Keresés

Részletes keresés

Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59845
Talált, süllyedt! Székely Éva is lépcsőfutással készült az olimpiára, amikor az ostrom alatt nem lehetett úszni! :-)
Előzmény: kaktusz7 (59840)
aagica Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59844
Én is megyek. Ha nem esik.:)
Előzmény: FUTURE (59835)
7241gabi Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59843

Hali mindenkinek!

Bár a pályázatot valóban én írtam, az egyesületnek nem vagyok tagja. Tegnap beszéltem Vastigrissel, jeleztem neki, hogy most már aztán tényleg, de azonnal...:-))Viszont, ha már így "belekeveredtem" próbálok összegozni valamit.

Ami biztos:

Van 220.000.- pályázati pénzünk, amit ezév dec 31-ig el KELL költenünk. Ha nem költjük el, vissza kell fizetnünk.

Elkölthető:

- sportlétesítmény bérleti díj

- versenybírói díj

- ügyeleti (orvosi) díj

- díjazásként: érem, kupa, oklevél

- tömegközlekedés: csoportos utazás (csoport min. 6 fő)

- szállás díj. csoportos (csoport min. 6 fő)

 

Az 1%-okat az egyesület még nem kapta meg, és értesítést sem kapott arról, hogy milyen összeg lesz. Ennek Vastigris megpróbál utánajárni.

 

Mint látható a 220.000.- nem kevés, viszont nagyon kevés dologra lehet felhasználni, hiszen a pályázat kiírói eleve feltételezik a saját tőke meglétét is.

 

A versenyszervezést tényleg azonnal el kell kezdeni, ha komolyan gondoljuk, és nem csak a pénzt akarjuk ide-oda utalgatni a az egyesület és az alapítvány közöt.

 

Arra kérek mindenkit, hogy akinek van kedve részt venni a szervezésben, vagy bármlyen ötlete van, az írjon nekem mail-t a gabriella.barat@hexagones.hu címre. Az index-en megadott cím is műkösik, de azt ritkábban tudom nézni.

 

Jó lenne, ha ma minél többen összejönnénk a topikfutáson, ott is lehetne ötletbörzét tartani.

 

Üdv,

Gabi

Előzmény: SkóT (59824)
kaktusz7 Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59842
Heti 350 km?
Előzmény: KissCADMan (59816)
Törölt nick Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59841

Topicfutni en is jovok ha a vilagvallalat nem szol kozbe!

 

 

kaktusz7 Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59840
Eiffel torony? :-))
Előzmény: zsuzsam76 (59836)
qqbenko Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59839
Amat! A palacsintákat a nászfutás utáni topicfutin megkaphatod, ha Te is jösz, majd egyeztetünk. Ha esetleg a nászfutásra mégsem tudnék kimenni, akkor a következő (okmánypalacsintás) szerdai topicfutin találkozunk. Ott majd mesélek, nem akarom a többieket ezzzel untatni. Az egyetlen jó az az egészben, hogy futni nem csak lehet, hanem egyenesen kötelező. Azt mondta a doki, hogy olyan lesz, mintha turbófokozatot kapnék, a többiek majd csak lesnek, hogy milyen gyors lettem. (Erről mindig a trabantos esete a kamionossal vicc jut az eszembe, de én szeretnék a kamion lenni) Remélem igaza lesz. Ha esetleg még a maratonra is fel tudnék készülni, na és persze le is futnám, az lenne a hab a tortán. Mindenkinek jó tapicfutit mára! qq
Előzmény: amat (59830)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59838
Engem érdekel, mert a szerelő mindennap egy nappal halasztja a vizsga időpontját. :-( De én sokkal lassabb leszek nálad, nem baj?
Előzmény: tomator (59837)
tomator Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59837
Saliko,
Szuper! Akkor induljunk együtt. A késői indulást is pártolom, legalább kelhetek később és a reggelire is jut idő. 9-kor ott leszünk. Ma tesztelek egy kölcsön kulacsövet, remélem beválik.
Corvin túrázók! Az autóban van még 3 hely, ha valaki jönne velünk csak szóljon.
Előzmény: Törölt nick (59810)
zsuzsam76 Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59836

Sziasztok!

Eddig csak olvasgattam a hozzászólásokat, most egy kérdésem lenne.

