sziasztok, elöljáróban annyit, hogy a harmincas évei közepén járó értelmiségi férfiember vagyok és elég régóta küzdök már ezzel a dologgal, anno még óvodás koromban szinte érteni sem lehetett mit beszélek, aztán jártam logopédushoz, erre nem emlékszem:), a szülők azt mondják, hogy azt mondták akkor, hogy azért dadogok, mert gyorsabban gondolkodok, mint ahogy beszélni szeretnék, és összetolulnak a dolgok a fejemben. Hát ez olyan semmilyen magyarázat, mert azt még nem magyarázza meg, hogy egyes mássalhangzós szavak miért nem mennek...
Mindenesetre az évek folyamán megtanultam a kezelni a dolgot és ma már csak az veszi észre, aki nagyon figyel. És akkor lehet észrevenni, ha leeresztek főleg családi körben, mert akkor ugye nem kell annyira koncentrálnom, és ilyenkor előfordul az, hogy az ember csak másodpercekig hápog, aztán meg semmi se jön ki a torkán...na ilyenkor röhögöm el magam és kezdem előlről....
Anno nekem is azt mondták, hogy ússzak sokat, mert a levegővétel az nagyon sokat számít. Még ma is sokszor kell alkalmaznom azt a technikát egyes szavaknál, mondatoknál (telefonban pl. jó napot kívánok...), hogy ki kell fújjam a levegőt, mikor megszólalok, másképp nem megy.
Azt persze nem is tudom, hogy ez most betegség e vagy nem, génhiba e, vagy "tanult" rendellenesség, de azt biztos, hogy vannak fokozatai. Van olyan ismerősöm, akin kifejezetten észrevehető, hogy dadog, most ő vagy nem tanulta meg kezelni a dadogását vagy súlyosabb, mint az enyém. Persze fogalmam sincs milyen kategóriái vannak ennek a "betegségnek".
januártól fogok logopédushoz járni, ez neked segített?
a k betű előtt az a betű kiejtése jó ötlet én is igyekszem, de sokszor bennem marad a levegő és nem tudok megszólalni sem, ezen remélem valamilyen helyes levegővétel segíthet.
A k es a g nekem sem ment dadogos koromba. Akkor vagy egy nagy lelegzetet vettem es a kilelegzessel egyutt mondtam ki a betut vagy tettem ele egy maganhangzot ha lehet "a"-t. A gorcs egy megszokasbol kialakult hibas lelegzesi technika kovetkezmenye.
nagyon köszönöm a cd megkaptam, de én sem gondoltam volna, hogy ilyen messziről küldöd. de köszi még 1x. megnéztem és nagyon tetszett.
Sok szakavatottól kérdezem:) én is dadogok, hol alig észrevehető, hol erősebben, ez főleg attól is függ, hogy mennyire vagyok fáradt és hogy mennyi az önbizalmam. de a k és a g betű általában nagyon nehezen szokott kijönni. kérdésem: minden hasonló problémával küzdő személynek vannak meghatározott betűk amelyek nem mennek, vagy egyszerűen csak nem akar kijönni a hang az ember torkán. üdv
Megkaptam a DVD t köszi,nem tudtam hogy olyan messziről küldöd!!! Mit csinálsz ott? Én másfél évig dolgoztam a keleti parton...
A filmben az a rész tetszik amikor kiállnak a tér közepére és mindenki beszél,az nem semmi. A technikákat nem lehet ellesni a filmből ahhoz részt kell rajta venni,mármint a tréningen...
Mashi Gran: január 14-én összeülünk a demósokkal egy évtervező, programkészítő megbeszélésre, hogy összeállítsuk a jövő évi programot. Ha el tudnál jönni, akkor a filmnéző eseményt okvetlenül beterveznénk! Erika
az én beszédem mostanában elég jonak lehet nevezni söt ha idegenel beszélek és ha kevesett kell beszélni akkor is jo de ha kérdéseket tesznek fel akkor kicsit bepánokolok nem tudom miért de most már kicsit jobb mint gyerekoromban akkor szinte rettegtem hogy a rokonok kérdezgetek hányadikos vagy stb meg azt nem szeretem ha nem hagynak hogy elmodjam amit akarok .
Szia ö.... izé....ezt a nevet nem tudom beírni, valami "p" betűs! A Démoszthenész fórumba már beírtam, de itt is megkérdezném, hogy elhoznád a klubba majd ezt a filmet, és netán beszélnél róla nekünk? Kíváncsivá tett!
A mások leírásából nekem űgy tűnik, hogy a dadognak két fajtája van (biztos van több is, de én csak ennyit ismerek).
Az egyik típus az, aki akkor is dadog, ha otthon egyedül hangosan beszél, vagy olvas. Itt nyilván valami beszédtechnikai problémáról van szó.
A másik típus otthon, egyedül nem dadog, viszont akkor igen, ha másokkal kell beszélnie. Ebben az esetben inkább valami pszichológiai mozgatórugót kell keresni, ami a társas kapcsolatokban jön elő (önértékelési problémák, önbizalomhiány, az önelfogadás hiánya, stb.).
