Keresés

Részletes keresés

Mr Long Creative Commons License 2017.06.01 0 0 56747

Mész spártába?

Előzmény: gurtnis (56737)
olahtamas Creative Commons License 2017.06.01 0 1 56746

A 10 kg ledobás az ok, csak utána nagyon szigorúnak kell lenni önmagadhoz!

Nekem sikerült, azóta majd minden reggelente mérlegelés, és ha az X csak 1 kg-al is több a versenysúlynál, aznapra szigor van !!!

Ez is fejben dől el, mint a Kinizsi teljesítés :)

Előzmény: asciimo (56740)
CsST Creative Commons License 2017.06.01 0 0 56745

Az Isziniken remélem találkoztunk a Getén, jó lenne most már tényleg összehozni az 5. teljesítést, hogy meglegyen az érem és alakuljon a kollekció :)

 

http://turazokni.hu/k100-kaland/

Előzmény: Oczal (56741)
gurtnis Creative Commons License 2017.06.01 0 0 56744

Második, de a Pilis szerpentinen odavakkantottam neked kocogás közben  :)

Előzmény: asciimo (56739)
FelkupicaFeherFonok Creative Commons License 2017.06.01 0 0 56743

Célok.

Maraton 4 órán belül októberben. 

20 húzodzkodás karácsony este.

Egykezes fekvőtámaszban karhajlítás-nyújtás minden hónap elsején.

Egylábas guggolás minden nap.

Egylábas guggolás 20 kg súllyal a kézben februárban. 

Kettétépni egy pakli francia kártyát (55 lap (52+3 joker)).

Vannak még ötleteim :)

Előzmény: asciimo (56740)
sistergő Creative Commons License 2017.06.01 0 1 56742

Elnézést, ha ünnep és téma rontó leszek. Nekem egy jó darabig a Mátrabérc és a Kinizsi jelentette az ünnepet. 2014, azaz a létszámkorlát óta a Kinizsi szinte elveszett. Ami ily egyszerűen elvehető, azt elengedem, nem kell. Talán így védekezek? A strigulákért még csinálom, de ha abbamaradna kb. annyira fájna, mintha véletlenül összetörnék egy üveg bort. Ami érdekes, hogy a Mátrabércet is magával húzta. Azon még indulok, de már nem ugyanúgy, nem mindenáron.

Jelenleg úgy tervezem, hogy 2024-ig segítő leszek, és 2015-ben a 20. teljesítésemre újból veletek gyalogolok.

 

A segítői-pontőri tevékenység sokat kárpótol, hisz így én is részese vagyok az eseménynek. A saját teljesítésnek is megvan a varázsa. A tavalyi Bányahegyi mesevilág hivatalos Kinizsin elképzelhetetlen.

Előzmény: Oczal (56735)
Oczal Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56741

Vártam, hogy Te is hozzászólj :) Idén őszre írtál valami célról.. már kinézted? Vagy nem lesz belőle semmi?

Az Iszinik nekem a pontőrködésről szól, úgy az igazi :) Direkt ezért nem írtam, mint alternatív célt.

Előzmény: asciimo (56740)
asciimo Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56740

Hat ezzel a problemaval kuzdok ugy vagy 14 eve. A Kinizsi utan elmulik a motivaciom, nincs miert fogyokurazni, nincs miert kocogni menni, mert a következö K100 meg messze van. Regebben kb 10 kilot dobtam le karacsonytol majusig, aztan juliusig vissza is szedtem. Most mar nem fogyok le annyit, köveren megyek a kinizsire, meg is latszik az idöeredmenyeken.

 

Mondanam öszi celesemenynek az ISZINIK elnevezesü teljesitmenyturat. Csak hat akkor ha ott indulsz, akkor ki lesz a pontör a Geten?

Előzmény: Oczal (56735)
asciimo Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56739

te vegtere is elsö celbaerkezö voltal?

Előzmény: gurtnis (56737)
Oczal Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56738

Mostanában én sem vittem túlzásba a súlyzós edzéseket.. gatyába kell ráznom magam, mind erőben, mind formában :)

Előzmény: CsST (56736)
gurtnis Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56737

Persze, már van is (252 km, futva  :)  ).  Jövőre vissza-oda tervezem a Kinizsit. 

Előzmény: Oczal (56735)
CsST Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56736

Már csak 360-at kell aludni :) 

 

A következő évben szeretnék több nyelvvizsgát, ha lesz időm rá jó lenne fejlődni Rubik-kockában (a mostani egy percről), plusz kendama :) 

 

Meg megint kezd érlelődni az elhatározás, hogy foglalkoznom kellene a testépítéssel, ha komolyabban elkezdem mindenképp jelzek, jól jön majd pár hasznos tanács.

Előzmény: Oczal (56735)
Oczal Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56735

A létszámkorlátos és egyéb rendezésről szóló téma után egy másikat vetnék fel: élet a K100 után.

Ahogy minden évben, idén is azt sajnálom így pár nappal a K100 után, hogy már megint 1 évet kell várni a következőre..
Nekem még 8 év után is a K100 jelenti az év sporteseményét, teljesítménytúráját. Ilyenkor viszont úgy érzem magam, mint akit lenyugdíjaztak.
Ti hogy vagytok ezzel? Kerestek alternatív kihívásokat?

panareaTJ Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56734

jó kis beszámoló lett Sanyi :) 

 

Az enyém is készül (nem szigorúan csak az idei Kinizsiről fog szólni, hanem az első 100-asomhoz vezető útról is)... Egyelőre a Geténél tartok a megírásában :) 

Előzmény: CsST (56726)
CsST Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56733

Nem akarom azt mondani hogy a google a barátod :) De legalább maradnak még benne rejtélyes szavak, az is valami. (elírások amúgy még lehetnek benne, annyira nem néztem át, de még este igyekszem)

Előzmény: Sánta Kutya (SK) (56729)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56732

Ezt a részét tudtam, csak azt nem, mi az a dridzs. :-)

Sőt, a nagyvilágban sokkal jobban ismerik bridzskönyvéről, mint a nálunk kultikus regényéről.

