Na jó, bejelentkezem én is.
Van kölcsönmodemem (sponsored by Pötyike), letöltöttem már az utolsó hét hozzászólásait (jó sok volt) és igyekszem up-to-datelni magam. Szeretnék az olvasás végeztével egy megkésett maraton beszámolót is összehozni, talám emlékszem még valamire.
Sietnem kell, holnap reggel megyek túrázni, amiről szintén jó lenne majd megemlékezni.
No hát további szépjóestét, remélem innentől sűrűbben jövök.
Kaktusz
Megtisztelő a felkérés! Azért répát nem kérek! :)
Novemberre az a tervem, hogy ne havi 3-4 futással a lábamban álljak rajthoz, bár az október már most kaotikusnak látszódik...
Sokat nem kívánok (na jó, nem tudok :) ) javítani: egy 24:59-cel is boldog leszek.
És ideális időjárást szeretnék! Ez le carpe reszortja... :)
Már megint választanom kell - vagy írok, vagy olvasok. Most muszáj írnom!
Most néztem meg a félmaratoni VB eredményeket, és teljesen kiakadtam. Ha mindhárom gyorslábú lányunk (Kálovics, Rakonczai, Szimcsi) 1 perccel rosszabbat fut, mint Wachauban, még akkor is (bőven!) csapatezüstöt szerezhettek volna! Mi a francért nem vitték ki őket?!?!?!??!?!? Ehhez képest nudli, hogy az OB-sek nem kaptak a Nike-n pólót :o(((
Lunanoctis!
Nem is volt ám olyan gyors a mai futás vége: 2 km= 7:55 (na jó, az elején elindultam 3:45-ben, de a közepe már egy kicsit 4 percen kívüli volt.)
Most megyek regenerálódni, mert holnap egy könnyű (?!) 35-ös vár rám...
Nálam elég durván tévedtetek, mert 1 századdal kevesebbet mértem. ;-)
Persze a lényeg, hogy sikerült mintegy 54 másodperccel megjavítani az eddigi legjobb szigetkörömet, és még hol a december.
P.S.: A kisorsolt túlélő csomagom kenyér része meglepően zamatos. Rég ettem ilyen jó bolti kenyeret. (Igaz, hogy hónapok óta nem vettem.)
Nem igazán figyeltem, ez valamilyen biotermék?
nekem nem szokott rossz lenni, ha már futok. csak olyan piszok nehéz elindulni:( ha már rajtam a cipő, kezemben a kulcs, akkor mindig jó a vége. a baj csak az, hogy egyre lustább vagyok:(
Sziasztok ! Gratula mindenkinek a mai naphoz. Én ma pihentem, de holnap Badacsonytördemic 26,8 km 800 m szinttel. Még nem voltam ott, holnap este írok róla, feltéve, ha reggel nem szakad az eső.
Nézz bele egy francia szótárba. Ez a le carpe jelent valamit. Annyit segíthetek, hogy egy nálunk is ismert halfajta.
Ezen a néven valóban a fanyar humorú pasas jelentkezett be a fórumba. De mivel ilyenkor (meg máskor is) sajna már úton van és dolgozik, legtöbbször a vele betegesen összenőtt nőnemű társa cseveg. Persze ez nem mindig van így. Néha Ő maga is jelen van. Azt úgyis megérzitek. Ha nincs helyesírási hiba, akkor Ő maga írta, ha van, akkor nem.
le carpe
Kösz a gyorasaságot!
Másodpercre pontosan azonos időt hoztak ki a szervezők, mint a saját mérés! :)
Lelkiismeret és nemnagyongyors eredményjavítását az adatok is igazolják: az első 5-ben futottak be, és mivel Lelkiismeret előtt két új, "első alkalmas" futó ért be, így ő javított a legtöbbet!
Pont most szállt el az éterbe IExpl.-hiba miatt a hozzászólásom, melyben többek között a répáról is megemlékeztem... :((
Szóval jó volt a hendi, vannak róla képek is, estére fent lesznek apró pici formátumban.
Előzetes:
- aagicáról alig sikerült nem evős fotót készíteni, pedig igyekeztünk
- Zakka répája kétszer is előkerül aagica közelében (Zakka volt aagica nyula, a félreértések elkerülése végett)
- Tüdő nadrágja hátulról
- Spenót ismét száll a levegőben a cél felé
- RinceWIND komoly portréja a tombolán nyert túlélő elemózsia csomaggal
- egyáltalán, az egész társaság csak eszik, csak eszik, igazi alakformálás folyt! :)
Ha valaki csak a topictalis és palacsintapartis fényképek alapján ismerne minket, joggal gondolhatná, hogy a futás csak fedőtevékenység a nagy zabálásokhoz! /Zaka-palacsintái, Cicóka csokija. :) /
Ami az ON-témát illet: egyenletes szenvedéssel sikerült javítani az eddigi időmön, meglett a 4:45-ös átlagtempó, saját mérés szerint 25:15 az eredmény. Caspi 15 másodperccel indult előttem, gondoltam, de jó, tempófutással utol lehet majd érni. Eljön az állatkert, majd az Árpád-híd, Caspi messze előttem. Ugyan valahol narancslik a meze, de esély sincs elhagyni. Már a fordító után járunk, a fabódé büfénél, Caspi elöl. Sebaj, nem én vagyok lassú, hanem Caspi nagyon erős! -gondolom, és tényleg így volt. :)
Mindenki jól futott, a legtöbben 3 pontot könyvelhetnek el, hiszen javítottak idejükön. Végre Lelkiismeret és nemnagyongyors is el tudott indulni, perceket hoztak eddigi eredményükön. Az időjárás segítette a futókat, a szurkoló kívülállókat kevésbé.
Kösz Zakka a palacsintákat!
Jó kis hendi volt!
Sziasztok!
Megint csak egy kicsivel maradtam le a kituzott celomhoz kepest, bar ez a maratonrol valo lemaradashoz kepest nulla.
Szoval 20 masodpercel futottam gyengebbet PBmnel...
Legkozelebb sem javithatok, mert az a maraton elotti napon lesz. Majd decemberben... :)
Ha sikerul, 21 pontom lesz. Ha nem, akkor 19 es nem lesz polom...
Zakka!
Koszi a finom paalcsintat!!!
Gabi!
Ne szomorkodj! Kis pihi es minden rendben lesz!!!
Hát igen egy tál palacsintáért sok mindenre képes az ember!
Én most ettem egy vödörnyi szilvásgombocot.Remélem a du-i edzésig felszivódik.
Tegnap megtartottam szokásos nyár végi nagytakaritásom. Rengeteg versenyen kapott pólót találtam.kb.80 darabot pedig mostanában néhányat kidobtam.Mióta bejöttek a funkciós ruházatok nem tudom mire használni a jó öreg pamut pólókat.Ezért csak rakosgatom őket. Ti hogy vagytok evvel?
Sopronban már süt a nap bár még sok a felhő. szerintem a holnapra igért esős időből nem lesz semmi.
