Nem sajnos, állandósultak. Ez már azt mondják nem lesz jobb, mivel ez még annyira sem rugalmas, mint egy sérv. Műteni szerették volna, de mivel csak 20 % eséllyel lett volna javulás, nem engedtem.
Ami a felmondást illeti, nálunk ez úgy zajlott, hogy vagy aláírod magdtól , vagy elintézzük, hogy aláírd. De nem ért váratlanul, tudtam, hogy mire számíthatok. Ez sajnos nem függ attól, hogy tisztában vagy-e a jogaiddal. Én végzős vagyok az egyetemen HR szakon és ezt ők is jól tudták. Mégis kijátszottak, bár az is hozzátartozik, hogy kedvem sem volt ilyen környezetben dolgozni.
Az előzőekhez szólva,táppénz után a betegség időtartamától függően védettséget élvezel max.1 hónap,ami azt jelenti,hogy nem küldhetnek el a mu.helyedről felmondással,kivéve közös megegyezéssel,persze csak ha aláírod.
4 hete műtöttek ágyéki porckorongsérvvel.Minden renden volt,a fájdalmak elmúltak,nem bicegtem,elkezdtem tornázni gyógytornásszal,majd magam napi kétszer,tudtam sétálni,ülni,noha a zsibbadás még tart kicsit enyhébben.
Viszont pár napja a combomba is visszatért a fájdalom,kisugárzás.Nem olyan erős,nem folyamatos,de sokszor olyan lüktető.
Egy kicsit megijedtem,hogy talán kiújúlt,de remélem nem.
Őszintén szólva nálam a hidegfront szokott betenni, amikor hirtelen leesik a hőmérséklet. Legutóbb amikor egy éjszaka alatt nyáron 10 fokott zuhant a hő, azt hittem megpusztulok... :-(((
Most, hogy ezt a kérdést itt a topicban tetted fel, bogarat raktál a fülembe. Lehet, hogy ettől érzékenyebb a derekam is?
Hasogat a hátsómba (már bocsánat), és a combomba, de akiknek szintén szokott azok tudják mi ez. Nem is annyira fájdalom, inkább csak figyelmeztetés, na megint tornázzál gazdi, mert ide-oda dudorodik az a kis sérvecske és vissza kéne lökdösni egy kicsit.
Egyre több bajom van, nem lesz ez így jó.
Annyiból jó ez a melegfront, hogy elolvad a jég és nem fogunk még ráadásul elesni, szóval nézzük a jobbik oldalát.
Kérem aki 0 RH negatív vércsopottal rendelkezik, sügősen jeletkezzen ezen a telefonszámon:06 1 313 57 62 , vagy E-mailben a benkovari.mate@vipmail.hu címen !
Bocs elfelejtettem az ízomlazító nem igazán jó,ha tornázol.Ha szeded az összes ízomzatot/arc,fenék,hát,mell,gyomor/ gyengiti.A gyógyszer nemtud csak egy pont izomzatára koncentrálni.Ezzért lazít mindent. A gyógyszer gyenge, te erős izmot akarsz. Vajon ki fog győzni ???
Sziasztok!
Akik kértek tőlem Rezső DVD-t azoknak leírom, hogy nekem,hogy vált be.
Műtét (6 hét pihenés) után 2 hónapig gyógytorna.
Ezután 1 hónap Norbi Duci tréning.
Ezután jöttek a Réka, Norbi, Rezső, Szandra gyakorlatok.
Akinél a lumbalis szakasznál vannak gondjai, annak a fenék és a derék izmait,
Akinek a nyaki annak a hát és a karizmait kell megdolgoznia.(idegsebész mondta)
Minden módszert próbáljatok, ki ha az egyik nem válik be még a másik, bejöhet.
Hacsak egy kicsit csökken a fájdalom már megérte.
Az egyik hozzászóló mondta a Rékát. Én úgy vagyok ezekkel, a bajnokokkal, hogy
amíg ők 3x emelik a lábukat én 1x.
