Keresés

Részletes keresés

lola79 Creative Commons License 2018.12.04 0 0 4635

Sziasztok!Évek óta rosszul alszom,de kb április május óta brutál a helyzet.Elaludni se tudtam,volt hogy csak hajnal 3kor,és 5kor kelnem kell.Ez igy ment hetekig,háziorvos frontint írt fel de nem használt.Felkerestem egy pszihiátert.Rivotril 0.5mg írt fel esténként 1et.Kb 1 héttel ezelöttig jól is aludtam kipihent voltam.1 hete újrakezdődött minden.Gondolom hozzászoktam vagy ilyesmi és nem használ.Borzalmasak az éjszakáim,hiába szedem be,napközbe szinte használhatatlan vagyok.Pszihiáterhez csak január közepére van időpont,még magánba is.Mitévő legyek?Tudtok ajánlani valamit?

gombóc63 Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4634

A pszichoterápia, kizárólag pszichiáterrel. Nem mindegy, hogy milyen a terapeuta és az sem, hogy mi milyenek vagyunk ott és akkor, valamint utána. Sajnálom, akkor nem tudok segíteni.

Előzmény: Doccsy (4633)
Doccsy Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4633

Nem a gyógyszerektől várom a csodát.. sőt rühellem őket. Én is voltam pszichoterápián, EMDR terápián 3 hónapig. Semmit nem értek. Neked mi segített ilyen hosszú idő után?

Előzmény: gombóc63 (4630)
Doccsy Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4632

preiner.dora@gmail.com

Előzmény: sívadoc (4631)
sívadoc Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4631

Írnál egy email címet? Köszönöm

Előzmény: Doccsy (4629)
gombóc63 Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4630

Ha csak a gyógyszerektől várod a csodát attól nem is leszel jobban. Nem tudom mi miért van nálad, szűkszavú voltál. 8 év után oldódott meg a problémám és a rengeteg gyógyszer kisérleten én is átmentem. De többet ártott mint használt. Pl. a Rexetin....1 hétig szedtem és 1 percet se aludtam tőle. 

Előzmény: Doccsy (4629)
Doccsy Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4629

11 db Rexetint találtam.. 🤗 Azért van elegem, met lassan másfél éve nincs életem, csak a para.. Ez így  nekem már sok. Csak a gyógyszerekkel való kísérletezés..

Előzmény: gombóc63 (4628)
gombóc63 Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4628

Szia! Miért kellene feladni? Mesélj...

Előzmény: Doccsy (4624)
sívadoc Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4627

Kitartás!!!!!!

Előzmény: Doccsy (4624)
sívadoc Creative Commons License 2018.11.21 0 0 4626

Szia.
Oh de sajnálom ha esetleg lenne késöbb írj légyszives!!  :(

Előzmény: Doccsy (4625)
Doccsy Creative Commons License 2018.11.20 0 0 4625

Ma dobtam ki a maradék gyógyikat, recepteket.. köztük Paroxatot is. Sajnálom, h csak ma regisztráltam. Segíthettem volna.

Előzmény: sívadoc (4623)
Doccsy Creative Commons License 2018.11.20 0 0 4624

Sziasztok! Én pont egy éve küzdök alvászavarral, napi szinten visszatérő nyomasztó álmokkal. Már a 11. antidepinél tartok... Most a Valdoxan van soron, holnap váltom ki. Napközben pedig egyfolytában szorongok. Így nem lehet sokáig élni.. Kezdem feladni..

sívadoc Creative Commons License 2018.11.19 0 0 4623

Üdv.
Nincs valakinek felesleges Paroxat-ja  vagy receptje? Megvenném!
e-mail nyilvános

GFU-880 Creative Commons License 2018.10.25 0 0 4622
GFU-880 Creative Commons License 2018.10.13 0 0 4621

ne aggodj! belgiumban is ugyanolyan hulye balfaszok az orvosok...... nincs kulonbseg! 

hasonloan jártam én is! de nekem 2 évig bent volt a zuros fog amit 7 eve szedtek ki! 

az alvasom azota sem tért vissza az elozo allapotban de már ez lehet a korral es a napi stressel is jar

en elalvas elott negyed antidepit (lerivon) kapok be es ha nem megy az elalvas akkor negyed zolpident

ha ejjel felbaszodok es nem megy a visszaalvas ujabb negyed zolpiden....

hellyel kozzel mukodik.....  

