Cimbóka már leírta a lényeget. Az ellipszis tréner másnéven sífutógép az egyik leghatékonyabb aerob mozgásforma. Nekünk azért jó, mert nem nehezedik az izületeinkre + teher. Nekem azért is fontos, mert nagyon kevesett gyaloglok, mivel egy kertvárosi részben lakunk és minden messze van kocsival járok, ezért pótolom a mozgáshiányt ezzel a géppel.
Az ellipszis tréner egy sporteszköz. Van 2 talpa, amire rá kell állni, és előre hátra mozgatni, miközben a 2 karját megragadva , azokat ellentétes irányban mozgatod. Állítólag kíméli az izületeket, miközben jó megmozgat. Az ára sokféle lehet. Árulják a nagy áruházak és a sportboltok is 40 ezertől 100akármennyiig. Én is most akarok venni. Én itt választottam :http://www.arnoldgold.hu/index.php Egy Hamer gépet 75 ezer körül.
A Mydetonban engem az zavart, hogy olyan furcsán büdös a szaga.Drazsés ugyan, mégis érződik rajta valami nagyon rossz íz, miután bevette az ember. Ti is érzitek?
Én is kaptam még régebben. Hányinger, szédülés, ájulás közeli érzések kísérték nekem, egyszóval nagyon rosszul éreztem magam. Nekem azt mondta akkor az orvos, hogy ettől nem szoktak rosszul lenni. Senki nem említett alacsony vérnyomásssal kapcsolatban semmit. (általában nekem is alacsony)
Ezért olvasgatom ezt a topikot, (sajnos) itt hamarabb kapok választ a kérdéseimre. Ezekszerint más is volt már rosszul ettől a gyógyszertől. Nem örülök más bajának, csak megnyugtat, hogy nem én vagyok a hisztis, ez a gyógyszer van akinél kellemetlen mellékhatásokkal jár.
Ismerős gyógyszerek, mindegyiket szedtem. A Movalist injekcióban kaptam, azt hiszem 3 darabot, annyi volt a dobozban. Csodálkoztam is rajta, mert szuriból 5 szokott lenni. A hatásosságáról nem tudok beszámolni, mert nem tudom, milyen lett volna, ha nem kapom, tehát biztos használt.A Mydetont is szedtem, a mellékhatásai nem voltak észrevehetőek.Persze jó lenne, ha mérnéd folyamatosan a vérnyomásodat. A gyógytornával kapcsolatban nekem is ugyanaz a véleményem, mondjuk én jelenleg irtózom minden direkt mozgatástól, érzem, hogy kifejezetten rosszul esne. Viszont egy jó kis séta is felpezsdíti az embert, persze vigyázni kell most a csúszós út miatt. (A Milgammát is szedtem, az neurológusok gyakran javasolják.)
Nekem nem használt semmit :) De próbáld meg. Igazság szerint az 1%-os Lidocain
injekció sem használt illetve valami morfinhoz hasonló gyógyszert is kaptam, de igy
is fájt. Sajnos nem emléxem a nevére, valami olyasmit csináltak, hogy a morfin molekulában változtattak valami minimálisat és tesztelték a függőség kialakulására.
És amikor azt látták, hogy nem okoz függöséget akkor azt mondták, hogy ez egy gyogyszer. Majd utána nézek mi a neve..
Szia! Voltam vizsgálaton. Az idegsebész szerint gyuladt az ideg az irritációtól.Felírt gyógyszereket:Mydeton 150mg. , Movalis, milgamma n.Két hét múlva jelentkezzem , hogy mi van velem. Véleménye szerint javulnia kéne, jelenleg nem kell műteni, viszont semmi gyógytorna egyebek mert gyulladt.Azt mondta , hogy ha most gyulladtan elkezdjük tornáztatni még rosszabb állapotba kerülök mint előtte.A Mydedonról milyen tapasztalatotok van?Anyám elég kókadt állapotban volt, rosszul érezte magát tőle , leesett a vérnyomása is.Azt gondoltam először csak 50mg-ost szedek aztán meglátom hogy bírom /alacsony a vérnyomásom/.Vagy ezzel ártok? Tanácstalan vagyok.
Mindenképpen javasolom. Szerintem ez a legjobb mozgásforma, és nem csak gerincbetegeknek. De én úgy érzem, hogy ez az egyetlen, amit teljes nyugalommal és odaadással tudok csinálni. Jó-jó a gyógytorna, de az nekem kevés, főleg hogy a műtét után felszedtem több, mint 20 kilót. Ha nem vagyok lusta, akkor naponta használom, ha mást nem akkor séta temróban nyomom egy kicsit.
Az ellipszis trénert? Én is most szándékozom venni? Milyen tapasztalatod van vele?Milyen gyakran használod és milyen eredménnyel? Eredetileg futópadot szerettem volna, de többen azt javasolták, hogy ez az , ami inkább nekem/ünk való. Tényleg így van?
Szia Pitykéné! Vannak újak-én is-, de a probléma sajnos nem új...csak most találtam rátok...visszaolvastalak benneteket, és sokat segítettetek már így is.
kopp-kopp...nem hittük volna, de félve-óvatosan egyre többet bír. Ünnepek alatt futott egy bátortalan kört a Szigeten. De azért nagyon lassú a gyógyulás. Jó lenne hinni :)
BÜÉK ! Köszönjük, öregesen :) Szódával elmegy, nem ugrálunk, nem emelünk, szépen lassan haladunk :) Én továbbra is szedem a Proenzit és kvázi panaszmentes
Gyógyulást a gyógyulóknak, fájdalommentes évet a fájóknak, és sok türelmet mindenkinek 2008-ra. Visszaolvastam 2 hónapot. Nem lettettek kevesebben... :( és persze :).
