Szerintem ha az adott aggyal nem voltak gondok, es kiszolgalta a felni elettartamat, akkor total felesleges ugyanarra a felhasznalasra sokkal jobbat venni. Raadasul voltak akik meglepodtek a szuper ipari csapagyas agyakon, nem birta nekik olyan sokaig.
Ja, egy hét évessel és egy kilencévessel, egy helyben állva, tegnap, amikor már rajta volt a kinesio tape. Amióta amúgy nem feszül és nem lüktetk. De köszi!
köszi a részletes választ. Felrakattam kinesiotape-t, ez elég jól tart most, jobbnak érzem egyelőre, de majd inkább egy hét múlva számolnék be róla, amikor már valóban moondhatom, hogy kevésbé feszül lüktet... Bár azért el kell mondjam, tegnap egész nap strandon voltunk, úsztam picit, játszottam a srácokkal, fociztam, szóval viszonylag keveset pihentettem és nem volt nagyon kiborulva estére :)
ennek ellenére van már időpontom a sportkórházba szeptember közepére, azért megnézetném már amúgyis a térdeim, a jövőben dolgokat elkerülendő.
g) legalább az első keréken, legalább 2 db, egy átmérő mentén elhelyezett borostyánsárga színű, mindkét oldal felé hatásos oldalsó fényvisszaverővel (küllőprizmával). A küllőprizmák helyett vagy mellett alkalmazható két oldalon fehér fényvisszaverő körgyűrű felület is a kerékpántok közvetlen közelében vagy az ENSZ–EGB 88. sz. előírásának megfelelő gumiabroncsokon.
A kerékpáros rendőrök kerékpárjának első kerekén miért nem kötelező a két sárga küllőprizma?
Mert csak 1 prizma kell(ene). Világítás pedig csakis este
(6)348 A kerékpárral éjszaka és korlátozott látási viszonyok között abban az esetben szabad közlekedni, ha a kerékpáron vagy a kerékpároson a) előre fehér-, hátrafelé piros színű, folyamatos vagy villogó fényt adó lámpát és fényvisszaverőt helyeztek el,
Vagyis nappal ezek megléte nélkül is lehet közlekedni, így minden bírságolás jogszabályellenes, rendőri pénzbehajtás!
És ők miért mehetnek át leszállás nélkül a Hungárián a Hős utcai zebrán?
Mert egyetlen KRESZ szabály se tiltja, hogy áttekerj a zebrán.
És mi lenne, ha nem általánosítanánk? :-D A többiek már leírták... tartom a véleményem. De ezzel az üggyel kapcsolatban is bedugulok, mégha a bárki is mondja a bármit :-)
Nekem is van/volt térdproblémám. Tavaly egy tavaszi jókora tekerés után jött elő. Bedagadt, és feszített. Javaslom, hogy kérj a háziorvostól térd uh és röntgen beutalót. ezzel ki lehet zárni a kopást, és az olyan problémát, mint pl. az enyém. Nekem egy Baker Cysta volt/van a bal térdemben. A cysta azért "lett", mert kezdődő kopások vannak, és túl sok folyadék keletkezett, ami a szalagok között a kisebb ellenállás felé kinyomult. Azaz hátrafelé.
A reumatológus - akihez 2 hónap múlva jutottam el - írt kétféle kenőcsöt, egy éjszakait, és egy nappalit. A nappali csodákra képes, ha kell megvannak az összetevői, és a háziorvos is felírhatja. Sokféle gyógynövény, gyulladáscsökkentő, és hűsítő anyagok vannak benne.
Azt a javaslatot kaptam, finoman pörgetve tekerjek, ne terheljem túl a térdem.
Most ott tartok, hogy aránylag sokat tekerek, néha előjön, de ha óvatosan mozgatom kimondottan jót tesz neki. (hetente 2-3x megyek Érdről Pestre dolgozni kerékpárral 60-70 km oda vissza +a hétvégék)
Ha pl. érzem, hogy elkezd egy kicsit feszíteni, akkor tekeréssel ki tudom mozgatni.
Nagyon hasznos, ha tényleg van probléma, és nem csak egy húzódásról van szó, hogy különböző térd szalagokat erősítő tornákat betanítson egy gyógytornász. Hiába tekersz sokat meglepő, milyen helyeken vannak még izmaink :-)
Táltos rövid, asszem nem is mértem külön. Legutóbb visszatértem, de elszakítottam a láncomat, a babapiskóta külső lap tört ketté :) Patentszemezés után nem volt kedvem újrapróbálni.
Valaki nem tudja, hogy a Bartók Béla úton a Kosztolányi Dezső tér és a Körtér között még mindig megvan-e buszsáv, vagy a 4-es metró átadásával megszűnt?
jaja, a magar nyelv bizony képes a vélemények árnyalt kifejezésére. Azt állítani hogy h. valaki vmiben hibázott (mint jelen esetben a srác, mert nem volt elég defenzív), az nem egyenlő azzal, hogy az illetőt hibáztatjuk a dologért