Jövő héten Párizsba megyek nyaralni (az Eifel toronytól nem messze lesz a szállásom), tud valaki olyan helyet ahol edzeni lehetne? Főleg park vagy más biztonságos hely érdekelne, ha lehet nem aszfalt. Kösönöm a segítséget.

FUTURE Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59835
Ok, látom lassan frissthetem a listát. Aki aludt már rá egyet, de még bizonytalan, az aludjon tovább. :-)
ganki Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59834
A muffin nem dobott fel? :-) Majd rendelünk.
Előzmény: Kanga M. (59823)
Viktorino Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59833
Aludtam rá, de hetek óta nem jutok ki sohasem...:-( Talán péntek...
Előzmény: FUTURE (59819)
Chino-San Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59832
aludtam. jelentkezem.
Előzmény: FUTURE (59819)
nyuszi_ Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59831
Paul Tergat viszont lemondta, így én ugrok be a helyére ma este =:o)
Előzmény: -balazs- (59820)
amat Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59830

Palacsintát még soha nem nyertem, köszönöm. remélem lesz lehetőség egyszer a beváltásra  ! :-)

 

Későbbi hozzászólásodban írsz erről a katéterezésről. Tudod az orvosi nevét ennek a " betegségnek"? Netán VPV szindróma? A v-k lehet, hogy w-k.

Azért kérdezem, mert én ezzel rendelkezem, ami szintén csak EKG-vel mutatható ki. Egyszer nekem is javasolták a katéterezést, hogy valamikor nem ártana elvégezni, de igazából nem nagyon van kedvem hozzá. Nem szívesen "nyúlnék" a működő dolgokhoz, amíg nincsenek panaszok.

Előzmény: qqbenko (59808)
Lassú Nyíl Creative Commons License 2004.07.07 0 0 59829

Tiszta szerencse, hogy erre a vizsgálatra sor került. Remélem, nem kell az életviteleden lényegesen változtatni. Ha jól tudom, vannak pacemakeres maratonfutók is;-)

Előzmény: qqbenko (59825)
NVik Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59828
Jaj :-(, akkor nagyon vigyázz magadra!
Előzmény: qqbenko (59825)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59827
Tavalyi tapasztalat: a 2.-3.-4. ponton (Püspökszilágy - Csonkás - Galgamácsa) volt frissítés, bár nem mindenhova ígérték hivatalosan. A Kéri-hegyen gyümölcsöt vagy mit adtak, a kannákban heverő poshadt vizet külön kellett kérni. A Margitán megint csak lesz valami szerintem, bár erre sincs ígéret. Galgagyörkön regisztráltam kékkúti vizet. Pszilágyban is, de ott nem érdemes megállni (hacsak nem mosdani), mert lesz a ponton Plusz vagy ilyesmi.
Előzmény: tomator (59805)
Sánta Kutya (SK) Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59826
Változó, hogy ki mennyit fut, de a ttúrákat nem szokás teljesen végigfutni, a nagyobb emelkedőkön még a legjobbak is belegyalogolnak, de ha engem megnézel, talán ki sem derül a teljesítményemből, hogy futásnak volt szánva. :-)
Előzmény: petra1973 (59791)
qqbenko Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59825
Sajnos a topic futi most szerdán kimarad, nyelvtanfolyamon vagyok még a héten, de jól esik, hogy hiányolsz, de nekem is hiányzik az egész társaság.
Sajnos a nászfutáson sem tudok részt venni, de ha tehetem, kimegyek megszemlélni, esetleg ha kell segíteni, ok az alábbiak:

A pulzus témához szeretnék egy teljesen más szemszögből hozzászólni.
A múlt héten szívkatéteretésen sikerült részt vennem, bizonyos ingerület vezetési gyermekkoromtól meglévő, csak EKG által kimutatható (én nem érzem!) problémák miatt, illetve, mivel néha néhány ütést kihagy a szívem. Alvás közben akár 30-as!!! pulzust is tudok produlálni. Szóval, azt vizsgálták, hogy különböző ingerhatásokra hogyan reagál a szívem. A doki majd leesett a székről, amikor úgy ingerelte, mintha futnék, és a pulzusom szépen emelkedett 100-110-re, majd ahelyett, hogy tovább emelkedett volna, visszaesett hol 80-ra, hol 90-re. Elismert szaktekintély a szakmában, de ilyet még nem tapasztalt.
A vizsgálat után 4 órát kellett szinte mozdulatlanul feküdni, így a szobatársnőm szórakoztatott. Az ő szíve alap helyzetben 100-106-tal ver, de ha kimegy kenyeret kenni, simán felmegy 140-re, és ..... . Ez a magasspulzus orvosi segítséget igényel (pedig ő soha nem sportolt emiatt), mert tönkre teszi a szívét, azaz szétveri a magas pulzus, amibe korán majd bele is halhat.
Amit mondani szeretnék ezzel, az az, hogy sajnos sokan nem is tudjuk, ha valami rendellenesség van velünk, amíg valamilyen vizsgálatra nem kerül sor, hisz nincs semmilyen külső jele. A max pulzus számítását bizonyos esetekben ez is befolyásolhatja. Sokszor olvasom, hogy az életkor minusz .... nem ad korrekt értket, gondolom ilyen dolgok miatt sem.
Már én is gondoltam, hogy írok nektek, hogy egy fémaraton teljesítése után, vagy ha úgy érzem, hogy kihajtottam magam, a pulzusom miért csak 120 körüli. Lehetett volna mindenféle elméteket gyártani, hisz a fentiekre ki gondolt volna.
A 100 alap pulzus, ha igaz, nem normális, hisz egy sportolónak az átlag 72 alá kellene mennie nyugalmi helyzetbe, még akkor is, ha nem ébredéskor méri. Ha igaz, mindenféleképpen javaslom az orvost, mert bármi is lehet.
És, hogy a történet ne érjen ilyen könnyen és szépen véget, nászfutás napján megajándékoznak majd egy pacemakerrel.
qq
Előzmény: Lassú Nyíl (59811)
SkóT Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59824
Költői kérdés volt.....
Előzmény: SkóT (59800)
Kanga M. Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59823

 

Csak most vettem észre a beírást, gratulálok! :-)

 

Igyekszem ott lenni lufival, bár futni nem fogok, a futómozgás még álmomban se jöjjön elő mostanában ,sőt most egy hónapra jó mélyre elásom a futócipőmet, h ne is lássam.

majd, míg Ti futtok, én mint aki jól végezte dolgát henyélek...  

 

Ganki féle pizza nem lesz? :-)

 

 

Előzmény: ganki (59484)
caspi Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59822
Gratulálok. Nászfutás listára jelentkezem.
Előzmény: ganki (59484)
Kanga M. Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59821

Köszönöm!

 

A  6,5 órás maratonhoz nincs mit. 5 órát terveztem.

A bringa viszont jól ment. Lehet, h ezért volt 6,5 óra maraton. :-/

 13. km-nél holtpont. Onnantól gyakorlatilag gyalogoltam, illetve futásra hasonlító mozgást végeztem.  Viszont szintidőn belül beértem. :-)

 

 

 

 

 

 

 

Előzmény: tapirka1014 (59818)
-balazs- Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59820
Wilson Kipketer is lehet, hogy benéz :)
Előzmény: FUTURE (59819)
FUTURE Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59819

Szerdai TOPIKFUTÁS:

 

7241 Gabi

Urs

Lassú Nyíl

Lunanoctis

Nvik

se3.14

Tomator

Zakka

Zolinyo

Future

 

(A többiek aludjanak még rá egyet, és miután úgy döntöttek, hogy jönnek, holnap reggel szépen jelentkezzenek a listára. :-))

tapirka1014 Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59818

Kanga,

granulálok, és földig hajolok!!!!

Éljenek az Ironmanek és Ironwomanek! :-)))

 

Előzmény: Törölt nick (59814)
Lassú Nyíl Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59817
Nahát, ez jó:-) Gratulálok, Kanga!!!!
Előzmény: Törölt nick (59814)
KissCADMan Creative Commons License 2004.07.06 0 0 59816

Kölcsönkérek egy másik polárt és csinálok egy kontrollt.

 

Lehet hogy attól lett 100 a nyugalmi pulzusom, hogy az edzésadagom a versennyel együtt heti 100 km-ről 350 km-re nőtt.

 

Köszi az eddigi válaszokat. Tényleg elmegyek dokihoz. Megerősítettetek benne.

Előzmény: miki (59807)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!