Egy szerintem hasznos információ a triatlon iránt érdeklödöknek (azoknak, akik eddig esetleg nem tudták) : A Magyar Triatlon Szövetség honlapja a www.zalaszam.hu/triatlon cimen található, ahol versenynaptárt, eredménylistákat, ranglistákat és egyéb, triatlonnal és duatlonnal kapcsolatos érdekességeket lehet találni.
"Enyém a 3. hely a futóbolondok közül! :)"
hackz, atiir, nyuszi_, V.Péter, kivi - ez bizony csak 5. hely!
Szerintem egyébként a duatlon is lehet téma, általában együtt szokott járni a triatlonnal.
Közvetlenül Nyuszi sarkában loholva :-) - szintén futóbolondként - én is beköszönök a topikba. Bár elsösorban futónak tartom magam, triatlonozni is nagyon szeretek, 1998 óta csinálom. Edzéstervekröl sajnos nem tudok információt adni, mert "ahogy jön" alapon szoktam edzeni, élményeket és egyéb infókat viszont szivesen cserélnék a TRIATLON-ról.
hallottam, hogy megnyílt a triatlonos topik, gondoltam, megkeresem, és beköszönök. Szerintem át fogunk látogatni hozzátok a FUTÓ bolondok közül egy jó páran. Úgyhogy közelgő tél ide vagy oda, fel kellene hozni a topikot :)))
Az erős túlzás.
Én most inkább olyan töltött nádszál alkatú vagyok és ezeknek a sporttevekenysegeknek az üzésével probálok közeliteni a trendhez :-)
Meg egyszer volt egy triatlonos pasim, és nagyon izgalmasan nezett ki. Nem volt rajta szőr.
És igen szép izmos teste volt.
Szoval egyelőre még nem indulok Tiszaujvarosban :-) De neketek nagyon szurkolok . Hajra Triatlontopic :-)
Ja de jó, hogy van ! Mármint ez a topic!
Én sajnos csak uszom meg neha biciklizem es picit futkosom estenkent, de nagyon örülök annak, hogy ti ilyen ugyesek vagytok!
A speciális felkészülésről én sem tudok sokat, mivel eddig inkább csak futottam. Vonzalmam a triatlon iránt eléggé újkeletű.
Jelenleg még főleg a futásra összpontosítok. Ami a múlthoz képest változás, hogy futóedzéseim számát heti 3-4-re csökkentettem, ezek viszont intenzív edzések. Heti egy tempófutás: 3 km lassú futást követően 4-9 km erős iramú futás olyan sebességgel, amit kb egy 15 km-es versenyen futok. A második edzés résztáv: Mivel futópálya nincs a lakhelyem közelében, erdőben futok 3 km bemelegítő futás 3 perc teljes erőből, majd 2 perc kocogás és ezt ismétlem 4-7-szer.
A hétvégén 20-30 km nagyon lassú futás.
A futások közötti napokon 20-50 km kerékpár. Mivel nem régóta kerékpározom, igyekszem az adagomat gyors pedálozással, pörgetősen megtenni. Az úszásra sajnos nem sok időm marad, ráadásul mellben úszom, ami még amatőr triatlonosoknál is szokatlan lehet. Szóval van mit fejlődnöm.
Szeretnék futásban szinten maradni, kerékpárban pedig gyorsulni. A gyorsúszás megtanulása a jövő nyáron lesz esedékes.
Szóval mint látod, nagyon amatőr vagyok, de nagyon szeretem a triatlont.
Eddigi legjobb eredményem: olimpiai távon: 2:42 Tőserdőn.
A tájfutás szintén remek dolog. Évente kétszer a Nagyvázsony melletti Óbudaváron éjszakai Tájékozódási futó/kiránduló verseny van, amin rendszeresen elindulok. Annyi jó dolog van, amit ki kellene próbálni. Sajnos nem mindenre jut idő és energia.
Én eddig még csak táj~, de igen jól éreztem magam közben. Kellemes dolog három ilyen sportot uzni.
Szeretnék többet is tudni a spec.felkészülésrol.
Mert amúgy külön-külön mindet szoktam.
Kerékpáros és futó topik már van, legyen az amatőr triatlonosoknak is, ahol edzésterveket, élményeket, és egyéb infót cserélhetünk szenvedélyünk tárgyáról; a TRIATLON-ról.
