szia Te nagyon vidám lány!
A róka az a hosszú farkú állat ugye? Azért vigyázzatok vele!!!!
Ha megmondod hogy mekkora és milyen asics cipő kell,valószinü tudok szerezni olcsón Ausztriából-minden héten járok ki párszor. Magamnak is ott szoktam venni-olcsobb mint a saját boltunkban!
MINDENKINEK: van egy uj ASICS DS RACER /a kék 2002-es/ 45-ös/inkább44-44,5/ futócipőm eladó.
ÁRA: 11.900,- /bolti ára 24e körül/
Garantált benne a 4percnél gyorsabb ezrek!
mára ennyi- mindenkinek amit a legjobban szeretne! Jó éjt!
úgy a legjobb....
Bár én ezt a hétvégét kihagyom. atád óta mindig volt valami:
31.én nike fm. 1:15:34 a Balázs 18nál előzött egy darabig mentem vele aztán elment tőlem pedig én is gyorsultam!
09/06-án Ausztria utcai 10km 36:04 I.hely
09/14-én Grosglockner montival 2400m magasra
09/20-án Ágfalva jótékonysági fv. 4,5km II.hely
09/27-én Ritzing-Sopron fv. 13km II.hely
09/28-án kaiser Bp. iramfutó 4órás 3:59:30 soha nem futottam még ilyen lassan de jó buli volt,na és itt ism. meg a TOPIKOT- köszi Krisz!
Ezen a hétvégén csak edzzek Nektek jó versenyzést!!!! itt Sopronban már esett! bár nem sok. majd megprobálom itttartani az esőfelhőket.
Holnapra minden érintettnek kívánok: jó hendit+palacsintázást, jó szurkolást (palacsintaőrizettel), gödieknek is jó versenyzést és - nem utolsó sorban - a gyengélkedő szekciónak minél gyorsabb gyógyulást!!
Én holnap Rókát űzök. Na, nem kell semmi csúnyára és rosszra gondolni! :))) Rókaűzök a neve a Kaposvár-Pécs közötti váltóversenynek. (Ugyanaz, mint a Szarvasűzők, csak Zsazsinak semmi köze a szervezéshez. :)))
amat!
Ha még olvasol, nézz ki holnap a Kossuth térre, 10-kor van a rajt! Bár nem lesz rajtam narancspóló, de ha egyszer már láttál, akkor biztos megismersz!
Bútorászos topiknadrág engem is érdekelne! Ha esetleg hoznának újabb szállítmányt a boltba, én is kérnék belőle!
Picit másabb téma: ha valaki tud cipőleárazásról, lécci szóljon nekem! Asics cipő érdekelne! Akár meg is lehetne venni, majd megmondanám a méretet. Talán nem szükséges felpróbálnom, mert már bevált ez a fajta!
(És természetesen ha legközelebb Bp-en járok, kifizetném, ha addig meg tudtok hitelezni!)
Én nem erőltetem a közös futást, ez egyéne válogatja, kinek jobb társaságban futni, kinek egyedül. De néha tényleg jó(bb) a társaság! :))
Jó munkahelyed lehet, hogy délelőtt tudsz futni! Irigyellek!
Eszeterkukac és férje az egyik legkedvesebb emberpár akit ismerek!!! Eszterkukac és a férje volt a legkedvesebb segítőm Nagyatádon,(természetesen az én férjem is az volt, ha véletlenül olvasná) tűrték a nyafogasomat, E.kukac férje éjjel szerelte a bringámat, másnap pedig éjfél előtt ott voltak velem és nyomatták a zenét ezerrel. (Hozzáteszem, váltóban indultak)
Most viszont büszke vagyok, hogy ilyen jó maratont futottál! Nagyon szuper voltál, ahogy lehagytad a B-T-Z triót.
És tényleg, ez a nap valóban a futásé, a futóké volt.
(Ha a Budapest Parádé miatt le lehet zárni a várost, akkor talán ezért is... )
Eszeterkukac és a férje volt a legkedvesebb segítőm Nagyatádon,(meg a férjem) tűrték a nyafogasomat, E.kukac férje éjjel szerelte a bringámat, másnap pedig éjfél előtt ott voltak velem.
