Gratulálok, nagyon szép eredmény! Azért annyira nem mentem én a Vadállón, hisz ott voltál folyamatosan a sarkamban...A rosszullét okára még nem sikerült rájönni, jövő héten jobban ráérek és felkeresek egy kardiológust. Egyébként is észrevettem, hogy mostanában igen rosszul bírom a terhelést.
Ezen a versenyen minden osszejott. Van ilyen is. Beavatott lettem. A titkot mar en is tudom. Miert nem eleg 50 vagy 60. Ellehet faradni azon is rendesen, de most mar tudom, miert kell a 100 meg a hosszabb. Jo erzes tudni a titkot.Felkeszultem, jokat futottam egesz tavasszal, erosnek es okosnak erzem magam. Iden kesz vagyok a hosszura. Kozhely, hogy barmi tortenhet egy hosszun, de ugy allok oda, hogy nem lehet baj. Jurek irja a blogjan a hetvege elott, hogy fuss ameddig birsz, aztan egy kicsit meg tovabb, ha pedig gond van akkor ass melyebbre es menj tovabb. Ez sokszor eszembe jutott es nehany futotarsnak el is mondtam kb. 40 kili kornyeken, hogy faradtabb vagyok mar, mint kene, de majd melyebbre asok. Egyeduli ketsegem a regeneralodassal kapcsolatban volt. Mennyit vett ki vagy eppen tett hozza az osszkephez a 2 hettel ezelotti 85kilis nem tul szintes verseny. A Vadallo koveken kiderul ugyis. Rapihentem 2 hetet, osszesen 2x voltam focizni ebben az idoszakban. A futast a sarga csikok olvasasaval helyettesitettem. Volt is ertelme, mert lett szintrajz! es fenykepek a szamomra felig meddig ismeretlen ajandekhurokrol.
Pentek este leszallok a gepmadarrol a tropusokon. Telefonok, ugyintezes, baratokkal tali, nem egyszeru egy villamlatogatas es a Hrabal-ban is nehez megallni 2 sornel igy ejfel is van mikor meg mindig a tesztat tomom magamba. Reggel persze enyhe masnap, enni nem birok meg nincs ido, de szerencsere van fuvar a rajtba a szinten brit expat Zoli jovoltabol. Kb. mindenkit ismerek mar a netrol, meg forumrol, de ugy igazabol senkit. Jo itt egyszerre latni mindenkit.lpr es zoncsi is rajtra kesz, valtunk nehany szot. Dugokara nem hozok penzt, leadom a cimboram lakaskulcsat, lupus ugy gondolja ezert biztos visszajovok.Remelem. Jakus Bela mondja, hogy hidrataljak, mert ramatyul nezek ki (faradt) :) Iszok a wc-n vizet, nyugodt vagyok, csak nem ettem semmit. Remelem lesz sajt az elso ep.-n ott megreggelizek, addig tolok egy szolocukrot, hogy odaig is eljussak. Kellett a 2 kulacs, rohadt meleg volt mar reggel is, de en szeretem a meleget. Megbecsulom, mert itt nincs sok belole.
