Keresés

Mikor vagy(tok) a BAH-nál?

Jól összejött ez a két nap edzés :)

Akkor ma egy laza menet?

Köszi Sasi, ez zsír volt :)

Én is lemondtam egy megkésett Janihegyezésről, a szelet használva kifogásnak. Helyette felkanyarodtam a Gellérthegyre hátulról, hátszéllel, oszt mindjárt a legjobb időmet futottam :)

Ma még nem érek rá, holnap megyek Janihegyezőnek. Mondjuk ilyen pofaszélben lehet fel sem érnék :)

Megyek a BAH-hoz, ha nem esik az eső.

:)

Ma (Kedd) : 17:15 BAH - János - hegy

Szerda : 06:00 Flórián - tér - Kisoroszi

Emberek! Itt a tavasz! Ma reggel a szakadó esőben találkoztam az első egyszál pólóban tekerő sporttárssal :)

Én is remélem :). Remélem nem jön semmi technikai gond és sikerül tisztességesen végigmenni.

Én korán megadtam magam. Minden kis bukkanónál fájt az oldalam, és Budakalász után majdnem begörcsölt mindkét combom. Így nem erőltettem, és inkább elkanyarodtam családlátogatásra, Szentendrénél. Hazafelé így is halál volt az ellenszélben.

Sajnos megint meg kellett állapítanom, hogy sérülten, edzés nélkül nem lehet fejlődni, csak vissza.

Jo formaban vagy!  Remelem Tihany is jol megy majd.

Ezt kikérem magamnak:))

Akkor jól döntött a gyermek, hogy nem megy oda, ez erős lett volna neki, ráadásul az edzője kifejezetten nyugizós GA1-et írt neki mára.

Hárdkór Esztergom kör volt, szép nagy társaság jött össze, szerencsére a mezőny Lepence utáni pihenőnél kicsit megszűrődött és nem volt sok kaskala a továbbiakban, kb 40en választottuk a teljes kört, páros vezetéssel szépen elmentünk Esztergomig, apróbb lószolások voltak Cube -Balaton részről. Esztergomtól kemény szembe szél volt végig hazáig, szépen összeállva lánctalpaztunk, lehetett mit tanulni. Szépen elkoptunk a szélben és piliscsabai dombokra már csak kb. 20an maradtunk. Itt szétesett kicsit a történet és kemény lószolgatás volt. Budapest határában volt egy kis táblahajrá. 4-ként sikerült átgurulni.

Jóó volt, kemény igazi edzés, végig azt hittem, hogy mindjárt leszakadok, mindjárt leszakadok mégis folyamatosan forogtam elől a szélezésben. Klassz volt. A lényegi 100 km-en nagyjából 35-s átlagot mentünk."

3-as főút szép tiszta volt, néhol volt vízátfolyás, de jég egyáltalán nem.

Milyen volt ma az út?

Szombat: 12:00 - Örs vezér tere - Aszód és vissza
Vasárnap: 09:30 Flórián tér

:-)

Köszi.

fél10, mint mindig.

Vasárnap hánykor indul a menet a Flórián térről?

Kinéztem a találkozó helyére, de nem láttam senkit. Igaz, csak a Google Maps-en nézelődtem:-)

Belegondolok: bő kilenc hónap és itt a karácsony, amikor ismét az ablakon keresztül nézhetjük, mi is történik kint...

Pedig ma biztos nem kapnál szilikózist:)

Nem tudom, hogy holnap elindulsz-e, de én biztos, hogy nem. Nem ilyen utat terveztem.

Még jó hogy nem mentem :) 5:46 kor arra ébredtem hogy már késő

Na, túléltem. Egy beteg dolog ez, beteg emberekkel. Alig éltem túl a ma reggeli edzést, de már alig várom a következőt.

15 fő jelent meg reggel a találkozási helyen. Társaság fődöntnökei úgy határozták, hogy legyen egy gyorsabb és egy lassabb csapat. Tökéletes döntésnek bizonyult, "B csapat" rövidített kicsit, így Pomáz környékén össze is értük egymást.

Beteg népség, ígya arrafelé megyünk. Társaság vegyes, mindenki megy a saját tempójában szerintem majd az emelkedőkön, egyébként meg szépen együtt.

útvonal:

http://www.bikemap.net/route/2008615#lat=47.572169783119&lng=18.978159746094&zoom=11&maptype=ts_terrain

A Szántói falon keresztül? A tempó mennyire gyilkos?

valamit megyek holnap is de inkább HHH lesz belőle