Most viszont büszke vagyok, hogy ilyen jó maratont futottál!
Főleg annak örülök, h a nagyképű sógoromat hagytad le, aki előtte verte a nyálát, h ilyen-olyan szurpert fog futni.
És tényleg ez a nap valóban a futásé, a futóké volt.
(Ha a Budapest parádé miatt le lehet zárni a várost, akkor talán ezért is... )
abbahagytam a dohányzást három hete, hogy gyorsabban fussak és gyorsabban futok. lassan négy kilóméteren négyperces kilométereket fogok menni, ami nálam óriási fejlődés (egy hónapja még öt volt a legjobb). Gratulálok mindenkinek, aki volt a Kaisersen, nagyon irigyellek benneteket, jövőre mindenképpen szeretnék befutni. imádok futni, mindennél jobban szeretem.
Szia eszterkukac!
Azért ne értsük félre egymást teljesen. Tőlem álljon legtávolabb, hogy lebecsüljek egy akármilyen rövidke kis távot. Én tavaly kezdtem, a többiek tudják, mennyire a 0-ról. Jó, hogy próbálják a futást népszerűsíteni, és hidd el, én is elismerek minden teljesítményt, legyen az 1,5 km-s ligetkör vagy ultramaraton. Csak én úgy gondolom, az lenne a jó, ha itt a maratonisták lennének ünnepelve. Vannak/legyenek még olyan versenyek, ahol a rövidebb távoké a főszerep, ahol többen juthatnak sikerélményhez. Egyik legnagyobb élményem a Nyárbúcsúztató futás volt, és ott pici gyerekek végeztek előttem, és volt 40-50 perc és afeletti teljesítő is, és óriási volt a hangulat. De ha "kirendelnek" a ligetbe 15000 ember, és van rá 15 WC, és a rajt előtt 10 perccel még a sor végén állsz, vagy amikor a rajtnál "ölik egymást" az emberek, na az nem szívderítő...
Ja, és gratula ám a könnyed teljesítéshez!! :)
Lelkiismeret is bejelentkezett a palacsintára, és ő meg is érdemli, amilyen testőri szerepet játszott a maratonon.
Végül is munka meg miegymás miatt csak egy futás sikeredett a maraton óta, szerdán. A gyorsulás így a pihenésre van bízva, illetve fejben kell felpörögni. Először holnapra, utána meg vasárnap jöhet a 800 méter Borza stílusában, vagy Schumannéban? Hm.
Azért jó lenne, ha nem hármassal kezdődne az időeredmény, ha már egyessel nem tud...
minden nagyképűség nélkül állítom, hogy ezzel a büszkeségeddel olyan egyedül vagy, mint subertnorbi a konditeremben.
nem ittam semmit! egy igazi sportoló ( futó ) nem fogyaszt káros anyagokat. jobban teszed, ha Te sem kapkodsz be minden vackot a szádba:)
és hogy kicsit se legyek off: ma erősen gondoltam arra, hogy futok egy kicsit.
szerintem is jó, hogy vannak váltók.
ha ők nem lennének:
- mennyivel kevesebb szurkoló volna
- be lehet állni utánuk futni, húznak legalább kicsit, már ha bírom, és nem vmi szélvészgyors váltótagot fogok ki.
- lehet őket magunkban anyázni, addig sem gondolunk arra, hogy a halálunkon vagyunk a vége fele. :-)
- mennyivel kevesebb jscs-t és jsp-t lehetne látni
/jscs=jóseggűcsaj, jsp= ...pasi, kinek-kinek izlése szerint/
- mennyivel kevesebben kapnának kedvet, hogy jövőre ők is lefussák a teljes távot, s lehet, hogy egyszer elérjük, hogy ennek következtében lesz egy bennfentes ember is köztük, köztünk, aki el tudja érni, hogy ne a pesti rakpart-váci út-dózsa gy.út legyen a 35-42 km közti szakasz.
és lehetne még sorolni, de most több nem jut az eszembe. :-)