Beallok az udvaron gyulekezo csapat vegere, nincs szalag csak festek mondja Csanya aztan hajra. Fak, bokrok kozott haladunk mas a talaj, egy nagy kirandulas lesz ez nekem, ahol is meglatogatom a kedvenc helyeket a Budai-, Pilis es Visegradi hg.-ben. Nagyon nyugdodt a kezdes, 50-ig mar jartam 2 evvel ezelott. Beszelgetunk, viccelodunk, hosszu meg a nap. Futos ez a szakasz, nincs sok maszas es lehetoseg pihenesre, eppen ezert nem illik elfutni. Meg nincs annyira meleg az arnyekban. Elvezem, hogy ujra a termeszetben vagyok.-balazs- elmeseli a norveg sifutasi lehetosegeket, majd a 10-es ut elott Ludtalp felesegevel futok egy darabig, kiderul mar ismerem ot, hiszen olvastam a matraberces beszamolot. Koszonok akocsma elott sziesztazo helyi eroknek. Nem sokat idozok az ep-n, jollaktam mar Zsiros-hegyen. Piliscsevrol kierve zuhanyt kerek egy nenitol, aki a kertben locsol. Biztos? De hideg! Biztos!! Klastrompuszta elott egy hosszu vonatot erek be, nem eroltetem, de azert ennel jobb a tempom, meg hat haladni kell. Fridman frissit, aztan Zoncsi, mtb es a Portugal srac Hugo tarsasagaban maszunk Dobogokore. Utobbi talal egy Nokiat, mire elmeselem, hogy a pilisi lefagysz-on en gps-t talaltam es drehert kertem cserebe a gazdajatol a celban. Hugo leadja a telot Dobogokon, Domoson azt is megtudom ki a gazdaja. Sok a Hoka a versenyen. Mtb is hokas vele ereszkedek Domosig, a lejtokon valamit tenyleg tudhat a Hoka, vagy mtb tud valamit, mert en nem merem ugy elereszteni. Kesobb latok egy csomo csampas hokas-t is, ezt nem tudom ertelmezni. Furdes van Domos-on is es az utolso kek kutnal meg szigoruan meg egyszer. Paliba itt nem titkolja kerdesemre, hogy szarul van. En is faradtabb vagyok,mint 40 kilinel,illene, de kocogva abszolvaljuk az aszfaltcsikot. Legalabb ott fussunk, ahol a terep adottsagai engedik. Minden aszfaltos szakasznal eszembe jutnak a spartathlonosok, terepen futni smafu, emez egy mas kategoria, ketelkedem benne, hogy kepes lennek aszfalton ultrat futni. Talan egyszer beprobalom az ultrabalatont. Abeszallasnal elcsorog belolem a szufla, megkezdem a vanszorgast. Kirandulo csaladok ereszkednek, biztatom oket, hogy lefele rosszabb. Kinomban ilyen apro beszelgetesekkel utom el az idot. Tobbek kozott meggyanusitok egy masik csaladot, hogy ok biztos lifttel jottek fel, mire megtudom, hogy ok igenis ugyanazon az utvonal jottek fel, mint mi csak kozben megpihentek piknikezni. Haaat ugy konnyu.A keresztnel gyorsan helyrerazodok a Vadallo kovek szepsegetol, bar mint kesobb zoncsitol megtudom mtb kollega ott rosszul lett. Ezt nem ertem, mert jocskan ram vert felfele a koveken, nem tudom hol hagytam ot el.Predin van a legszebb kilatas egy gyors kisdologhoz aztan irany a Kisrigo. Haladok, gyujtok be az otvenesekbol is, ugy tunik kb 10 perccel jobb idot megyek majd mint 2 eve. Itt jelennek meg eloszor a Hangok! Tapsolnak, de sokan. Hosszasan balrol a bokrokbol a kozelrol. Itt a Kisrigo. Egymas utan ennyien erkeznek be? Lehetetlen. Megint taps. Kisrigo sehol. 50 kilinel hallucinalni, na ez nem sok jot vetit elore. Lotyog a kulacsomban az iso. Folyamatos utemes taps. Kicsit elszontyolodok, hogy ez egyenlore megsem a pont, de megbaratkozok a szurkolotaborrommal, rajuk meg kesobb is szamithatok.
