Keresés

Kicsit off, de futáshoz kapcs.

Volt egy futó akinek még a Vivicitta előtt fájni kezdett a foga. Először csak azt hitte, h frontérzékeny, hiszen nem élesen hasogatott, csak tompán morajlott. De a fogorvosát nem érte el, így inkább várt. Arra, h talán csillapodik a fájdalom, vagy előkerül a fogorvos. Egyik se történt. Így már annyira rosszul volt h belázasdott és /vagy ömlött róla a víz a fájadlaomtól. Gondolta most már mindegy, elmegy bárkihez. Másnapra bejelntkezett. Aznap olasz gyerekeket kellett kalauzolnia a városban (lányának a barátnőit), fájdalomcsillapítókkal begyógyszerezte magát, de máig sem érti, hogy azt a délutánt, hogy vészelte túl. Este elementek színházba, ott hipp-hopp elmúlt a fájadalom.
Gondolta vár még egy napot, mert következő héten már saját doktijához mehet.
Elindult a Vivicittán, de egy különös rosszul lét, meg a lüktetés a fogában megállásra kényszerítette,(ez utóbbit nem mesélte el topiktársainak) visszaballagott és alig várta a másnapot, h találkozzon szépreményű orvosával. Aki egy alapos fogröntgen után itéletet hirdetett: gyökérkezelés. De, - tette hozzá a fogak mestere -, két gyökérből úgy tűnik magától kihaltak az idegek, (ez akkor lehetet amikor színházban megszűnt a fájdalom) a harmadik lüketett a futás alatt.
A fogasember ekkor injekcióval kábított, fúrót, reszelőt ragadott, majd némi kűzdelem után a fog rendbe téttetett.
Azóta futónknak nincs baja, vidáman edz. Mindenesetre szed vasat, magnéziumot, kálciumot, C vitamint.
Ja és ami nagyon érdekes: az ébredési pulzusa jelentősen csökkent(48) és futás közben sem ugrik meg olyan hirtelen.
sz.k.

Hajra gabi!!!

Szia TÉZÉ!
A tavalyi "közös" maratonunk óta mindig megcsordult szívvel gondolok Rád:-)))
Eseménydús volt, azóta is az a legjobbam. Talán ősszel megint megpróbálok egy "3.30-as maratont mindenkinek" mozgalomba belépni:-)

Hefiről tud vki vmit?

Biztos vagyok benne, hogy elég lesz.
Hajrá Gabi!!!

Megkezdtem lemaradásom feldolgozását:
Gratulálok mindenkinek a Vivicittájához, nagyon jó volt olvasni a feldobott hangulatú beszámolókat (én meg idén még nem is versenyeztem...), úgy érzem, kihagytam valamit.

Debrecen: S T E L L A, gratulálok, a neved alapján először hölgynek gondoltalak:-) Azért vicces lenne, ha tényleg feljelentenék a futókat - mennyi dolga lenne a rendőrségnek Nike után...

A sós recepteket szerintem kinyomtatom és otthon nézegetem:-)

Minnyárt beírom, mit alkotok mostanában.

LN

Ezt tudom garantálni, mert mi kocsival megyünk! ;o)
Hogy a PM-es csapatot idézzem és Ricsit:
"Ma altatunk, holnap büntetünk!" Reszkess Zakka! :o)
Zsazsi

Ugye? :-))

Hajrá Zsazsi, hajrá Zakka! Azért az IC-n még ne csapjatok össze:-)

Felfedeztem az óra nélküli futás örömét!
Szuper jó volt. Futottam tegnapelőtt 11, tegnap 10 kilit, lassú, kocogós tempóban, fogalmamsincsmennyi idő alatt. Még ilyet!
Még 3 hónap a Fertő-tóig. Elégnek kell lennie!!!!

Össznépi VOV mindenkinek!!! :-)))

Zsazsi! Kösz az infót, pont erre vágytam. :-)) Én is ma utazom, a 16:30-as IC-vel, merthogy ma is munkanap van... Egyébként pedig a tavalyi csapat 16. lett, amit most jól legyengítek majd. Jajajaj, alig edzettem, és fúj a szél meg esik az eső, rendszertelenül eszem, nem alszom, és az afrikai burgonyavész is fenyeget!!! Nyirm!

jaja. Sőt, tegnap is:-)

Tudhattam vóna, hogy a küldés akadályoztatása égi jel vót:-))) De jó:-)))))))

És Nyuszi_né hun marad (és futóbolond;-) ???!!! Már Pinkód Gabi is közelg; kémlelőim tanúsága szerint tegnapelőtt már a Szigeten járt:-)
(Eccer nem másolom le mailyenszántó mondataimat, és akkor tutti, hogy nem kapom vissza a megkéselt lapot az eredménytelen küldés után... hhrrrr:-)))

Anita,
amennyiben mérvadóak lehetnek számodra az én egyetlen és majd 5 évvel ezelőtti maratonom emlékei, akkor megnyugtathatlak, hogy felkészülten - és te bizony az vagy - lehet holtpont nélkül maratont futni. Igaz, úgy nemsokkal félmaraton után előjött vmi, de semmi olyan durva tünetet nem produkáltam, ahogy leírják a holtpontot, elég hamar át is lendültem rajta. Az első km-ket 5 percesben futottam, aztán ezt látva lassítottam szándékosan úgy 5'10-20-ra, aztán tovább is, immár kevésbé szándékosan :-))) de így is 5'46-os átlagra jött ki. Ráadásul nem is futottam olyan sokat, mint te, illetve alapvetően máshogy készültem, ami akkor a 30 fokban és rakparti szélben nagyon jól bevált. Van erről a maratonról valahol egy elég részletes, magamnak írt beszámolóm, de mivel ez még jóval a FB időszámítás előtt íródott, eddig nem publikáltam. Ha nagyon ráérek majd :-) lehet, hogy előkaparom az otthoni gépünkről, remélhetőleg még megvan.
IV.kercsaj@nosztalgia.hu :-)

pen
Sziaaaaa! :-)))

