Ott kezdődtek a bajok, hogy két lábra álltunk. Nem is tudom, miért, hiszen a bringázás nem igényli ezt a képességet:-).
Nálam 2007-ben kopogtatott a kéretlen vendég. Az egészségügy pörgése következtében jó két hónap után kerültem egy profhoz, aki már csak azt állapította meg, hogy kezdek kijönni "belőle".
Ez a kijövés nem fejeződött be és elég rossz volt reggelenként az ébredés. Aztán ajánlottak egy dokit, aki egy tízesért felfektetett egy kemény ágyra, tekergetett két roppanásnyit és három napig azt hittem, minden OK.
Sajnos egy bringaemelés terepen (jól meg volt pakolva) visszahozta a még el sem feledett nyavalyát. Utánozni kezdtem a tekergetős doki módszerét és tudtam, ha a kis roppanást érzem/hallom, akkor egy darabig megint jó lesz.
Azóta elég sokat bringáztam. Közben lett országútim is (23-as gumi, 9 Bar), így a montihoz képest kissé laposabb fogást is alkalmaztam. Soha nem tudtam összefüggésbe hozni a biciklizést és a kiújuló kisugárzást, pedig volt, hogy felborítottak és a hátamra, hátizsákomra estem. (Érdekes, hogy kajaknál nem mindegy, milyen hajóban ülök. A túrakajak pár óra alatt kikészít, a portyával tán napokig is evezhetnék. No, ilyen különbség a bicikliknél nincs.)
Ez kicsit hosszú lett. Talán neked sem kéne más bringafajták felé fordulnod. Esetleg a mostanit tehetnéd picit kényelmesebbé. Kívánom, hogy rövid időn belül juss te is olyan állapotba, hogy vidáman koptathasd az aszfaltot.
Én most szoptam be noname elemekkel, de úgy néz ki, visszakapom a zsét. Viszont az elemnagykertől vettem tavaly 3db LG ipari akkut, azok jók és le is adják a 2,6 Ah-t.
Noname cellákkal nem az a bajom, hogy esetleg kicsi a kapacitásuk (bár ha negyedét tudja a feliratnak, nyilván bosszantó), hanem a megbízhatatlanság és a szórás.
Konkrétan deréktáji porckorongsérv, többszörös, immár 7-8 éve. Műtét nem volt, csak fizioterápia és gyógytorna. A talpam egy része azóta is folyamatosan enyhén zsibbad, de amúgy más tünet nincs már. A gyógytornászom azt mondta, hogy bringázhatok, de ne hajoljak nagyon előre, illetve kerüljem a rázós utakat. Az aluvázas montira vettem egy rugós nyeregcsövet, de anélkül sem volt különösebben rossz, mondjuk én eleve nem szeretek nagyon előrehajolva tekerni. Emelkedőn felfelé néha érzem, hogy kezd görcsölni a derekam, olyankor inkább leszállok és tolom, de amúgy ugyanúgy tekerek mint korábban.
Én 1,5 éve túl vagyok egy porckorong sérv műtéten és jelenleg egy Merida Ride-al tekerek, napi 50-et. Nem mondom, hogy nem fáj a derekam, de hát mitől nem fáj, ha dolgozol? A dokim javaslatára vettem országútit, mivel azt mondta, hogy a városi gép semmiféleképpen nem jó, mert egyenesen ülsz rajta és a függőleges erőhatások a legrosszabbak a gerincsérvnek. Ha kicsit előrehajolva tekersz a karok és a csípő leveszi a terhelést a gerincről. Persze a nagyon hasalós pozíció sem jó. HA OUTI-t akarsz venni, keress Endurance vázgeometriát.
A 23-as gumi sem a legjobb választás (szerintem) az esetedben, mivel kevésbé ballonos, keményre fújva pedig ráz, ami szintén nem jó a sérvednek. Én is próbáltam a 23-at, de 100 km után eladtam és cseréltem 25-re, ami azóta tökéletes, mivel kicsit ballonosabb, és jobban csillapítja az úthibákat.
Hát egyenlőre ennyi, amit tudok mondani, és a saját tapasztalatom is benne van.
az iránt szeretnék érdeklődni, van-e olyan olvtárs, akit érintett már valamilyen porckorongsérv, kokrétan inkább derék-ágyéki szakaszon. Fél év után megpróbáltam bringázni, és bár jól esett, azért még fáj a lábam (kisugárzás), szóval nem tökéletes a dolog.
Egyrészt kérdezném, van-e valakinek ötlete mondjuk beállításra, vagy mire kellene figyelni meglévő, normál biciklinél. A meglévő bringáim mind eléggé sportosra vannak hangolva, a munkába járós is, a nyereg legalabb 10-15 cm-rel feljebb van, mint a kormány. Most, hogy kipróbáltam, kiegyenesedve sokkal jobban esett (szóval most két ujjal támaszkodtam csak a kormányra).
