Bizony. Akár lúdtalp is okozhat fejfájást! Ugyanis valahol van egy rossz tartás, egy rendellenesen terhelt izom, és ez szépen végighúzódik a testen. A fejfájások egy része pedig köztudottan izomeredetű, és ezen például gyógymasszázzsal is lehet segíteni. Van egy jelenség, amit a fájdalom ördögi körének hívnak: a fájós testrészt elkezdi kímélni a beteg, emiatt öntudatlanul megváltoztatja a tartását, amitől újabb izmok terhelődnek nem rendeltetésszerűen, más izmok pedig sorvadásnak indulhatnak, mert használaton kívül vannak, és máris kész az újabb fájdalom. (Bocs a belekotyogásért, véletlenül kattintgattam ide a keresőből.)
Nekem a háziorvosom csontkovács, és ő mondta. A csípőficam következtében az ember egyik lába rövidebb a másiknál, így a tartás a járás köben is deformált. Emiatt a test "ficamos" oldalán fájdalmak jelentkezhetnek. Megoldás: sarokemelő. Én egy ideig tettem a cípőmbe sarokemelőt, ami kb 3 mm-t jelentett. Ugyan hatott egy picit, de kipróbálnék egy 1-2 centiset. Amúgy nekem ha fáj a fejem, akkor görcsben van szinte az egész felsőtestem...
Szal nekem nem függött össze, de nagyon kellemes az a könnyű érzés a fejemben a csontkovács után. És fejfájás/migrén esetén mindig is érdemes egy jó csontkovácsot felkeresni a lelki dolgok tistázása mellett.
Nem született, doki csinálta kétévesen, huszonévesen egy ideig járni se nagyon tudtam, csak éppen Németországban éltem, és ott már voltak tgy-orvosok, pillanatok alatt rendbehoztak (csontkovács). Fejfájós sosem voltam, azzal legelőször egy tüdőgyusziban találkoztam húszévesen. Azóta is ált elég egyértelmű, h mi váltja ki, ha nagy ritkán előfordul: kialvatlanság, pesti közl bűz, szem túlerőltetése, egyes kaják. Egy viszonylag rövid időszak volt, amikor csúnya migrének voltak, de azt gyorsan gatyába is ráztam. Azt se tudom, mikor volt utoljára migrén v fejfájás, sok hónapja :-)))))
Hogy szép lassan lefoglaljam a fórum teljes 1. oldalát :-)...
Van itt olyan fejfájós, aki csípőficammal született? Mert nekem volt, és lehet, hogy ez is közrejátszik a dologban, úgyhogy ilyen tartásjavító-terápiát érdemes lenne kipróbálni. Aki túl van ezen, és nem javult, léccccci írjon!
Amúgy meg a Spektrumon van az a műsor a különleges betegségekről, és abban mondta az akupunktúrás pali, hogy a jobb oldal a férfi-énünket képviseli, a bal-oldal meg a nőit. Szóval akinek mindig egyoldalú fejfájása van, meg mellé ugyanazon az oldalon egy rakat más betegség....
Jah, ezekre a módszerekre már én is gondoltam, + Bach-terápia, aromaterápia...stb De most komolyan! Miért kellene nekem így élnem, más meg tökmindegy mit csinál, mégsem fáj a feje... Szóval a fő okozó, egész biztos, hogy valami "gondolkodós" dolog lehet, ami csak-nem-dől-el a fejben
A tudatalatti elégedetlenségre gondoltál? Hát az biztos, hogy én egy elégedetlen-típus vagyok, de kérdés az, hogy hol a határ egy egészséges e. és egy beteges e. között. Mert ugye az embert a folyamatos vágyakozása és elégedetlensége viszi előre...
Valójában amúgy szerintem az "önharc" tehet mindenről. Amikor az ember meg akar felelni a társadalmi elvárásoknak, de közben önmagához nem tud hű lenni. Jön az agyalás, majd kiváltódnak a stresszhormonok, arra nyomunk egy kis csokit, aztán BUMM. Ott is van a jó öreg játszópajtásunk. A fejfájás.
Én sokszor vagyok így. Elsősorban munkahelyen. Be kell fognod, mert ők veszik a kajádat, meg ők fizetik a számláidat. ---> Ez már inkább talán túlreagálás, és túl-önérzetesség...Nem tudom, de érdekes.
