Keresés

Részletes keresés

Sasi123 Creative Commons License 2013.11.25 0 0 79208

Szerintem fáradtság.

Nálam is jelentkezett hasonló, hétvégi hosszabb tekerésekre mindig fáradt vagyok. Mostanában 170 környékén mozog, ha már kicsit jobban megyünk és én vezetek. Pedig még Bugyiringen se volt ennyire magas.

Előzmény: Coppi kópé (79207)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.25 0 0 79207

Hát  majd megfigyelem mivel lehet összefüggésben. Mert nem lettem beteg.

A múlt héten minden nap mentem egy-másfél órát nagyon alapon 120-as átlagpulzusra szépen egyenletesen. Szinte minden nap azonos sebesség tartozott a hasonló terheléshez (pulzushoz).

Aztán szombaton meg már 150 volt a pulzus olyan tempóhoz ahol addig 135 körül lett volna az ezt megelőző napokon. Viszont érdekes módon nem esett rosszul, érzésre u.az volt csak az érték változott. Amit még megfigyeltem, hogy a tekerés végeztével nehezen is ment le ott volt a leg szembetűnőbb a különbség . Lejtőkön is le szokott menni száz alá most meg még a megállást követően tíz tizenöt perc múlva is 125 volt.

Azért kösz, majd figyelgetem.

Előzmény: Galabor (79206)
Galabor Creative Commons License 2013.11.24 0 0 79206

Egy minimális hörghurut vagy hőemelkedés már elég lehet vagy akár egyszerűen a kialvatlanság.

Előzmény: Coppi kópé (79204)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.24 0 0 79205

Ézrézre= érzésre

Előzmény: Coppi kópé (79204)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.24 0 0 79204

Ki tudja mért van, hogy némely tekerésen minden tempóhoz (20-hoz 25-höz 30-hoz is, fel is le is) kb. 15 ütéssel t magasabb pulzus tartozik mint az azt megelőző napokon. Ézrézre ugyan olyan csak az óra többet mutat, de nem csal mert többször meg is számoltam.

 

SzeZo Creative Commons License 2013.11.24 0 0 79203

Ja, így értem már. Nem vagyok fb-n.

Előzmény: Törölt nick (79202)
Törölt nick Creative Commons License 2013.11.24 0 0 79202

Lehoczky György Ok, ott leszünk, de valószìnűleg csak Zsámbokig, onnan rövidítünk Valkó felê âlltalános testi gyengesêgből kifolyólag.

Előzmény: SzeZo (79201)
SzeZo Creative Commons License 2013.11.24 0 0 79201

Miért? Volt Valkó kör? Nem tudtam róla.

Eredetileg a Pilisbe indultam, azért vittem Trakeszt, aztán a Megyeri hídnál eltérültem-:).

Előzmény: Törölt nick (79200)
Törölt nick Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79200

Sajna de-t melóztam itthon igy csak erre a kis körre volt időm Láttam a trakesszal voltál :) Egyébként azt hittem a Gyuriékal mentél egy Valkót :) Most nézem hogy mindenki össze vissza barangolt

Előzmény: SzeZo (79195)
luiapple Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79199

Mindig csak a tudomány. Én NyáronMan maradtam. :)

Előzmény: papirusz8 (79196)
SzeZo Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79198

Tök jó időben indultam, aztán a Megyeri hídnál már fújt. Élmény volt Isaszegnél fordulni. De, egy hónappal karácsony előtt az ember ne válogasson! Tekerjen!

Ráadásul az offos, vastagbőrűvel voltam...

Előzmény: papirusz8 (79197)
papirusz8 Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79197

ezek szerint mindenütt hasonlóak voltak a "viszonyok"

Előzmény: SzeZo (79195)
papirusz8 Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79196

Azért ma TekerMan volt, de csak óvatosan, mert olvasott valamit a pulzusról! Vigyáztunk is, hogy a pofaszeles emelkedőn 190 alatt tartsuk :)

Előzmény: luiapple (79194)
SzeZo Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79195

Bárcsak úgy lenne ötösöm a lottón, ahogy nem hiába számítottam Sebi megjelenésére a mai Gödöllő - Isaszeg körömön. És meg is jelent az említett sportman, amint küzdött az emelkedővel és a pofaszéllel, míg én már éppen a gurulópályára álltam.

luiapple Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79194

Igazából csak törlesztettél a sok törődésért, hogy SétaMant csináltam belőled. :)

Előzmény: Coppi kópé (79193)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79193

Bárcsak annyi ezresem lenne ahányszor már megvártalak.:P

Előzmény: luiapple (79188)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79192

Ez nagyon szomorú, hiába halt meg 65millió éve az a sok meszes vázú…

De vigasztaljon, hogy a Gellért hegy is dolomitokból van, nincsenek ezren ugyan de nem is kell sorsolni.

