Ha jól értettem, ez történik a csonttal, miközben edzésen "használom". Lényegében megváltozik a szerkezete, bár nem vagyok nagy biológia ismerő, lehet, valamit félre értettem.
Egy kis segítségre lenne szükségem, a kereső nem hozott eredményt, bár lehet, én voltam béna. :) Mivel lehet elősegíteni a csont átdolgozás folyamatát? Ha jól értettem, akkor a D vitamin és a kalcium az, ami első sorban segít a regenerálódás során. Esetleg valami más?
Valamint amit eddig olvastam, az eléggé vegyes volt a zúzódások kezelésére vonatkozó krémekról. Ezzel kapcsolatban van valami javaslatotok? A lábaim kicsit sokat kapnak és nem bánnám, ha egy kicsit rövidíthetni lehetne a regenerálódáshoz szükséges időt.
Tökéletesen igazad van, de láthatod, hogy feltételes módot használtam.
A szakavatott edzővel történő elsajátítás mindenképpen hasznosabb és ajánlott.
Az elsajátítás alatt természetesen én sem arra gondoltam, hogy egy kifent bilivassal kezdjen el hadonászni a konyhában a néző és akkor mindjárt szamuráj lesz belőle.
"A bennük található harci jelenetek lemásolhatóak és elsajátíthatóak. komoly lassítós lejátszót javaslok és jó sok időt a megnézésükhöz, mert állandóan visszatekerni és lassítani fogsz."
És erre mi szükség van? Nincs elég mester meg edzés ahol meg lehet tanulni egy stílust? Vagy én néztem el a naptárt és 1985-ben vagyunk?
Én az Octopussi, a Japango és a Vak szamuráj című filmeket javasolom megtekintésre.
Mindhárom filmen átsüt a harchoz szokott, abban élő férfias gondolkodásmód. A bennük található harci jelenetek lemásolhatóak és elsajátíthatóak. komoly lassítós lejátszót javaslok és jó sok időt a megnézésükhöz, mert állandóan visszatekerni és lassítani fogsz.
Ma lesz a tv2-n a Hidden Blade, a rendezőjének van több filmje, mindegyik a japán mentalitással, szamurájszellemmel foglalkozik. Leghíresebb filmje a Alkonyat harcosa imdb.com/title/tt0351817/.
Ennek a filmnek minden kockája a harcról szól, holott 5 perc "kardozás" van benne:).
Ilyen filmekről beszéljünk. Erre gondoltam, mikor felvetettem a filmkérdést.
Azt hiszem félreérthető voltam, nem olyan filmet keresek, ahol "kungfuznak", hanem amelyik harcművészi szempontból figyelemre méltó, a harccal és annak elméletével foglalkozik.
Békés harcos útja lenne az első az én soromban, ha nem lenne annyira demagóg és közhelyes:)
Kicsit régi téma, de egyébként én már annak tudnék örülni, ha idehaza lenne 1 normális sajtótermék, amelyik normálisan írna az engem érdeklő sportágakról. (harcművészet, futás, szabadidősportok, egyéb rétegsportok).
Olyan újság, amiben nem a foci/kosárlabda/tenisz/forma1 lenne a főtéma, amiben van esetleg kép is; ami nem arról szólna, hogy "beteszünk 1-2 cikket is a reklámok közé", és ami nem olyan súlyosan amatőr volna, mint pl. a hm újságok idehaza... :-))
De teljesen reménytelen, és csak irigykedve bámulom a franciák, németek ilyen témájú újságjait.
Az pedig, hogy normális harcművészet jelentős eredményét egy NB1-es vidéki focimeccs sajtónyilvánosságával egy szintre emeljék - erről nem is álmodom. :|
Nekem pl a terdemben azert volt egy rakas kis tormelek is a rontgen szerint.
> még most, amíg még nem fáj és jó esély van rá, hogy rendbejön.
Kornyekunkon semmi ilyen terepeuta nincsen, de ha sportolaskor vigyazok, hogy pl gugolast, kitorest, fekvenyomas szeru mozdulatokat csak modjaval csinaljak, akkor semmi baj. Ettol fuggetlenul egy szulonek nyilvan azt ajanlom, hogy probalja elkerulni az ilyet.
Nekem pl ez azt jelentette, hogy mind a konyokom, mind a terdem erosen recseg es kattog. - az ilyen állapot (amíg még nem fáj) szerintem nem végleges; szóval ha még ma is ezt teszi, akkor ott valami izom feszül és gyötri az ízületet, valószínűleg valamilyen rossz beidegződés illetve megfelelő lazítás hiánya miatt. nekem is évekig vacakolt a térdem, a bokám, amíg egyszer helyre nem tettek, és utána el nem magyarázták, mire kell figyelni.
szóval szerintem keress egy jó manuálterapeutát. még most, amíg még nem fáj és jó esély van rá, hogy rendbejön.
Szerintem menjen le az ember a kolyokkel X edzesre, aztan ott 5 perc alatt kiderul, hogy elvezi-e, erdekli-e, ill a szulonek is tetszik-e, ami ott tortenik. Ha a gyereknek nem tetszik, es nem akar lejarni, szerintem ott ette meg a fene.
En egy dologra figyelnek: sok edzo van, olyan is, akinek van gyerekcsoporttal tapasztalata, elhanyagolja a bemelegitest es egy csomo hasonlo "kevesbe erdekes" dolgot. Nekem pl ez azt jelentette, hogy mind a konyokom, mind a terdem erosen recseg es kattog.
Miért vagy (vagy félsz?) a kontakt küzelem ellen? Ha normális szakember (ez fontos!!!) csinálja, felügyeli nem lehet baj, sőt pont ellenkezőleg.
Sajnos vannak valóban helyek ahol előfordulhat, hogy verekedni tanítják őket, de ha alaposan utánanézel kihez viszed ez elkerülhető.Semelyik normális helyen nem tanítják "csak" verekedni a gyereket, ja de számíts arra, hogy bizony azt is meg fog tanulni...:)
Érzek némi előítéletet ill. sztereotípiát a szavaidból.
