Mászkáljál. Sokszor a sok pihi se jó mert " berozsdásodik" a szerkezet. Nekem mikor a baj volt akkor azt mondta a doki, hogy minimális pihenés legyen, ha sikerül mászkáljak, mégha tetü lassan is . Most is ha érzem a frontot akkor megyek és bandukolok2-3 kilométert. Jobban érzem magam mintha feküdnék. ja, és parkban, fűben. Nem betonon. Betonon csak akkor ha nagyon fájt és egyensúlytartással is küzdeni kellett. Mentem lassan hátratett kézzel
nagyon be vagyok ijedve, faj a derekam is a gerincem melett. Attol tartok, hogy ott sem stimmel valami. Meghozza a porckoronggal, termeszetesen. Amikor hajulok, akkor erzem ezt a fajdalmat. Amennyire csak lehet nem hajulok, de ez akkor se pozitiv. Nem ertem, hiszen csak pihentem es nem csinaltam semmit, akkor mitöl lett most ez. Amikor a nyakamnal lett a gond, akkor meg nem fajt. Mi ez most???!
Az jó, nekem használt. Krónikus torokfájásra kaptam régen. 5 dobozom van, azokat kellett 3-féle variációban inni. 2 hét után már jobb volt, elötte fél évig nonstop fájt a torkom, semmitől nem akart elmulni. Az a gáz, hogy most ott a rengeteg maradék tablettácska és nem tudok már mit kezdeni vele. Nagy dobozokat vettem anno nem a kis kiszerelést.
Most hoztam el patikából, egyet már benyomtam. Nincs valami cuki ize. Ott is kérdezgettem, volt 3 gyogyszerész. Azt mondták jó, kettő szedi is.régi nevén keresi mindenki, friss ez az új név. Jobb mint a pirulás dolgok. Azt mondták elsőre 2 dobozzal igyak meg, az 30 nap. Következő adag meg 5 hónap mulva. Gyulladáscsökkentő hatása is van, ezért jó arthrozisra.
Azt mondja egy idősebb testépítő pasi, hogy az I-es és a III-as a legjobb.Mivel neked is egy ilyen testépítő ajánlotta, remélhetőleg jó, ők megnézik mit szednek.
A cipekedéssel nagyon vigyázz.Én a hideget sem bírom, pl.nyakamba a légkondi.
Idegel. Bár tudtam, hogy bármikor előjöhet, csak próbáltam a nonstop parát elnyomni. Addig nyomtam el míg túlcipekedtem magam. Mondta anno a doki hogy mivel vékony ott a porc ezért elég egy szarabb mozdulat és becsipődhet ideg vagy nyomódhat bármi. De érezni fogom a hidegfrontokat is valószinüleg. Na talált süllyed . Előszedtem xefo-t, és azt szedem 4 napja , este meg sirdalud-ot. Már sokkal jobb, pedig tegnap esti xefo-t kihagytam mert ittam egy bacardi koktélt . Máskor majd jobban figyelek, és egyszerre 1 bőröndöt viszek nem kettőt meg egy táskát vállamon is ...
Ja, ők mondták hogy jó. Csak olyan infó is érdekelne aki netán itt használta. Artilane volt régi neve . azt tudom hogy pár környékbeli doki javasolja ( Majzik meg Mohácsi), de engem itteni tapasztalat érdekelne aki gerincre itta netán. Aki itt javasolta az térdre meg vállra itta. :-)
Sani-prevent -et nem néztem még, bár lehet nálunk kapni. Az a csontpor. Azt törésre vettem egyszer egy isminek.
Nagyon köszönöm, hogy mellettem álltok. :-) sokat jelent.
Egyszerűen olyan gyomoridegem van egész nap hogy már enni sem bírok. Legszívesebben hívnám az orvost, hogy egyeztetett -e már műtéti időpontot. Őszintén lenne ennek értelme? De mi van ha megint nem hívnak és megint csak tolódik és meddig tologatja?
A munkahelyeden nincsenek vegyészek akiktől meg tudnád kérdezni, hogy melyik típusú kollagén az amelyik be is epül? (Lévén állatgyógyszereket gyártók vagytok).
Annak idején flexigélt ittam, ami II- es típusú kollagén és akkor olvasgattam a kollagénről.
A túl tudományos szöveg miatt annyit hámoztam ki, hogy több, egymástól "keresztkötésben" eltérő kollagén van, a szervezetünk pedig az I-es típust állítja elő.
Nekem ez a flexigél semmit nem használt, nem éreztem semmi változást, pedig elég sokáig ittam. Hogy melyik típus épül be, fogalmam sincs.
