Keresés

Részletes keresés

Tompus999 Creative Commons License 2015.06.21 0 0 170889

Ööö, én magamrol beszeltem. Tenyleg nem futok a hev utanert nem vagyok bemelegitve. Nem vagyok normális ☺

Előzmény: Spenót (170887)
Spenót Creative Commons License 2015.06.21 0 0 170888

Tegnap futás egy mezőn a lemenő nappal szemben, enyhe, de nagyon kellemes szembe szélben. Ma bringázás. Lábam működik. Most már vigyázok rá.

Spenót Creative Commons License 2015.06.20 0 0 170887

Viccnek szántam, de sajnos nem az. Annyira merevek az izmaim, hogy egy ilyen sprint is napokra elintézi a futásomat... persze, ha 10 kiloval kevesbb lennék, ez is jobb lenne valszeg.

Előzmény: Tompus999 (170886)
Tompus999 Creative Commons License 2015.06.19 0 0 170886

Köszi ! Amugy ez mar betegseg, hogy nem futok a hév utan mondvan hogy nem melegitettem be.

Előzmény: Spenót (170883)
Tompus999 Creative Commons License 2015.06.19 0 0 170885

Méltó megünneplése volt annak hogy pontosan egy évvel ezelőtt nyomtam el az utolsó sigit

Előzmény: Pinyo (170882)
kivi Creative Commons License 2015.06.19 0 1 170884

Na de milyen hosszan futottál a villamos után? Mert ha mondjuk az 1-es után futottál a Bécsi úttól a Fehérvári útig, akkor azért az szép táv és tempó. :-)

Előzmény: Spenót (170883)
Spenót Creative Commons License 2015.06.19 0 0 170883

Gratula! Ha elsőre ment a 2:10, akkor nem lesz szerintem nehéz 2óra alá vinni.

 

Én közben visszafejlődöm. Bemelegítés nélkül futottam egy villamos után és másnap nem mozdult az achillesem. 2 nap Flector tapasz után most már nem sántítok...

Előzmény: Tompus999 (170881)
Pinyo Creative Commons License 2015.06.19 0 0 170882

Ez igen. Hát akkor ez pipa :)

Előzmény: Tompus999 (170881)
Tompus999 Creative Commons License 2015.06.19 0 0 170881

Nah, tegnap hajnalban megvolt életem első félmaratonja. Csak úgy, tökegyedül a Szentendrei-szigeten a gáton Horány és a Váci rév között oda-vissza. Nem annak indult, de az lett belőle. Idő nem érdekelt, csak az, hogy biztonsággal, nyugodtan lefussam. Így lett 2.10.47. A következő cél, betenni 2 óra alá.

Spenót Creative Commons License 2015.06.18 0 0 170880

:)

Előzmény: kivi (170879)
kivi Creative Commons License 2015.06.18 0 1 170879

Nincs kérdés, mindent tudunk.

Előzmény: barefootBushman (170878)
barefootBushman Creative Commons License 2015.06.18 0 0 170878

Mi a kérdés Pestikém?

Előzmény: kivi (170876)
Spenót Creative Commons License 2015.06.18 0 0 170877

De azt csak a mi kedvünkért teszi, ellenberger nem büszke rá, csak arra, hogy nem unja a futást.

Ahhoz nekem még nőnöm kell, hogy értsem, hogy az miért érdem, hogy nem unt meg valamit, amit (teszem föl) szeret csinálni...

Előzmény: kivi (170876)
kivi Creative Commons License 2015.06.17 0 1 170876

De hisz most is ide írtál.

Előzmény: barefootBushman (170875)
barefootBushman Creative Commons License 2015.06.17 0 0 170875

Jövő nyáron lesz husz éve, hogy rendszeresen min. 40km/heteket futok hegyen. Arra vagyok büszke, hogy nem unom -mintahogy ide irni viszont igen, mert nem érte meg.

Előzmény: Tompus999 (170873)
Bozótkutya Creative Commons License 2015.06.17 0 0 170874

Le kell műttetni mindet :P :P 

Előzmény: viktor a takarító (170872)
Tompus999 Creative Commons License 2015.06.16 0 0 170873

Hogy te meg mikre emlékszel!?

Előzmény: barefootBushman (170870)
viktor a takarító Creative Commons License 2015.06.16 0 0 170872

:-) Burovot már nem találtam, de a dunsztkötés màr fenn figyel.

Előzmény: barefootBushman (170870)
budai10 Creative Commons License 2015.06.15 0 0 170871

Páran jó régóta nyomják itt nem semmi.

Előzmény: barefootBushman (170870)
barefootBushman Creative Commons License 2015.06.15 0 0 170870
Előzmény: viktor a takarító (170869)
viktor a takarító Creative Commons License 2015.06.15 0 0 170869

Sziasztok,

Szombaton versenyen majdnem elhagytam egy körmöm, most is be van gyulladva és mozog. Hová menjek vele, meddig tart? 

lallaj Creative Commons License 2015.06.15 0 0 170868

Köszi az infót.

Előzmény: amatőr (170865)
Mr Long Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170866

Gondolom nulla fok alatt nem is tudsz futni, hisz elobb befejezned, mind elkezdened.

Előzmény: amatőr (170863)
amatőr Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170865

Tavaly -úgy emlékszem- csak a 4 évszak mániások kaptak, akiknek akkor azzal a felessel lett meg épp a negyedik.

Előzmény: lallaj (170862)
Pinyo Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170864

Ehem. Vagy 4 nap 21 óra alatt :)

Előzmény: amatőr (170863)
amatőr Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170863

Egy szép áprilisi napon tehát 21 perc alatt futnám.

Előzmény: Pinyo (170860)
lallaj Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170862

Gratulálok Pinyo!

 

A tavalyi K&H-n volt érem a befutóknak?

amatőr Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170861

Nagy vagy, gratulálok!

Előzmény: Pinyo (170859)
Pinyo Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170860

Már megint a számmisztika :)

Előzmény: amatőr (170858)
Pinyo Creative Commons License 2015.06.14 0 0 170859

Köszi, elég durva volt, bár fent 800-900 méteren 25 fok is volt, de azért a jellemző 28 fok volt erdőben, árnyékban. Fel voltam rá készülve, de én még relatíve kevés időt töltöttem a pályán, szegény többiek. Azért tetszett nagyon, nagyjából sikerült a szokásos taktika, amit elterveztem.

Előzmény: mtb (170857)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!