Keresés

Részletes keresés

Törölt nick Creative Commons License 2012.04.22 0 0 39322

Most megyünk le kirändulni "lorrerrel", de utäna värjuk. Köszi! (Londonyban ugyis vmelyik kenyai nyer).

Előzmény: -biga- (39321)
-biga- Creative Commons License 2012.04.22 0 0 39321

Kilenc órakor ideális körülmények között rajtolt el a mezőny napsütéses időben, 15 fokban. A tegnapi esőzés nyomai a pálya elején még érezhetőek viszont a egyre hamarabb szárad a talaj. A továbbiakat itt megtudhatjátok. :)

Előzmény: ef zé (39320)
ef zé Creative Commons License 2012.04.22 0 0 39320

 

Aztan varjuk a kozvetitest. Na jo, akkor csak a beszamolokat... London marathon helyett adhatna a bercet a BBC :(

kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39319

 

Sirok (158)

Gazos-kő
507 5,3 5,3 368 368 72 1:12

Gazos-kő Jóidő-nyak
555 2,3 7,57 108 476 30 1:42

Jóidő-nyak Domoszlói-kapu fr
505 3,4 10,93 164 640 41 2:23

Domoszlói-kapu Oroszlán-vár

604 0,4 11,34 71 711 8 2:31

Oroszlán-vár Markazi-kapu
671 4,5 15,79 319 1030 62 3:33

Markazi-kapu Kékes fr EÁ

1014 4,3 20,07 421 1451 70 4:43

Hiver Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39318

Nem, köszi, közben nálam is bejött, de már nem tökölök vele, jó lesz a múltheti. Kékesig meg csak eltalálok :o)

Előzmény: kimmelpeter (39317)
kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39317
Előzmény: Hiver (39316)
Hiver Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39316

Itiner kéne. Még jó, hogy Kékesig K-, onnan meg megvan a múlt hétről a Hanáké, az jó lesz Galyáig, oszt jóvan :o)

Előzmény: tzh (39315)
tzh Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39315

http://www.matraberc-trail.com/versenyrol_palya.html

 

Ez nem jó nektek? Vagy mindenképp a túra itinere kell?

Előzmény: Hiver (39313)
hurvinek_2 Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39314

pont most

Előzmény: Hiver (39313)
Hiver Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39313

A matraberc.hu csak nekem nem jön be, vagy pont most f*sta bokán magát a honlap, amikor itinert szeretnék nyomtatni?!

zsotyek Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39312

Hajrá mindenkinek holnapra!

ef zé Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39311

 

 

 

 

Koszi! hm, domb van benne latom, de ezt meg nem tudom nyomtatni.Majd varom az ujabb verziot.

Előzmény: Pepe. (39274)
-Mariann- Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39310

Bocs, most már tudatosult bennem, hogy egy-másfél percekről írt. :)

 

Előzmény: ganki (39309)
ganki Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39309

Szerintem hagyd. Nehéz újat mondani egy profinak. :) 

Előzmény: kimmelpeter (39307)
ganki Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39308

Nagy hajrá minden MBT-esnek! Ott leszek a pálya szélén és mindenkinek szólni fog a kereplőm!

kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39307

Az említett ácsorgás:

 

Dugókázás

Pár falat miközben felmérem a frissítőt

Kulacs feltöltése

Pár falat

Övtatyó igazít

(MB-egyszer volt cipőürítés)

 

Átlag másfél perc, nekem sincs rá szükségem, de elhiheted megtérül.

Előzmény: -Mariann- (39306)
-Mariann- Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39306

Mielőtt még írsz rá megint valamit. Igen én most nem végig megyek.

És igen azt sem tudom, milyen hosszabb versenyen, ahol már valóban szükség van rá.

De még kiderülhet, hogy akkor is ezt mondom, vagy sem. :)

Előzmény: -Mariann- (39305)
-Mariann- Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39305

Nekem nincs szükségem az ácsorgásra, a séta megteszi.