Kisrigonal karnevali hangulat, kint a reszidok is tablan ez tetszik. Igaz meg az aljara se ferek fel, ez helyrerakja az egot. Kiveszik a kezembol a kulacsot, pedig egyenlore tudom koordinalni a mozgasomat. Azert jol esik a gondoskodas. Azt veszem eszre, hogy csak teblabolok, nincs itt semmi dolgom igy tovabb allok. A volgy kellemes es futos, Mariann er utol aki edzo korre indul. Szamolom az atkeleseket, Pepe irta, hogy 8 lesz erzesre tobb volt legalabb eggyel :) Futok az aszfalton is, ott fussunk ahol lehet cimszo alapjan. Kekkutnal akibacsi, mosakodas. Legzesi gondjai vannak a meleg miatt, a visegradi ponttnal megulunk a kempingszekeken kicsit. Ha neki szabad, akkor nekem is, meg nem is akarok elindulni egyedul a pontrol. Varja az esot es lehulest, ketsegem sincs afelol, hogy akkor feltamad. Kalvarian elkoszonok, jon a mumus Pap-retig. Nem csinaltam ezt a reszt korabban, de a szintrajzbol volt elkepzelesem, arrol hogy ez lesz a legnehezebb. Egy szekszardi kollegaval kerulgetjuk egymast. Eppen hanyt, de mar jobban van. Nem gondolta, hogy ilyen kemeny terep van Magyarorszagon. Emelkedokon ellep, de megprobalom latotavosagon belul tartani. Az ovtaskaban levo szintrajz itt sokat segitet fejben. Frissito nelkuli pontot varok en is Pap-reten, jol jonne a biztato szo, de tulteszem magam ennek hianyan. Marad a folyamatos tapsolas, ez mar kezd bosszantani.Ha volt mely pont a versenyen, akkor talan ez lehetett az Pap-retig.
75 -nel langyos leves, jol esik, leulok a padra, nezek ki a fejembol, nem tudom kinyogni, hogy mi kene vagy kene-e valami, pedig nagyon kedvesen kerdezik. A szekszardi kollega korso sorebe kortyolnek bele legszivesebben, de nincs pofam rakerdezni, rendelni meg nem birok. Csendesebb mar a pont, felveszem inkabb a cumomat, aztan haladjunk. Low Andris ekkor er a pontra en meg megkezdem az ereszkedest. Itt erzem eloszor, hogy mas az erdo hangulata, picit lehult, nem nagyon, masok a hangok, fenyek, zorejek, kezdem felfogni, hogy futok bele lassan a sotetbe. Fejlampa nem kell, a tisztasokon vilagos van az erdoben, pedig csak szurkulet. Egy kollegaval egyutt erunk a csikovaraljai pontra, amely nagyon jokedvu, xicapitan osztja az okosakat es a poenokat. A johangulat atragad ram is. Toltok a kek szinu ablakmosobol, ezzel indultam reggel is. Megtudjuk, hogy 30-ban vagyunk es innen Csobankaig egyutt kocogok 20 evvel idosebb tarsammal.
Itt mar minden lepes uj terulet, 85 felett meg nem jartam. Szinte szarnyakat ad, hogy rajovok Csobankarol a Becsi utig ismerem az utvonalat korabbi futasokrol, turakrol. Futogatok minden futhato szakaszt, a tobbit temposan turazom, nem hiszek a szememnek, amikor utolerem Pap Gabi-t, neki is volt mar jobb napja.Kevely nyeregbol szinte szaguldok, odafigyelve, de nagyon elvezem, hogy kepes vagyok ugy futni ezen a technikas reszen, mintha 10 kili lenne a labamban. Utolerem melak-ot, nagyon szepet ment, bar panaszkodik a talpara. Itt mar jo ideje szamolgatok fejben, hogy meglehet talan-talan egy 12-vel kezdodo ido, de nem ismerem az utolso dombot igy csak tolom neki es talalgatok. Necces, de meglehet. Nagyon jo hangulatban erek az uccso ep-re, ahol 2 hihetetlen meglepetes er: Egyik, hogy Staropramen van az asztalon, gyorsan kikerek egy fel bogrevel mire eszreveszem, hogy JB akkor kel at a Becsi uton. A 2 meglevo szarnyam melle ez plusz 2-t jelent es