Közös? Azt szokták mondani, h fejben akarják megoldani a dolgot. A csökkentőmódszerrel nagyrészt igazad van, mert a körülmények számítanak, a mérleg másik serpenyője meg, h hogyan reagálsz a körülményekre, ez utóbbiban segít a jóga, meditáció, kinez, homeó, Hellinger és hasonlók. Na jó, a csokitól lehet, h még most is lenne migrénem, de a kakót nem szeretem, akkor már inkább karobot rágcsálok, v fahéj v karobpor kis fahéjjal bolondítva :-)
jahm, ez a tudatalatti elégedetlenség mond valamit... Amúgy megnéznék egy olyan statisztikát, vagy teszteredményt, vagy valami kimutatást, hogy a migrénesekben mi a közös. ( hehe, persze a fejfájáson kívül) Biztosan vannak ilyen tanulmányok, de valahogy én nem akadok rá a gúgliban...
Egyébként visszatérve az építkezésre, az jutott eszembe, hogy nagyon "egyszerűen" le lehetne redukálni a fejfájások számát természetesen. Ha minden nap jógáznék és meditálnék egy órát, nem hallanék nagyobb zajt magam körül, nem akarna rosszat az életembe soha senki, kialudhatnám magam napi 8 órában, nem stresszelnék a gázszámlán... és még sorolhatnám... :-))))) hihihihi .....szóval irány a diliház, vagy puszi fejfájás...
Ha már pszichés ok: lehet tudatalatti elégedetlenség is , de most csak úgy mondom, nem célozgatok! .-)))))
A stressznél sem mindig egyértelmű, h pszichés az ok. Életemben annyi Sed-ot nem szedtem tán, mikor nálunk építkeztek, és reggeltől estig mentek a gépek, még szombaton is, ráadásul otthon dolgoztam (néha csak volna, főleg ahogy a hetek, hónapok teltek), és utána is időbe telt, mire a hangokra már nem voltam olyan érzékeny. Sőt. merem mondani neked, h ez a folyamatos zajterhelés rosszabb volt mint bmelyik idióta ember .-DDDD
Jaj, neeee!4!!! Én pont az ellenkezőjére gondoltam, és épp ezért mondtam, hogy ebbe ne menjünk bele :-))))) Ciki téma... Még így is belepirulok... Szóval. A Sedativ-ot azért akarom kipróbálni, hogy hátha hat - mert akkor tuti, hogy pszichés az ok. Bár én már nem hiszek semmiben. Egyszerűen csak meg akarok szabadulni ettől a rohadt fejfájástól!!! Jah, amúgy a parfüm-téma gondolom mindenkinek ismerős...tegnap megint beleszagoltam egy nagy adag fejfájásba...
Mé? Szégyelled? Szégyellje magát a pasi, aki nem képes... :-)))) A nő meg néha rosszul választ, aztán v lép idejében v szenved.
A hormonok gyakice mindig jelen vannak, és mindig vmit csinálnak, de ettől még nem feltétlenül ez a migrén oka, hanem a kísérőjelensége az éppen zajló folyamatnak, amelynek része a migrén is.
Hát ez az, nekem a fő problémám az, hogy nem engedhetek meg magamnak még fél óra "gyengélkedést" sem...És erre nincs megoldás. Jó lenne egy olyan tabi vagy injekció, hogy pik-pak 15 perc alatt volt-nincs... Nekem legjobban a 100% tiszta Paracetamol tabik jöttek be, de azok is csak akkor, ha időben bevettem, és félóránként egyet - DE akkor is legyengültem 1-2 órára. Ugyan már nem dolgozom az előző munkahelyemen, de ott 12-13 órán keresztül mentálisan 100%-ot kellett nyújtanom, így rohadtul nem tehettem meg, hogy pl.lefeküdjek aludni. Igen, most mondhatja az ember, hogy akkor a stressztől van, de akkor másnak, aki ugyanilyen helyzetben van, annak miért nincs? És amúgy is, a stressz csak fokozója, nem kiváltója. Mindenesetre most bepróbálom a homeopátiát. Első nekifutásra ha elkezd fájni, benyomok 2 tabi Sedatif PC-t, ha az nem jön be, akkor meg jöhet a Lycopodium. Egyébként azt vettem észre, ha kiegyensúlyozott a bioritmusom (pl. minden nap ugyanakkor kelek-fekszek, ugyanakkor van munkastressz) és mellette mozgok (pl.aerobic), szinte egyáltalán nem fáj. Voltam pincér fél évig, azalatt 1x fájt a fejem...pedig volt stressz...