Mosi, Amatőr,
Nagyatádon ködbenúszás nem lesz, köd esetén később indítanak. Csak biztonságos látási viszonyok közt kell úszni. Tavaly az úszás kellemes időben zajlott.
A bringásnak nagyon észnél kell lenni, a frissítését jól meg kell szervezni, mivel nekik a központi frissítés kevés és bizonytalan.
A futónak napközben kímélnie kell magát, én kissé kimerülten indultam el öt óra után, amikor már több, mint 12 órája ébren voltam.
Tavaly a Futóbolondoknak saját boxuk volt Zakka és a többiek segítésére. Future-Hiver-Sepi-Pen és a többiek a Forma-I-ben látható profizmussal segítették az érkező kerékpárosokat, hogy mielőbb folytathassák a versenyt.

Szerdáig lehet kedvezményesen nevezni. Ha neveztek, tájékoztassatok és egyeztessük a felkészülési menetrendet.
Tavaly Zakkával és 066-al júniusban helyszíni szemlét is csináltunk Gyékényesen és Nagyatádon.
Alan

Nem ismertem, mert síelni nem tudok, a raftot meg az egyik barátom cégén keresztül szoktam bonyolítani. (Ha rágondolok már bizsereg a seggem! :o))

Visegrád-Budapest listára jelentkezem.
Terv, az a bűvös 3:29:30-as ősrégi egyéni csúcsom múltidőbe tétele.

Zsazsi, Spenót, stb.
OFF
Ezt ismeritek?
http://www.sielok.hu/rafting.htm

Tegnap a futótárssal leteszteltük ezévben elôször a Margitszigetet :-) Várt meglepetés volt a kicsit magasabb belépô, tetszik, hogy a szekrénykulcs mellôl kikopott a vacak csuklópánt, és nem tetszett, hogy csak hideg vízzel lehetett zuhizni.

Visegrád-Budapest lista

Maraton:

futoszunyog (Ha Hauanita engedi, egy darabig Vele, aztán mögötte. Az én célom szintidon belüli bevonszolódás.)
ganki
harzol
Hauanita
obor
tomator (jó lenne 3:40-en belül)
Urs
zolinyo (elso maraton, remélem 4 órán belül, kék pólóban)

Félmaraton:

Viktorino ( nem feltétlenül nagy tempóban, csak a verseny légköre miatt)
Urs Embere
Lynx lynx (szeretném 2 óra alatt, de a reális inkább a 2:10)

Kijavítottam és bocs :-)

Zakka!
Szombat reggel arra a buszra kell felszállnod Egerben ahányadik szakaszt futod. Ez a busz szállít a váltópontodra, majd minden "utast" megvár a következő ponton, aztán indul Miskolcra. A ruháid a buszon maradnak, így ott van lehetőséged átöltözni is. Zuhanyozni csak Miskolcon.

Amúgy nincs esélyetek, tudod?! ;o)
Zsazsi, aki már ma indul Miskolcra és holnap reggel a Szépasszony-völgyben melegít, aztán lekeni az első szakaszon a fiatal macákat

Sziasztok !

Szombaton(nevezés pénteken este,szállást biztosítanak) rendezik a Szarvasüzők nevü egyetemi váltó futóversenyt(Eger-Miskolc). Sajnos a 12 fős csapatból(8 fiú + 4 lány) két lány nem tud részt venni, ezért keresünk a helyükre jelentkezőket, akiknek kb.: 4-5 km távot kellene lefutni.
Akit érdekel: péntek 15:00-ig írjon.
Segítségeteket előre is köszönjük
http://www.uni-miskolc.hu/szarvasuzok/

Még néhány narancspóló feltűnt a weben :o)

Nahát, egy pen is felbukkant, de jó! =:o)

Ne légy kishitű!:-)
Nem kell követned Larzen időbeosztását. Innentől minden túrádat futva csinálod, meglásd hamar odaérsz a 100-ashoz:o)))

Ha én külföldön leszek, akkor ott lesz az én bringám. A felkészüléshez azonban kell neked egy.

Én csak egy SK-féle százast futhatok le! Igaz, még odébb van. :-)

SK.büszke.hu

(Ha jól emlékszem, Larzen két év túrafutás után ment neki a százasnak, és én nála sokkal kevesebbet edzem.)

Visegrád-Bp marathon lista.
Jelentkeznék. Időt nem tudok. Ha Hauanita engedi, egy darabig Vele, aztán mögötte. Az én célom szintidőn belüli bevonszolódás.

Felhívás!
Nem Futóbolondos Lassú Szekciós benevezett váltócsapat keresne váltótársat a sárvári 12 órás futásra. Csapat neve roboteam L-sport. 3 órát kellene egyéni iramban futni. Hölgy vagy úr mindegy, csak fusson(a hölgytagunknak kellett visszamondani).
Jelige : csak kényelmesen, hogy jól érezzük magunkat. Jelentkezés itt, vagy a mailomon. Köszi.

Kedves NVik, ha eddig még nem dícsértelek volna, most bepótolom: ezennel első dícséretben részesítelek:-))) Sajnos, ritkán látlak, és így csak néha tudom egyenesen a szemedbe vágni az igazságot, hogy a számok és a kemény edzésekről szóló beszámolóid folyamatos fejlődésedet bizonyítják.