biztos vagyok benne, hogy levadaszom ot. Na ez a vasutig nem sikerul, aztan nagy nehezen moge erek feluton a nyeregbe. Meglesz az gondolom, csak nem merek tamadast inditani, inkabb felteszem a fejlampat es kicsit lemaradok, de latotavon belul tartom. Nem is birok tobbet. Nagyjabol feluton lehetunk, amikor gondol egyet es elkezdi megfutni az emelkedot, majd eltunik a sotetben. A rutin, meg kilometerek... A szarnyaim lepotyognak, csak ernek mar fel en is valahogy, hatha legalabb meg beferek 13 ala. Odafent egy masik kollegat erek utol, aki ketsegbeesetten es hangosan keresi a jelzest egy zseblampaval, rogton kiderul, hogy jobbrol-balrol is van jelzes a villanyoszlopokon igy megnyugszik es elnezest ker, bar nem en vagyok a szervezo. Aszfaltcsik, JB setal, jol vagy? Szerinted? Nincs jol. Ellepek, innen mar csak egy elkavaras kavarhat be, sasolom a jelzeseket (vannak szepen) tolom neki kemenyen, peregnek a masodpercek, beferek 13 ala vagy nem? Nem ismerosek az utcak, de hat honnan a francbol lennenek csak az utolso emelkedot ismerem meg, ahol is sprintre valtok (mifenere kepes a szervezet?) es 12:58al csapok vigyorogva a celba. Ennyi endorfin, endorfin orszagban sincs Szigoruan a verseny resze a gulyasozas, beszelgetes es a beerkezo futok megtapsolalasa, ezt kar lenne kihagyni. Orulok, hogy majd ejfelig ott maradok meg es sok futoval sikerul nehany szot valtani. Zuhany es gulyas sose essen rosszabbul, mint szombat este. Jeloles 10-es, kiszolgalas es frissites szinten 10. Aze eleg nagy melo megrendezni egy ilyet, koszonjuk!
Mivel az elmúlt 24 órában 3 hívást és 5 mélt kaptam ebben a témában bemásolom ide a Börzsöny Trail versenykiírásának egy részét:
A 99 fős indulói keret a befizetések sorrendjében kerül feltöltésre. Amennyiben a keret betelik, a további jelentkezők várólistára kerülnek, ahonnét egy visszaigazolt futó visszalépése esetén kerülhetnek az indulók közé. A várólistán maradt, de a nevezési díjat már befizetett jelenkezőknek a befizetett összeget a versenyt követő 3 munkanapon belül visszautaljuk.
Tehát lehet még nevezni, bár már több mint 99 név szerepel a listán. A nevezettek (tehát akik már befizetők) száma most éppen 76. Tessék nevezni, utalni és reménykedni. Mindig vannak visszalépők.
Nem akarom elkiabálni, de mivel a 3 órát különösebb tünet nélkül viselte, így ott leszek. Túrafutok egyet. Verhető vagyok. Nem lesz sok ilyen lehetőség, használjátok ki, azt ajánlom!
Nem fogom minden döntésünket külön-külön megmagyarázni. Annyit fűznék csak hozzá, hogy bármilyen döntés is születik egy versennyel kapcsolatban, ( legyen az a kutyák kitiltása vagy a depószacskók bevezetése ) az többszöri átbeszélés, ötletelés, vita után kerül csak elétek. Nyilván minden döntésnek van negatív része egy-egy résztvevőre nézve. Nekünk mint szervezőknek az egész mezőny és a verseny érdekeit kell néznünk.
A folyamatosan nővekvő mezőny új és új helyzeteket eredményez, amelyek új és új döntésekre kényszerítenek minket, rendezőket.
Remélem jövőre egy még jobb TerepSzázason fogtok résztvenni!
No reagálnék a javaslatokra, kritikákra, hozzászólásokra:
A TerepSzázast nem én hoztam létre hanem -balázs-. Hála neki!
"Úgy láttam, volt aki hiába kereste Klastrompusztán a depós csomagját. Tudom, biztosan az illető tette reggel rossz helyre, de segítene ezen, ha pl. különböző színe lenne a depómatricáknak."
