Ez a don't give up és never give up elmélet valahogy az akkor is ugorj a kútba és fogd meg az elektromos kerítés elvre emlékeztet. Szerintem a megfelelő nick ez lehetne: csak ésszel és türelmesen
1. Már annyit nyirmogtam tavasz óta, hogy fel sem tűnne senkinek (mondhatni immunissá tettem a topikot a nyirmogásommal szemben :-)))
2. Nem igen próbálkozom futómozdulatokkal, nem is tudom, hogy vagyok. Azt gondolom, hogy egyre jobban, de majd az első futásnál kiderül. (Lehet, hogy vasárnap rászánom magam.)
3. Nagyatád 3, Nike 4, Újvidék 7... folyamatosan nyirmogjak? :-))
Kár, hogy egy hónappal később megyek, szívesen szurkoltam volna.
Szólok a rendezőknek, hogy jövőre a konferenciát szervezzék a maratonnal egy időben:)
Alan
Aki eloszor fut, az 10:20-kor startol. A kovetkezo start ideje mindenkinek a teljesitmenyetol fugg. Elmeletileg mindenkinek egyszerre kellene beerkeznie.
Bovebb info: www.extra.hu/futni
Augusztus 14-én reggel indulok, 16-án futok, 19-én este repülök haza. Ha minden igaz, a szálláson hozzáférek az internethez, majd igyekszem bejelentkezni.
orommel tapasztalom, hogy kello ahitattal viseltetunk a 42195 irant. remelem lesz ilyen sorszam!!! annyira izgulok erte, hogy most meg kivetelesen a mh-rol, "tilosbol" is figyelem az esemenyeket :?)
Tegnap fantasztikus futoelmenyben volt reszem, ozonvizben futottam 400-akat a Honved-palyan. 6-7-et a 2. palyan, az egyesen ugy megallt a viz! Nagy feeling volt.
No, azért annyira nem volt pocsék az almádi félmaratonom, mint amennyire későn írok róla.
1:57:21-et mértem, ami nekem nem rossz, bár jobbat szerettem volna. Én futás közben is nagyon jól éreztem magam. Jól jött, hogy a végén Anita és kisérői megkergettek, így nem lassultam le a kelleténél jobban.
A félmaraton után még egy hétig ott maradtunk és Alsóörsig meg tudtam mutatni a topicpolót.
Az időm nagyon leterhelt mostanában, így ezzel együtt sem futottam 100 km-t júliusban. Nem valami tökéletes felkészülés Nagyatádra. Bezzeg Alan Juniorral rendszeresen leúszatom a 3800 métert.
Amatőr,
Gratulálok a 200 km-edhez. Én még sosem futottam ennyit egy hónapban. Csak nehogy elméleti tudásod hátrányára legyen ez a sok futás:)
iSTVán,
Én is megkérdezem, hogy mikor mész Izlandra? Lehet, hogy szeptember közepén én is Reykjavikban és környékén töltök néhány napot. Remélem, lesz módom egy-két futásra.
Zakka,
Köszönöm a nevezést. Eredetileg azért kértem a befutó helyet, mert azt hittem, három tagú lesz a váltó és nem akartam hosszút futni. Ha valamelyik hölgy igényli azt a helyet, készséggel átadom.
Elérkezett a nagyatádi felkészülés hajrája. Vasárnap 30-at, jövő vasárnap 35-öt futok a budafoki dunaparton kb. 10 órától kb. 6 perces tempóban. Ha valakinek kedve szottyanna csatlakozni, örömmel venném. Lehet rövidebb távra is csatlakozni, biciklivel is ki lehet jönni a belvárosból, a kerékpárt berakjuk a Sarki Fénybe. (Ő a Zöld Szörnyeteg utódja.)
Alan
A hendi hánykor van? MAC? (Hülye név ez egy úttörőstadionnak. :-))
A maratonit meg kellene hagyni az élménybeszámolóknak, nem gondoljátok? Úgy lenne igazán szép, ha valaki az új rekordját írhatná be. Ez önzetlen dolog volt tőlem, mert most nem futok semmit. .-)
A Spartathlon tavalyi győztese, a japán Ryoichi sekiya 23:47:54 alatt futotta a 246 kilómétert. Ez 5:48-as átlag. A pályacsúcs, amit a görög Ziannis Kouros futott 1984-ben 20:25. Ez 4:59-es átlag. Kicsit hányingerem van.
A kinizsi alatt beszélgettem Lőw Andrissal aki azt mesélte, hogy tavaly az utolsó 100 kilcsin már csak arra tudott gondolni, hogy milyen jó lesz majd a kórházban. Mert minden célbaérkezőt egy napra kórházba dugnak. Én most megyek elájulni...
Megint egy ellenfellel kevesebb :)
Ilyen kevessel a vege elott foladni. :)
Jon valaki holnap gyalogos /nem futo/ kiseroval a Hendikepre? En bringaval mennek es jo lenne, ha neha valaki rapislantana a cuccomra vagy legalabb szemelyleirast adn arrol, aki elviszi a cuccomat. :)
Volt 4 Olasz, 2 amerikai, 2 orosz, 1 lengyel, 3 brit. Azért ezek nagy országok nagy futóhagyománnyal. Igen, van ebben valami. És ez csak alátámasztja, hogy ez inkább fejben dől el mint az izmokban.
TATA: 14km és du. 4-től van a rajt. Egy kisebb kör a városban és egy nagyobb kör az Öreg Tó körül. A rajt a tó partjáról, ahol a lángossütők véget érnek és a víz elkezdődik.
