérdeztem.

 

Előzmény: FŰKASZAARÉNA (12671)
FŰKASZAARÉNA Creative Commons License 2018.06.24 0 0 12671

Köszi a választ.

 

Egyébként Te mit ajánlanál rács+matrac kombónál jó minőségűt, elfogatható áron?

 

Két fiamnak (10 és 18 évesek) vennénk 90x200-ast. (az ágykeret Ikeás Malm lenne)

Illetve nekünk az asszonnyal (80 és 60kg) 180x200-ast.(keret ez: https://www.kika.hu/shop/hu/kikahu/butor/haloszoba/agyak/karpitosagyak/trendline-b*dioszinu-szovet-20516128)  De ez napközben is lenne használva, tv-zésre is.

 

Közepesen kemény, vagy kemény keményhab nekünk, gyerekeknek zsákrugós Ikeás????

Mit ajánlanál?

 

Köszönöm,

András.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Előzmény: Alváskultúra (12670)
Alváskultúra (X) 2018.06.24 0 0 12670

Szia Fűkaszaaréna,

 

hamár, akkor én a zsákrugós mellett maradnék... A 18cm teljes matracmagasság habmatracoknál szerintem nagyon az alsó határ vagy még inkább alatta van... A zsákrugós matrac alá én nem biztos, hogy rugalmas ágyrácsot tennék.

 

Üdvözlettel:

 

pálinkás László

Előzmény: FŰKASZAARÉNA (12669)
FŰKASZAARÉNA Creative Commons License 2018.06.24 0 0 12669

Sziasztok.

 

Ikeás matrac ill ágyrácsról kérmék véleményeket.

 

Ezt az ágyrácsot néztem ki:

https://www.ikea.com/hu/hu/catalog/categories/departments/bedroom/24827/

 

Matrac:

https://www.ikea.com/hu/hu/catalog/products/20244511/#/50244524

 

vagy:

https://www.ikea.com/hu/hu/catalog/products/40272225/#/40272230

 

A matracból melyik lehet a jobb, tartósabb?

 

Alváskultúra (X) 2018.06.22 0 0 12668

Szia Resolve,

 

hát igen. Ezt a 70%-os alátámasztást egyre több helyen lehet látni. Normál esetben a fenyő deszka bordák 14db 7-9cm széles léccel készülnek, ami valóban ca. 50% Mint magánember azt mondanám, hogy ami évtizedekig jó volt, annak működnie kellene továbbra is, de a garanciajegyekben foglaltak nem teljesítéséből viszont adott esetben, "szőrös" ügyintézővel lehetnek gondok.

 

Üdvözlettel:

 

Pálinkás László

Előzmény: Resolve (12667)
Resolve Creative Commons License 2018.06.21 0 0 12667

Szia!

 

Nagyon köszönöm a korrekt garanciális ügyintézést! Az új matraccal nagyon elégedettek vagyunk.

Amit viszont szeretnék megkérdezni, hogy mennyire kell komolyan venni a Best Dream Siglo használati utasításában leírt 70%-os elvárt ágyrács alátámasztást.

Az én ágyrácsom 14db 7cm széles fenyő lécekből áll, ami ha jól számolok csak közel 50%-os alátámasztást biztosít.

Kezdjek keresni egy asztalost?

 

Üdv: Zoli     

Alváskultúra (X) 2018.06.12 0 0 12666

Szia Veronica8,

 

alapvetően mindegy, hogy ilyen matracmagasság mellett milyen ágyrács kerül bele. A rugalmas ágyrácsok talán egy icipicit lágyítanak, de ez sem feltétlenül igaz, a deréktájt lehet a legkeményebbra állítani, így csak leülésnél lesz egy kicsit lágyabb. Ezek az ágyrácsok álljanak 28 keresztlécből, általában 6-7cm magasak. Fenyő ágyborda esetén a 14-16 deszka már jó megoldás, nem szokott gond lenni velük. Szerintem nem érdemes bükk deszkabordát venni (sokan gondolják, hogy kibírósabb-, a fenyő lényegesen rugalmasabb, mint a bükk és ebben az esetben arra van szükség, hogy ne pattanjon el. A súlyhatárokba a matrac súlyát nem szokták beleszámolni, így érdemes csak a testsúlyokból kiindulni, én nem is nagyon foglalkoznék az ágyrácsok terhelhetőségével, ez inkább az állítható vagy a motoros ágyrácsok esetében lehet fontos.

 

Üdvözlettel:

 

Pálinkás László

Előzmény: veronika8 (12665)
veronika8 Creative Commons License 2018.06.10 0 0 12665

Kedves Hozzáértők!