Előzmény: kimmelpeter (39302)
megalkuvó Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39304

Hajrá MBT-sek!

 

Előzmény: zoncsi (39303)
zoncsi Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39303

Ahogy mondod!

 

Este még csomagolok egy kis zsíros kenyeret, mert látom, az nincs a választékban. ;-)

Előzmény: kimmelpeter (39302)
kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39302

Sem Zoncsi, sem Én, sem Te (Mariann), nincs abban a fizikai és sebesség kategóriában, hogy végig tudjon nyomni, szinte pihi nélkül egy MBT-t. Azaz arra a kis időre regenerálódás miatt is szüksége van. Fontos, mint ahogy a belesétállás is.

Előzmény: kimmelpeter (39301)
kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39301

Kivéve ha elfelejti, mint Én a MB-en... hohohoho :)

 

Át szoktam nézni mi van a pontokon, és abból választok, átgondolva mit is ettem vagy vittem be régen. Feltöltöm a vizet, eligazítok mindent és...

 

Mindig át kell gondolni, ez lényeges dolog a hosszú távoknál. (Szerintem és nekem bejött.) Igaz a MBT nem olyan vészes táv... :)

Előzmény: -Mariann- (39299)
-Mariann- Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39300

Bár volt zsákba víztöltés, meg utolsó ponton arcmosás is.
De fogtam pár falat banánt, meg a pohárban a vizet és mentem - séta,  míg megittam, megettem, többi volt nálam, amire szükségem volt.

Erre már rájöttem, hogy nem szabad perceket ácsorogni pontokon.

Előzmény: -Mariann- (39298)
-Mariann- Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39299

Egy "gyengébb" is kigondolthatja már otthon, hogy sóra szüksége lehet és magával viheti sótabletta formájában. Ámen.

:)

Előzmény: kimmelpeter (39297)
-Mariann- Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39298

Így-így!

 

"markolj fel egy adag cuccot és sétálva, lassú kocogással haladva fogyaszd el" - így csináltam VTM-en. :)

Előzmény: Kopi Zoli (39295)
kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39297

Valahol igazad van, de egy gyengébbnél nem veszteség az az egy perc, hogy átgondolja mire van szüksége és ne felejtsen el pl. sót magához venni.

 

Az ÖREG videóján láttam, volt nála egy zacsi és abba dobált bele kajákat. Szerintem jó megoldás, utána pedig pár méter sétába megenni, ha marad eltenni.

Előzmény: Kopi Zoli (39295)
Kopi Zoli Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39296

Mindenkinek nagy hajrá holnapra!

Lélekben veletek vagyok, mindenki tolja ahogy tudja!

Hajrá!

Kopi Zoli Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39295

Szerintem ha két éve felmentél 3:15 alatt Kékesre, akkor idén is fel fogsz menni ennyi idő alatt azzal a plusz 1 kilivel együtt is.

Arra figyelj hogy a frissítő pontokon meg se állj csak markolj fel egy adag cuccot és sétálva, lassú kocogással haladva fogyaszd el. Nagyon sok időt lehet ezzel meggspórolni még három etető pontnál is.

 

Hajrá, menni fog!

Előzmény: zoncsi (39284)
kimmelpeter Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39294

A középső régiókban, (vagy bárhol) összeszedhetsz egy számjegyű tartalék időt, többet szerintem nem érdemes...

 

Majd a profik kiigazítanak, én nem vagyok egy menedzser típus! :)

Előzmény: kimmelpeter (39292)
zoncsi Creative Commons License 2012.04.21 0 0 39293

Nagyon izgalmas lesz ez a verseny elnézve a rajtlistát!! Én meg ott baktatok majd hátul és kimaradok ezen izgalmakból? Nem lesz valami online közvetítés az ellenőrzőpontokról? Legalább a mezőny elejéről jöhetne ide a fórumra valami infó! Időnként még én is rá tudnék nézni, a kimaradók meg biztos szintén örülnének.

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!