A depószacskókat a résztvevők teszik bele az adott pontra küldendő dobozba. A két távnak különböző színű matricája volt. Ezen nem változtatunk. A depószacskó mérete lekorlátozta a küldhető mennyiséget, remélem az, hogy a pontra érkezés után pár másodperccel már a kezetekben volt a zacskó, feledtette a méretből adodó esetleges problémákat.
"Ha kétszer is megkérdezitek a pólóméretet, akkor azt gondolná az ember, hogy jut neki olyan méret, amilyet megadott. De nem így van. Túl lehet élni, de jobb lenne ha lenne egy hordható idei T100-as pólóm."
Egy programozási hiba következtében elveszett sok pólóméret. Elnézést kérek ezért. Ha valaki méretcserét kér kérem írjon mélt a info@terepfutas címre.
"Kisrigónál én is rögtön paradicsomot kerestem, ilyen melegben jól meg sózva nagyon jól tud esni."
Nem tervezzük bevenni a frissítők kinálatába a paradicsomot a TerepSzázason.
Kutya kérdés.
Ezentúl nem lehet kutyával indulni a versenyeinken és canicross versenyt sem tervezünk rendezni.
:) sztem az is véleményes.., bááár egyszer láttam hamburgert enni.. mondjuk nem a bohócosban és verseny után volt.. amikor még versenyzett, abból az időkből ;)
Nagyon jó ötletnek tartom, hogy az ellenőrtő pontok helye (sőt szám) nincs előre megadva. Szervezni is könnyebb és (bár nem jellemző itthon) a levágások is biztosabban elkerülhetők.
Chorier nyert 18:53...eleg biztato az UTMB elott!!Campbell a masodik elete elso 100 merfoldesen
Lezajlott a TNF100 Australia:Ryan Sandes nyert 9:22vel,alig 3 percre elmaradva Kilian palyacsucsatol...
Teljes Salomon siker
A 96 nevező van a listán. Figyelem!!! 99 fő indulhat a versenyen! A nevezettek fáradjanak a kasszához. 31.8km táv, 1350m szintemelkedés, 3 frissítőpont, 99 fő, 1 verseny.
Önkénteseket keresünk: frissítőpontra ( NHH, Királyháza, Kárpátok-ház), ellenőrzőpontra ( Nem mondom meg! Bebebebebeebe!) és irányító embernek több helyre.
Régebbi K100-as, T100-as hagyományokat felelvenítve lefoglaltuk a Ping (Budapest, Széll Kálmán tér 6.) étterem belső termét. Csak a miénk erre az estére, hogy találkozhassunk futók, rendezők, szimpatizánsok, hozzátartozók kicsit átbeszélni azt a szép szombati sportnapot. Ki hogyan élte meg, vagy túl... :)
Rajt: május 24 18:00
Megjelenés normál utcai szerelésben. Mindenkit várunk szeretettel: Csanya és Béla
Remelem kipihente magat es keszen all...:-)
UTMF:50 kemeny kili van hatra Chorier 5 perccel megy Campbell elott,egesz nap egymast kerulgetik,ugy nez ki kettejuk kozott dol el a dolog...
Vérszopóka.... :-o. SSC-hez illő neve van :). Amúgy a tisztásokon, erdőszélen úton-útfélen nő. Van vele tapasztalatod is, vagy most próbálod ki?
Más: Érik a vadcseresznye az erdőben :). Ráadásul a szél le is vert egy csomót, terített asztal az erdő alja. Két fát találtam tegnap, amelyek alól böngészve frissítettem. A második alatt rongyosra volt túrva a föld, gondoltam is, hogy nem fognak örülni a helyi lakosok, hogy eleszem előlük a vacsorájukat, amikor egész közelről valami ismeretlen, meglehetősen rémisztő üvöltést hallottam. Mit mondjak, kiugrottam a bokrok közül elég gyorsan :). Az üvöltés ismétlődött, én meg elszaladtam. Nem is gondoltam volna, hogy ilyen jólesik a sprintelés T100 utáni héten :).