Amit írtam az a második típusra vonatkozik. Te nem tudom hova sorolod magadat.
Positivethinking! Nekem nagyon nagyon tetszik az amit írtál , egyszerü és igaz.
Dekóder: Nem ismerlek egyáltalán de azt leszürtem hogy most a dadogásod áll a mindennapok "közepén". Ha majd lesz sikerélményed , és bízom benne hogy lesz akkor Te is értékelni fogod Positivethinking gondolatát,és mások okosságait. :)))
én nem másokra várok de azért nem ugy van engem az iskolákban elfogadtak és elötük nem zavart a dadogásom mégse tudtam miatta jobban baszélni szóval ez csak süket duma ugyanilyen okoságokat mondogatak nekem a többi helyen is.
A dadogásban az a "szép", hogy az ember megszabadulhat tőle, ha elfogad egy paradoxont.
Minél inkább rejtegeted, szégyelled a dadogásodat, annál inkább felerősödik a beszédhez kötődő szorongásod és annál erősebb lesz a dadogásod.
Viszont minél inkább elfogadod a dadogásodat és minél nyíltabban vállalod az emberek előtt, annál kisebb problémát fog okozni különböző szituációkban.
Vagyis azzal, hogy elfogadod magadat, mint dadogót, lényegében megszűnsz azzá lenni.
Persze ebben nincs semmi új, csak azoknak a kedvéért írtam ide, akik még nem jutottak el erre a felismerésre. Másrészt ez csak az út fele, hogy az ember felismeri ezt, a másik fele (ami jóval nehezebb), hogy beépítse az életébe ezt a gondolatot.
Hahó
Itt van még egy módszer:
Diktafon vagy magnó ,és felveszed a beszédedet,ahogy szoktad tehát dadogva,beszélj kb 5 percet,mondjuk arról hogy mit csináltál tegnap.. Hallgasd vissza,nem egy jó élmény :)
Ezután mond el ugyanezt las-san szó-ta-gol-va. Ezt is felveheted. Utana röviditsd le a szótagok közötti szünetet,és már már folyékonyan de lassan fogsz beszélni. Ez a lassítás nagyon nehéz. Olyan amikor mész az autópályan 130 al és letérsz és jön egy 50 es tábla. És aztán rájösz hogy lassan beszélve nem fogsz annyit dadogni.
Ezt a gyakorlatot lehet erösíteni,hangos lassú olvasással,jól artikulálva.
Ez is csak egy módszer egy a sok közül,mint azt látjuk nagyon sokféle dadogás van és nagyon sok módszer.
Üdv
köszi a biztatást de nem sajnáltatom magam és elmondhatom hogy jo néhány logopédust és pszihologusnál jártam nulla sikerül az a helyzet a legtöbenn csak hitegetik az embert és full hülyének hiszik példa elmentem egy pszichologushoz legelöször beszélgetünk a másodok találkozásnál szóba került a szüleim monta legközeleb fateromal együt menjek jo velementem majd azt mondja nem nekem kell pszichologuszhoz mennem hanem faternek és a kezelés végére az a apám hatására nekem töb önbizalmam lesz na mondanom se kell eljárt a kezelés nulla hatásal járt.másik elmentem természet gyógyázhoz voltam vagy 4-5 alkalomal majd azt mondja azért nem tud segiteni mert nem hiszek elégé benne szerintem túl sokat nézte a gyurcsok müsorát ő szokot ilyeneket mondani benne.és ez még a az eddig ért negativ dolgok nagyon kicsi része .....
A Demoszthenész fórumban olvastam egy jó tippet, hogy szándékosan szünetet kell tartani, mielőtt megszólalsz.
Sok dadogót az aggaszt, hogy ha nem tud azonnal megszólalni, akkor a másik fél felfigyel a dologra és "lelepleződik" a beszédhibája és ez persze csak növeli a görcsösséget.
Ha viszont vársz néhány másodpercet a megszólalással, akkor az azzal a jóleső érzéssel tölt el, hogy te irányitod a beszélgetést, nem az téged és így már nem is olyan nehéz megszólalni.
Lehet, hogy csak egy szimpla pszichológiai trükk, de működik. Kipróbáltam.
Nekem fordítva szokott lenni. Az elején simán el tudom mondani a telefonba, amit akarok, csak amikor a másik fél is megszólal (amivel megtöri a lendületemet) és utána újra én jövök, akkor szokott lenni probléma.
Sziasztok
Ma telefonáltam egy idegennek....hát az elején leizzadtam kicsit, de 2 mondat után belejöttem. Megy ez csak nagyon kell akarni.
Dekóder! Gondolj arra hogy milyen jo érzés miután megküzdesz a dadogással vagy csak jobban beszélni mint eddig. Nagyon kemény meló,de eredményesebb mint otthon ülni és sajnálni magad!!!
Udv