Ők 4x guggolnak én 1x. Én a kitöréseknél támaszkodom a falnak ők nem.
Én a gyakorlatok közben a kezemmel segítek Ők nem.
Réka egyik dvd-jén 15percig ugyanazzal, lábbal dolgozik én, közben váltogatom
Ez nem verseny, de ez nem jelenti azt, hogy ami nekem kell tőlük (erős izomzat)
ne vegyem el. A gyógytornász egy órára 2 000-ft akkor inkább DVD.
Az egyik betegtársam módszere, hogy a csuklójára (tépőzáras 0, 5 kg-os) súlyt
tesz miközben az otthoni munkát végzi. Én ezt módszert is kipróbálom módjával
(semmi vesztenivalóm sincs).Másoljátok egymásnak a DVD-t.
Mindenkinek fokozatosságot sok új módszert, kitartást kívánok.
NE VERSENYEZZETEK, CSAK TORNÁZZATOK!
B1868
A mai napon felvettek táppénzre. Na a főnőköm telefonált,hogy mi van biztos, hogy szedem a gyógyszereket. Jelzem én soha életemben még egy percet sem voltam táppénzen.Már lehet érezni ,hogy váljunk meg egymástól, de én ameddig tudok addig muszály sajnos betegszabin maradnom , mert elég rosszul vagyok egy nap munka után.Sajnos a maszekok azonnal lapátra tesznek mindenkit ha baja van én legalábbis mindenhol ezt hallom.
bizony-bizony. nekem nagyműtétem volt, nyakstabilizálás, vagy 6 óra a műtőben, fél nap+1 éjszaka az intenzíven, másnap meg már felültettek, sőt, felállítottak! igaz, csak pár percre, de azt hittem, becsinálok... :-O) csak azért nem engedtek haza 1 héttel a műtét után, mert kegyetlen idegfájdalom volt a karomban, meg hogy a varratszedés miatt ne utazgassak vidékre.
Igazából a betegséged miatt nem rúghatnak ki, de ha olyan a cég, akkor meg fogja találni a módját, hogy elküldjenek. Nekem már a legelején mondták, illetve rendes volt a főnököm, mert figyelmeztetett, ha visszamegyek el fognak küldeni. Én kihúztam az egy évet állományban és utána leszázalékoltak. Mikor lejárt au állományom és bementem szó nélkül elémrakták a papírjaimat, hogy közös megegyezéssel távozom. Én nem is tudtam volna azt a fajta munkát folytatni.
Szerintem ez majdnem minden kórházban így van. Nálunk is jött a gyógytornász, igaz nem a műtét utáni napon, hanem azt követően. Hétfői napon volt a műtét és szerdán már tornáztunk. Természetesen ez nem olyan komoly torna, csak ágyban fekve különböző nyújtózások, karlefeszítések, lábemelések, ami csak pár cm-re sikerül még ilyenkor, meg lábfej mozgatások. karemelések stb... Minden nagyon lassan és nagyon óvatosan. De hét közepén már kell mozogni, hiszen pénteken majdnem mindenki jött haza, akit hétfőn műtöttek. És az autóig gyalog kellett menni, meg itthon is be kellett jönni a szobába...
Szóval neked jó volt az ellipszis tréner? Hmmm.... hát nem tudom. Tényleg tanácstalan az ember, hogy mi árt és mi használ. A gerincnek valahogy én is eltudom képzelni, hogy jó lehet, de a térdet valószínűleg tényleg terheli. Nekem és a férjemnek is azzal (is) van baja. Úgyhogy egyelőre az ellipszis beszerzés halasztva, azt hiszem. Pedig amikor a futópad és ellipszis között vacillálva egy sportüzletben rákérdeztem, akkor azt mondták, hogy térdproblémásoknak az ellipszist inkább ajánlják, mert az kevésbé terheli az izületeket. De lehet, hogy nekünk az is sok lenne.:-( Így marad a torna egyelőre.:-)