Előzmény: Jámbor (56730)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56731

-w

Előzmény: Sánta Kutya (SK) (56729)
Jámbor Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56730

Cipi bácsi nagy dridzses volt

Előzmény: Sánta Kutya (SK) (56727)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56729

Most meg azt nem értem, mi az a szigor normcore.

Tom Sawywer kerítésfestését pont ma este adták fel a Maradj talpon!-ban. :)

Ha valamiben jobb voltam nálad ezen a túrán, hogy többször találkoztam Kovalik Andrással. Sőt, többször is kifejezetten rám várt. :-)

Előzmény: CsST (56726)
CsST Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56728

Majdnem olyan mint a bridzs, csak az eleje van fordítva. :) 

Előzmény: Sánta Kutya (SK) (56727)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56727

Meg akartam tudni, mi az a Kakukk-zárási pánik, de elakadtam a dridzspartinál. Már arról se tudom, mi.

Előzmény: CsST (56726)
CsST Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56726

Nagyjából elkészült, de még bővítem, meg lehet hogy kihagytam dolgokat :) 

10 év, 11 Kinizsi Százas - és a Kakukk-zárási pánik :) 

FelkupicaFeherFonok Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56725

Én is hajlandó vagyok támogatni az egyesületet, aláirással meg mondjuk egy tízszeres "támogatói" nevezési díjjal (lehet jegyzőkönyvezni :)).

Ha.

Elengedik az orvosit.

Előzmény: sistergő (56714)
Vestmann Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56724

Szia, én lehettem az. Üdv: Vestmann

Előzmény: kompaktor (56651)
Mr Long Creative Commons License 2017.05.31 0 1 56723

Nekem valoszinu kell majd segitseg :)

Előzmény: Ogzen (56721)
CsST Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56722

Jogos :)

Azért igyekeztem haladni a beszámolóval is közben, szerintem estére már kész lesz, de legkésőbb holnapra :) 

Előzmény: szoky1 (56719)
Ogzen Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56721

Én pont fordítva, azt határoztam, hogy jövőre gyalogolni fogok valakivel, akinek ezzel segítségére lehetek. szeretnék nézelődni, beszélgetni, átélni a hangulatot.
Ha jó terep100-at akarok futni, arra ez úgysem a legmegfelelőbb rendezvény, inkább elmegyek majd egy futóversenyre. 
A Kinizsin meg túrázok majd. 

Előzmény: szoky1 (56719)
Ermak Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56720

Iszinik:

Mint a 100 km-es táv próbája, jó.

De mindenképp menj 50-70 km-es távokra melegben is, mert a hőségre ott nem tudsz gyakorolni. :-)

 

Előzmény: LSVF (56629)
szoky1 Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56719

Sziasztok Túratársak!

Időről-időre ránézek a fórumra, hátha valaki közzétesz beszámolót, egy érdekes eseményt, ír az élményeiről. De úgy tűnik hogy a felmerült "problémák" mágnesként vonzzák a vitatkozni vágyókat.

 

Hadd írjak ide egy kis motívumot, amely az idei túrámra a legjellemzőbb volt és újabb színezetet adott hozzá.

Én most indultam 10. alkalommal a százason, amiből 9-szer mentem végig, de csak 8-szor sikerült teljesítenem. Az idei túrán ismét megtapasztalhattam hogy nincs két egyforma menetelés. A PB kísérletet már az elején elvetettük kollégámmal, nem a felkészületlenség vagy motiválatlanság  miatt, hanem mert a fia 17 évesen először indult a százason, nem akartuk hogy kedvét szegje. Ezért úgy döntöttünk hogy idén kivételesen együtt fogunk végigmenni a túrán.

Az így kialakított közös, de lassabb tempó miatt, holtpontmentesen mentem végig. Eközben viszonylag sokat pihentünk, lazítottunk, de így is megvolt a húzása ennek a közel 100km-nek. Végül 20:38-cal értünk szinte egyszerre célba...

Azért jövőre visszatérünk az eddigi stratégiához, vagyis teljes gőzzel rámegyünk az egyéni legjobb időre. Nem rossz a csapatszellem, de én szeretek magányosan, vagy hol ide, hol oda verődve haladni.

 

Bányahegy előtt, ahol az út Tardosra vezet le, a K balra betérőt jól benőtte a bozót, takarva a jelzést, de még a fényvisszaverőt is. Bár elég egyértelműen ki lett táblázva szép sárga táblákkal, de ennek ellenére vagy 25 embert kellett visszafordítani mert zombi módon mentek tovább... Ezen a helyen 9 éve én is továbbmentem a kényelmesen lejtő dózerúton :)

sistergő Creative Commons License 2017.05.31 0 0 56718

Rákattintottam fent erre: http://csetneki.hu/kinizsi/ - Az eddigi Kinizsik áttekintő táblázata

 

A táblázatból én azt olvastam ki, hogy a létszámkorlát (2014) óta van visszaesés az indulói létszámban. Tehát a létszámkorlát okoz veszteséget. Létszámkorlát nélkül is elő lehetne írni az előnevezést.  

Előzmény: lükepék (56715)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!