 

Ágyrács vásárlás előtt állunk, ehhez szeretnék segítséget kérni.

A matracunk egy Perdormire New Memory Plus matrac, 180X200 cm-es méretben (Összetétel:15cm Waterfoam+4cm memory+2cm memory huzatban, Matracmagasság:21cm, Komfort:Félkemény) Az ágy egy sima bükkfa ágykeret, nem ágyneműtartós. 2 db 90 cm széles ágyrácsot szeretnénk venni.

 

A fő kérdés, hogy ahhoz, hogy a matracot minél inkább óvjuk, kell-e a rugalmas ágyrács, vagy megfelelő a sima ágyborda. Kényelmi szempontok miatt ideálisabb lenne számunkra az ágyborda, a matrac megfelelően illeszkedik rugalmas ágyrács nélkül is, nem szeretnénk tovább "lágyítani".

 

Ágyborda:

 - Ha elég az ágyborda, akkor az minimum hány lécből álljon, milyen sűrű legyen, milyen szélesek legyenek a lécek, max. hány cm legyen 1-1 léc között?

 

Rugalmas ágyrács:

 - Ha rugalmas ágyrács kell, akkor kérdés a súlyhatár. A legtöbb rugalmas ágyrácsnál 90-120 kg a terhelhetőség, kérdés, hogy ebbe a matrac súlya is beleszámít? A matrac összesen kb. 40 kg (tehát oldalanként 20 kg) és a párom közel 120 kg súlyú.

 - A rugalmas ágyrácsnál az is fontos szempont lenne, hogy ne legyen túl magas (max. 8 cm a legmagasabb pontján, különben már kilóg a matrac az ágykeretből).

 

Ilyen feltételek mellett milyen ágyrácsot ajánlanátok? Konkrét típusok is jöhetnek!

 

Köszönöm előre is a választ!

 

 

Alváskultúra (X) 2018.05.31 0 0 12664

Szia Ksanci,

 

alapvetően ha nem várja meg az ember a 24-48 órát, akkor is előbb-utóbb feláll a matrac, lehet hogy kicsit később, de ettől még nem lehet gond.

 

Üdv,

 

PÁlinkás László

Előzmény: ksanci (12663)
ksanci Creative Commons License 2018.05.31 0 0 12663

Szeva!

 

Mi feleségemmel ugyanilyen matracot vettünk és semmi gond nincs vele.

Betartottad a kicsomagolás utáni 24 órás szünetet?

Már fél óra múlva úgy tűnik, hogy használatra kész, de ez a pihentetés nagyon fontos!

Ez általában igaz a vákum matracokra.

Előzmény: Resolve (12657)
Alváskultúra (X) 2018.05.31 0 0 12662

Szia Resolve,

 

persze gyere, de ha tényleg ki van gödrösödve a matrac, akkor a garanciát szerintem érvényesítenünk kellene, legfeljebb valahogy átvarázsoljuk egy másik matracra.

 

Üdv,

 

Pálinkás László

Előzmény: Resolve (12661)
Resolve Creative Commons License 2018.05.30 0 0 12661

Szia!

 

Szerintem is jónak kellene lennie...

Mint tudjuk a legdrágább autó is elromlik egyszer, én is kifoghattam egy nem tökéletes darabot. 

A jövő héten bemegyek hozzátok és kipróbálok egy pár matracot.

 

 

Előzmény: Alváskultúra (12660)
Alváskultúra (X) 2018.05.30 0 0 12660

Szia Resolve,

 

annak pedig jónak kellene lennie...

 

Üdvözlettel:

 

Pálinkás László

Előzmény: Resolve (12659)
Resolve Creative Commons License 2018.05.28 0 0 12659

Megnéztem pontosan: 14db 7cm széles és 2cm vastag fenyő ágyrácsból áll.

Előzmény: _MrB_ (12658)
_MrB_ Creative Commons License 2018.05.28 0 0 12658

Inkább az a kérdés, milyen szélesek azok a lécek.

Előzmény: Resolve (12657)
Resolve Creative Commons License 2018.05.28 0 0 12657

Szia!

 

Szia!

 

Bükk ágykeretben volt, ha jól emlékszem 16db-os 2 cm vastag fenyő ágyrácson. Kicsit elvesztettem a bizalmamat a hideghab matracokban, mert az előző, szintén olasz Dormir is így járt. És sajnos mindenki azt mondja, hogy 100 ezer alatt ne is keressek minőségi matracot. A garanciában kicserélik, de inkább más márkát választanék.

 

Üdv: Zoli    

Előzmény: Alváskultúra (12655)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!