A másik kérdés, hogy ha beruháznék valami másba, akkor mi legyen az. Elvileg egy fekvőbringa jó lehetne, de egyfelől az ára ugye nem barátságos, másrészt a kiállításon próbálgattam, de nem volt annyira hű de jó (igaz, csak beleültem a kiállítottba, nem mentem vele). Valami trekking-city szerűre gondolnék, de aminek feljebb van a kormánya, az nagyon "city", a cross/fitness vonalon meg szintén nem feljebb van a nyereg, azok inkább szintén sportosabbra vannak tervezve. De azért én szeretnék haladni - most egy egyeneskormányos 10 kilós géppel járok melóba, 23-as gumikkal. Valami efféle lenne jó, akár agyváltós (olyat régóta szeretnék), de kényelmesebb geometriával. Van típusra valami ötletetek?
Ma három gyaloggal találkozhattam volna nemkívánatos módon. Egyikük agydugós fülhallgatóval élvezte a zenét és lépett elém, a másik kettő meg szimplán úgy gondolta, hogy nem hall motorzúgást, ezért nem is néz körül. Az utóbbiak közül egy matróna még rikácsolt is, pedig elég udvariasan figyelmeztettem, hogy óvja testi épségét.
Sokat elárul a biciklire pattanók tudásáról az a békási, IQ-bajnok nyanya is, amelyik satuzásra és élénk dudálásra késztetett egy autóst. A macisajt ellenére ment volna elsőbbségadás nélkül tovább. Az autós méltatlankodására bőszen mutogatott, hogy ott a zebra. Az tényleg ott volt, úgy 5 méterre tőle. Nekem is hőzöngött, mikor megpróbáltam elmagyarázni, hogy ott csak biciklit tolva van elsőbbsége.
Át kell állni nyári üzemre. Sokan pattantak ma bringára, figyelni kell rájuk, mert másként viselkednek, mint az egész télen tekerők. Lényegesen több az autó is - indul a telek-szezon. Megjelentek a motoros csapatok is, bár velük van a legkevesebb baj, leginkább a némelyikük borzalmas hangja zavar.
Nemrég kezdtem országútizni, viszont néha tekernék csapatban, ismert valami amatőrebb csoport, egyesület, akikkel lehetne menni, tapasztalat, építő kritika céljából.
Másik, mennyire jó a láncnak ha sokat megy keresztbe? Néha pont az az áttétel jó, ahol szemre is nagyon keresztbe megy, kerüljem ezt inkább?
A vajról nem szólnak, de azt írják, hogy átlátszó, vízbázisú, és mosással eltávolítható. Külön a savas esőről nem szólnak, de gondolom: közömbös(ít) :-)
Teljesen igazad van, ha neked eleg az akkor minden franko. Viszont egy ujbol kb. 2x annyi toltest tudsz kivenni. Az is igaz, lehet az meg mindig jobb mint a noname cella.
na ja, nekem is ilyenek voltak lámpához. csak szépen le kell tesztelgetni a cellákat egyenként. sok használható marad, miután a valóban rosszakat kiselejtezi az ember.
"Azt ne gondolja senki, hogy a levetett akkupack meg lampahoz jo lehet"
Jó, akkor ezentúl nem gondolom. De eddig ilyenekből bontott cellákat használtam gond nélkül rúdlámpákban. 3xAAA-hoz képest a tizenéves Pana cella is felüdülés, bár nyilván az sem él örökké.
UDV, bocs, ha mar elhangzott, en nem tudok lepest tartani a forummal.
Amit akartam : en is 18650 es akksikat hasznalok, tobbnyire nem a maggicshine klonban amit alig hasznalok, hanem egy egyszerubb, de nagy fenyereju 1 cellas rudlampaban. 18650et vettem 2x ebayrol, de a legjobbak nem onnan vannak, hanem egy uj, de soha nem hasznalt laptop akksibol amit par ezer forintert vettem ismerostol, mire vett csere akksit, lecserelte a laptopot es feleslegesse valt. Egesz mas minoseg, megvan a kapacitasa (modellezo toltovel toltom ami mutatja mennyi megy bele), jol tartja tarolas alatt stb. Azt ne gondolja senki, hogy a levetett akkupack meg lampahoz jo lehet, de az uj az nagyon jo - felteve persze hogy "akciosan" hozza lehet jutni, nyilvan ezert venni egy HP akkupackot az hulyeseg lenne.
Persze vedelem ezen nincs es a pont hegeszteseket is el kell dolgozni szepen. Ezzel nem akarok senkit sem arra buzditani, hogy vedelem nelkuli cellat hasznaljon!
Azt viszon ide megjegyeznem, szedtem szet "vedelemmel" rendelkezo ebay-es cellat, semmi vedelem nem volt benne. A vedelemben ne bizzatok. Nagyon kell vigyazni, nehogy csomagban, autoban stb. rovidre zarodjon mert tuzet okozhat.
