olyan ki nem mondott felmérőnek szántam (figyuzol csermanek? :)), ha már láttam, hogy ez trendi.
azért nem akartam nagyon tolni neki, csak egyenletesen, közepes lendületesen, megnézni, hogy állunk most.
ugye ebben a korban már az is nagy dolog, ha reggel nem fáj semmi, szóval megszakadni nem akartam, de azért reméltem, hogy jobb időt megyek, mint máskor bármikor.
ez a ™ pálya nem az én a karakterisztikám. mondjuk legutóbb a vulkánra is pont ezt mondtam, szóval lehet itt más baj van. a margit szigetre kellene járnom.. (igaz hetente 1x szoktam is menni). ez a pálya olyan sunyin emelkedik végig, muszáj futni rajta, de azt meg rendes tempóban nem tudok, csak csoszogni. olyan igazi jó kis gyaloglós rész alig-alig van. pedig abban jó vagyok ám.
na szóval, egyedül indultam nyugisan, tervnek megfelelően. kicsit nem csípem az elején a ™-et, mert olyan, mint a spar maraton. fűfa virág nyomja az első kilomtereket, mint a süket a csengőt, alig bírja az ilyen magamfajta terepember kerülgetni őket. aztán 40-45 perc után kitisztul a kép.
még az elején összeakadtunk ubalikával, szerencsére valami gyomorgondja volt, így elbírtam a tempót. ami nem volt igazán erős, legalábbis a beszélgetésünk amplitúdójából erre következtettem.
a dózeren egyszer csak nagy darálásra lettem figyelmesebb, de alig volt időm hátranézni, megcsapott a miskolci gyors egy része. kisvártatva carlos is elrobogott, cserébe is ő köszönni is tudott. :)
pisztrángosig együtt is maradtunk balázzsal, majd onnan ő ellépett én meg motiváció híján szokás szerint belassultam. nem tudom mondtam-e már, hogy ez a pisztrángos-kékes szakasz a mumusom. én ezt még jó ízűen, erővel nem bírtam megcsinálni, mindig rohadtul belassulok..
na tehát, hogy egyik szavam a másikba fűzzem, felértem kékesre, ahol jó pár percet elidőztem a faházban, mert a kedves pontőr nem volt hajlandó lepecsételni a foszladozó lapomat, de egy sima kartonnal kiegyezett.
lefele aztán nem túl acélosan, de leértem esés nélkül, a terepviszonyok elég jók voltak végig, jég, sár, de épp emészthető mennyiségben.
a talpam mondjuk a sok víztől felázott, de egy 40-esre ez nem okoz gondot.
már a felénél éreztem a PB szagát, meg is lett, 4:14, ez nekem egy nagyon jó idő, bár gondolom a miskolciak csak mosolyognak rajta :)
kis sportszakmai összefoglaló: az utóbbi időben sokat próbáltam gyorsítózni síkon, meg hegyen, ez a felfelékben érezhető volt, az ellépésem sokkal jobb, dinamikusabb lett. a lefelék viszont nem mentek túl jól, mert mostanában kevesebbet voltam terepen, ahhoz pedig ez az egyetlen, ami számít szerintem.
Én valahogy nem élveztem. Zserzselivel és UBalikával kerülgettük egymást. Zserzseli kb 180-as lépés-frekvenciával megy a hegyre, Balázs pedig őserővel legyalulja. Azóta iszom, mint az állat!
a múltkor belegázoltam egy ilyenbe. és annyira beszélgettünk, hogy a közepén állva vettem csak észre. annyira röhögtem. :D szerenécsre hazáig futottam, így nem volt gond, otthon meg kapott újságpapírt a csuka.
Az en kedvencem a terpefutasban, amikor ho alatt rejtozik egy enyhen befagyott pocsolya. Ezek azok az esetek, amikor mar inkabb nevet az ember, mint sir...
2007 óta minden évben megcsinálom az XL-t, de ilyen durva patakátkelés csak tavaly volt. Az első pillanatban megtorpantam, de aztán átszaladtam rajta. Vagy 10 percig kicsit jobban fázott a lábam, aztán már el is felejtettem:)
Az elmúlt években akkora lett a tömeg, hogy jó szívvel már senkinek sem ajánlható, főleg futásra nem (2007-ben még külön indították a futókat). Most még elmegyek, hogy meglegyen a tizedik is, aztán valószínűleg nem megyek többször :)
A létszám korlát az okés, egyetértek, csak amikor van 100 előnevezős hely, elfogy, aztán csak 70 jön el és fizeti be, pedig csomóan jelezték, hogy még mennének csak betelt... nem optimális.
Szerintem jó ez így az erdészet miatt kell kordában tartani a létszámot. Tavaly volt akit kiengedtek helyszíni nevezéssel. Volt aki gerilla mód ment ki nevezés nélkül. Így is-úgy is, jó buli. Idén beneveztem az XL-re, hétvégén meg lekocogtam az M-est csak úgy, korlátozás nélkül.
majdnem mentünk a téli mátrára, de ez a videó kicsit megijesztett. :) aztán írtam a szervezőnek, mondta, hogy eddig ilyen nem volt, reméli idén sem lesz, mondjuk ahogy most olvad, van esély.
de aztán meg betelt a nevezés hamar, szóval mindegy is.
ami nekem fura, hogy csomó helyen nem kötik az előnevezést ahhoz, hogy be is fizessék előre a nev. díjat, így simán úgy alakulhat, hogy mondjuk időjárás miatt valaki nem megy el, más meg azért nem vehet részt, mert nem tudott előnevezni.
De nagyon el kéne kezdeni valamit, mert a semmitevésben lesérültem, vagy mi. Egy hete fáj a bal térdem jobboldala, nyomásra is érzékeny, de nem akarom megvárni, hogy a jobb térdem baloldala is utánamenjen :-)
Örülök hogy tetszenek :) Igazából futottam is, meg túráztam is, vegyesen. Már jó 4 éve veszek részt ezeken a hosszúakon. Ezt az oldalt nem is ismertem amit küldtél. Köszönöm én is, és sok sikert a futásokhoz!
Cseszkó versenyek amik nem száz felettiek és érdekesek nem utolsó sorban... Tatranska Selma, Tatry Tour (3 napos) és több vertikálra hajazó esemény pl. fel a Nagyszalóki csúcsra, Chopokra, Zöldtavi házhoz, Sziléziai házhoz.
Nagyon sok szép cseh/szlovák százas van. A http://www.dalkovepochody.cz/ weboldalon találsz jó pár túrát, bár most még csak január végéig frissítették. De a google-be ha beírod hogy pl: Ponitrianska Stovka, Javorniki Stovka, Presporsky Ultra Trail, Nizkotatranska Stihacka, Jarním Sluknovskem, Prazska Stovka, és még jópár csodás százas van. Ezeken szinte már mind voltam többször is. Megéri kimenni, csodás helyeken visznek általában.
meg kell védenem őket, nem nagyon van a bsinek másversenybetiltatós attitűdje. Tarlós papi meg a haverjai utálják rohadtul, hogy nem tudnak minden nap zavartalanul autókázni a városban.