Előzmény: Mike277 (79189)
ave / timeslip.hu Creative Commons License 2013.11.23 0 0 79191

Hat epp ez az, ha nem tobb ezren indulnak, az teljesen mas.   Fantasztikus annyi bringas kozott tekerni.

Előzmény: Galabor (79190)
Galabor Creative Commons License 2013.11.21 0 0 79190

Nem biztos, hogy kell egy évet várni ! Szeptemberben is van minden évben egy Dolomiti Classics elnevezésű, 140 km-es maraton ugyanazon a környéken, sok szép heggyel, pl. a Passo di Giau is benne van. És nem több ezren indulnak, csak sok százan általában. Legalábbis a leírásokból ezt szedtem ki. Én azt hiszem megpróbálom ezt jövőre ! Itt a link, ha van akit szintén érdekel, szóljatok, ez is jó buli lehet !

http://www.dolomiticlassic.com/web/en/dolomiticlassic-ascotrade-arabba/dolomiti-classic-2013/altimetry.html

Előzmény: Mike277 (79189)
Mike277 Creative Commons License 2013.11.21 0 0 79189

Sajnos a Dolomit maratonra nevezők közül egyikünknek sem kedvezett a szerencse és nem jutottunk ki. Ma volt a sorsolás. :( Na majd egy év múlva talán. 

luiapple Creative Commons License 2013.11.21 0 0 79188

Szélárnyékban? :P

Előzmény: Coppi kópé (79187)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.21 0 0 79187

Sziasz

 

Szerintem az létezik! Valószinűleg a Roland szépöcsaéd keze vana dologban.

Ha a pulzusod nem alacsony a hegyekben akkor nem veszkődnek veled, mert kicsúszol a szintidőből, és akkor csak a gond van. a nevezeshez legalább a 40-es átlagotköll menni a bugyi ring mert különben nem is sorsolnak ki.

Előzmény: hegyekura (79186)
hegyekura Creative Commons License 2013.11.21 0 0 79186

Sziasztok

 

Nevezett a 2014 es Maratona dles Dolomites versenyre, ma ugy látom mintha sorsoltak volna. kb 40 emberből csak 10 került be az létezik. Utobbi 2 évben előneveztem és igy sem kerül be az ember?

 

Üdv Viktor

montis_csökevény Creative Commons License 2013.11.21 0 0 79185

A Szmogtúra topicban valami Gilice tér felől érdeklődnek. Micsoda lehetetlen név ez? Vagy van Gólya, gólya tér is?:-)

kicsi67 Creative Commons License 2013.11.19 0 0 79184

Szeretem ezt a köröcskét, van benne szint, de nem nagyon durva, jól lehet alapozgatni :)

 

... és erre a körre el szokott jönni Mizi cimborám is, most is így volt, Papirusszal hármasban nyomtuk, egész jó időnk lett, a végén még frissítettünk is egy jót az edződés mellé.

 

Ha adódik alkalom, majd itt jelzek. Nagy tömegre ne számíts, bár és már annak is örülök, ha valakivel ketten vagyunk.

Előzmény: SzeZo (79181)
papirusz8 Creative Commons License 2013.11.19 0 0 79183

Hát nem. Hegy se volt benne, meg sík se. 113 km-en összejött 1350 szint.

Előzmény: SzeZo (79181)
Galabor Creative Commons License 2013.11.18 0 0 79182

megint jön a szokásos novemberi szmog, Budapesten ilyenkor nem szivesen ülök bringára, bár ha mindenki bringára ülne, akkor nem lenne olyan szmog... jó kis csapda, de azt hiszem marad a busz-metro a héten.

SzeZo Creative Commons License 2013.11.18 0 0 79181

Szerencsére nem jön be az oldal (ma jöttem haza a Tiszáról négy keréken, ami nem két biciklit jelent:-)). Azért el tudom képzelni, hogy nem a legvízszintesebb túra volt a linken hivatkozott...

Még kell egy-két nap, hogy rendesen tudjak levegőt venni, pedig csak halat ettem (nem velencei hekket:-)) és az Matula bácsi szerint sem ártott még meg soha, senkinek. Igaz, tiszteletben tartottam a mondást, miszerint átkozott a hal a harmadik vizében.

Szóval vissza kell térnem az itthoni kerékvágásba. A héten szabadságon leszek, talán adódik alkalom némi edződésre.

Előzmény: kicsi67 (79177)
luiapple Creative Commons License 2013.11.16 0 0 79180

Na szép, már nem is hiányzom. :( A desszert neked eddig nem sikerült, mindig megfeküdte valami a gyomrodat az elő, fő étel. :)

Előzmény: Coppi kópé (79179)
Coppi kópé Creative Commons License 2013.11.16 0 0 79179

Nem baj. Neked úgyis erős lett volna. Kár volna téged már az alapozásnál kicsinálni. A desszertet mindig a végére tartogatom.:)

 

Kicsi, akkor a meckedonádcnál. 1400órakkor.

 

Előzmény: luiapple (79178)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!