Naná, hogy meg kell rendezzétek jövőre is!! Én javítani akarok!
És amúgy is nagyon kitettetek magatokért. A plakett nagyon szép, a pólót büszkén fogom hordani, ha visszakapom Marianntól, mert a kocsijában maradt :-) , és a célba érést fantasztikussá varázsoltátok! Az első maratonom élményét adta vissza.
Érdekes, ír a pesti élményeiről, meg egy helyen sikerült elkavarnia többedmagával. Még a mi agyonjelzett pályánkon is simán el lehet kavarnia, csak elég gyorslábú futók kellenek hozzá, helyismeret nélkül.
:-) Szia! Keresztapäm mindig ilyen tepözäras sulyokkal a bokäjän edzett, mivel nem volt ideje, csak estenkent a kivilägitott vär körülig elmenni Diosgyörben. Megmosolyogtam -bevallom- aztän meg brutälisan fejlödött töle es ugy ment, mint en a Bükkben edzve. (Mondjuk nagyon kitarto is: mig en csak mäsnaponta, ö minden nap nyomatta pär evvel ezelöttig.)
Csak azert kerdem, mert nekem is mindig van ilyesmi problemäm es addig ilyen versäkon el se akarok indulni -a gyomorideg ugyanis fokozottan, pluszban rädolgozik. Remenyem most a zöldtea iväs mennyisegenek fokozäsa, meg a huseves minimumra csökkentese, meg a csalänteäs meregtelenites. Mi a velemenyed ezekröl? (A green magma, sponzer, stb. nagyon költseges, inkabb elutazgatom azt a penzt erdekes helyekre kirändulva futva.)
Sziasztok! Alföldi gyerekként és wannabe terepfutóként szeretném a T50-et szintidőn belül teljesíteni. Van itt nálunk egy nagyon kicsi dombocska, amin edzek, de tudtok-e ajánlani valami gyakorlatot, mozgásformát, amivel legalább a lábunkat fel lehet készíteni a hegyre? Szoktunk TT-kon futni, tehát nagyjából tisztában vagyok a hegyi futással. Ötlet?
Nagyon "brand conscious" beszamolo, tobbet kozott a Csanya brandre is ragyurtal. Ez a futas nem olyan szar Csanya, gyorsultal is a masodik feleben nem? Majdnem annyi, mint az en tavalyi idom, amirol azt gondoltam akkor, hogy egesz jo volt. Na jo valamivel jobbat is mentel, viszont toled tobbet varunk na, ez a helyzet:)!
Feleséged szép egyenletesen ment, ott ment a régiómban. Gratulálok neki, nekem elég összeszedettnek tűnt. Szívesen olvasnék tőle is egy beszámolót, hogyan élte meg a napot.