Van aki a zselatinra esküszik (az I-es),
egy állatdokiból lett humán orvos a csirkeporc porra.☺
Holnap jön nekem egy doboz Bidual.valaki már használta? Vélemény érdekelne. Régi neve Artilane. 15kis flakon, kollagén és hIaluronsav. Kaptam tippet, hogy szedjem, egy sportolótól. Veszteni nem vesztek vele, ártani se tudok. Azt mondta 4 havonta 1 dobozzal igyak meg, jobb lesz kicsit ( 3 csigolyám között 2 porc nekem nagyon elvékonyodott és ott van artrosis is) . Amivel tudok élni, de front esetén meg ha cipelek, megérzem
Szia, nekem is!! kedden arra ébredtem, hogy fáj. Nem úgy igazán mint amikor a krach volt, de fájt. Nekem a fájt azt jelenti, hogy rossz űlni, fáj a köhögés, támaszkodni kell ha hajolnék, nem tudok előrehajolni, kicsit se stb. Nem tudtam kínomban mit csináljak, kétségbeestem. Szabira nem mehettem, dolgoztam. Elő kellett kaparnom a fiók mélyéről a gyógyszercsomagot amit nem dobtam el. Hála égnek. Rákerestem mindegyikre neten, előkotortam a papirokat, és szépen kiválasztottam egy fájdalomcsillapítós gyulladáscsökkentőst meg egy izomlazítót. Egyikből 2x1, másikból este 1. Most már sokkal jobb, szedem őket keddig. Emlékszem 7 napig szedhettem. Sajnos nekem artrosis van a gerincemben 2 helyen, így az néha rámköszön :-(. Mondhatni fáj a seggem szindróma. Nem tudom leírni milyen, ezt szoktam mondani. Fenekem vonalában fáj, jobb oldal. Eddig kisugárzott lábamra is, az most már nincs. Sajnos manuálosom szabin van, így az csak aug végén elérhető, így onnan nem jön segítség. Dokimhoz meg péntekre sikerűlt időpontot kapni. Bár lehet lemondom, mert pirulák hatnak, ma meg tegnap gyalogoltam 4-4 kilométert. szóval éljenek a frontok nálam is...
Nem tudom, hogy vannak esetleg olyan telefon vonalak, amelyek pszichikailag segitenek, mert elmenni nem birsz. ha korhazban vagy szerintem kerj, de lehet, hogy kapsz is pszichologusi segitseget.
De neked nem kll senki se,hogy mondja, hogy minden ok lesz, mert te ezt tudod. Te mond magadnak es higgy benne.
Van valami gel, amit belefecskendeznek a porckorongba azt hiszem discogelnek hivjak.
Nekem inkabb az a legroszabb, amikor azok az emberek tünnek el melölem, akire szamitottam volna. Inkabb legyek egyedül, mint, hogy folyamatosn abranduljak ki az emberekböl.Talan az jobb.
Sajnos az emberek a boldog, sikeres emberek baratai szeretnek lenni, Mert akkor azt hiszik, hogy ök is boldogok vgy sieresek lesznek.
Sajnos a legnagyobb trutyiba neha magunk maradunk. Nem mindenki. En mindig magam voltam, de most ez komolyabb is. mint az eddigi. De nem adom fel.
De te ezt most ne igy nezd. Itt ez az oldal. Iggaz, hogy fizikailag nem lehetünk ott veled, de egymasnak sok mindenben segitünk. Tanacsokkal vagy biztatassal...
A mütet utan szerintem jobb lesz. Tudom, hogy nehez, de ki kell varnod. Meglatod, hogy jobb les
Sajnos nem csak rajtunk. Varom a tornat, en is attol felek, hogy nem leszek a regi. Raadasul amiota "szenedek" a nyakammal azota ugy juniustol a derekam is fajdogal, amikor hajulok vagy guggolok, ugyhogy mostmar teljesen attol panikolok, hogy a derekam is "elmegy". Regen is fajt, de elmulott. Most viszont nem akar. Gondolom betett neki az allando fekves, üles.
Volt a héten egy ferékfájós időszak, már megint nem figyeltem a hideg - meleg váltásra...ilyenkor nagyon gyorsan visszatérek a Mckeniehez, s az mindig segít. Nekem jól alakultak a dolgok, hisz segít a torna, s ez nagy dolog, ezt látom. Messze nem a tökéletes, de teljesen élhető, s ez már nagyon jó. Remélem, efelé haladtok ti is!!! maja remélem, most valaki majd jó tornát mutat, s elindulhat a javulás!!! Hát az idegsebészes történeted - jellemző....Sajnos tényleg nem tud rajtunk segíteni az állami egészségügy.....
Sajna aprilis ota nem dolgozom. Nem is birnam azt a munkat. 2kg nem birok vinni a jobb kezemben, fajdalmat okoz. A bevasarlas eleg erdekes igy. Tornazni remelhetöleg jövö heten kezdek. Beleestem en is a szabadsagolasos honapba. Belegondolok en is akartam menni, anno tervemben volt, hogy jo lenne, mar 100 eve nem voltam. Aztan most...
A melyizom erös. tornakat mar kb 3-4 napja nem csinalom. Nem latom ertelmet. Multkor, amikor csinaltam elkezdtek zsibbadni az ujjaim. Olyan mint amikor van valami a börödön es ugy akarsz valamit megfogni. Erzed ugyan a targyat, de nem ugy, ahogy kellene. Neha van olyan erzes az ujjaimban, torna alatt is kezdett akkor elöjöni. Nem vagyok doki, de szerintem ez nem normalis.
Szedüles nincs, nem is volt. Csak a jobb oldali fajdalombol lett bal oldali kar fajdalom is. Sajna.