Előzmény: nyaxi00 (4618)
gombóc63 Creative Commons License 2018.10.11 0 0 4620

Szia! Én hasonlóan vagyok. Tegnap is fél 3-tól 5-ig forgolódtam és ez nap mint nap majd mindig így van. Nem kell időre kelnem, de az már sokat nem ér, hogy 5 után még bealszok másfél órát.  Sajnos a gyógynövényes bogyók semmit nem érnek. Az a kérdés vajon ez miért van nálad így?! Nálam ez már pár éve így megy, ok a változókor. Néha ha már teljesen ki vagyok purcanva altatót veszek be, de nem akarok rászokni, így az egy éjjelre szól. De legalább kipihent leszek. A másik, hogy beveszek Frontint, ez szorongáscsökkentő, mivel nem szedem "fejbevág" Felébredek ugyan, de vissza is alszok. Vannak alváslaborok és neurológus. Ez utóbbi adja az altatót, mert sokat nem lehet vele kezdeni.

Előzmény: r.tonyo4 (4619)
r.tonyo4 Creative Commons License 2018.10.11 0 0 4619

ÜDv

Nekem az elalvással nincs bajom, viszont hajnalban 3-fél4 felé felébredek. Hétközben ilyenkor már nem alszom vissza, ennek megfelelően a kb 11-ig vagyok a munkahelyen használható állapotban, utána energiaital és kávé éltet. Hétvégén visszaalszom, de a gyerekek miatt legkésőbb 7 kor amúgy is fel kell kelnem.

Sedacurt, Valeriana Night fortet már próbáltam, de ha jól értem ,ezek amúgy is csak az elalvásban segítenek, azzal meg nincs bajom. A hajnali felébredés ellen mit vagy milyen bogyókat (receptes vagy anélküli) ajánlanátok?

nyaxi00 Creative Commons License 2018.09.28 0 1 4618

Hali.

Kb másfél éve szenvedett az asszony a nemalvásával, egy rossz fog miatt, néhány hónapig tartott, mire rájöttem, míg kb 20 orvos lemondott róla. Jelentem, több, mint egy éve jól alszik. :)

Az orvosok pedig pikulát sem érnek ebben az országban, a mi családunkban eddig senkin sem tudtak még segíteni egy problémán sem! A végén pedig ingyen meg lett oldva a kitartásnak és a rengeteg külföldi utána olvasásnak, és az itteni tapasztalatoknak köszönhetően!

Jobbulást minden nemalvónak, és ne adjátok fel!

Elvira.11 Creative Commons License 2018.08.22 0 0 4617

Amióta kb havonta járok Polaris 7 terápiára, én is sokkal jobban alszom! :) Férjem javasolta, és mi azóta is rendszeresen járunk. beindítja a szervezeted öngyógyító folyamatait.és abszolút megfizethető! a nyugodt, pihentető alvás nekem ennél sokkal többet is megérne.. nem hulla fáradtan kelek minden egyes nap, türelmesebb vagyok a családommal, a munkahelyemen is képes vagyok koncentrálni..felbecsülhetetlen

Letike83 Creative Commons License 2018.08.18 0 0 4616

Sziasztok!

 

Évek óta küzdöttem én is alvászavarral. Hol jobb, hol rosszabb volt a helyzet. De úgy általában elég nehezen aludtam el, órákat forgolódtam. Próbálkoztam gyógynövényes bogyókkal, és gyógyszerrel is. A Xanax nyilván segít, dehát hosszú távon nem megoldás...

 

Nemrégiben rátaláltam egy újdonságra, a Polaris 7-re. Ez ilyen stresszmentesítő fény -és hangterápia, olyan meditációval, ami neked szimpi. Én az irányítottat választottam. Pár kezelés után észrevettem, hogy nem csak hogy könnyebben alszom el, a étköznapokon is kiegyensúlyozottabb vagyok :) és egyre jobban alszom!!!!!!! Sok helyen elérhető már az országban. 

 

Nekem segített, remélem, Nektek is!

http://www.polaris7ch.com/index.html

 

sokadnikk Creative Commons License 2018.07.17 0 0 4615

Igen, nagyon!

Előzmény: nyílméregbéka (2083)
ykzgrl Creative Commons License 2018.07.14 0 0 4614

Sziasztok!
Van esetleg valaki közületek, aki Dormicumot szed? Kíváncsi lennék a tapasztalatokra (én sajnos ismerem és alkalmazom már egy jó ideje...).

Mellékhatásokról, illetve leszokással kapcsolatos tapasztalatokról is szívesen olvasnék.

Köszönöm nektek!

ton____jo Creative Commons License 2018.07.14 0 1 4613

Szia !

 

Istenem, de jó, hogy írtál!!!

Gyorsan rendeltem egy matracot, hátha segít. Mert ha alvás zavarod van azon tuti segít egy matrac csere.~:)

Neked biztos nem volt még ilyen, azért ajánlgatod itt.

NA! A lényeg, sokat segített a matrac csere.

Kicseréltem a fekhelyet,azóta nincs alvászavarom.

Simán nem alszok egy percet sem.

Mindenkinek ajánlom ezt a boltot amit a sorstárs reklámoz.

Itt a tuti megoldás.

 

Előzmény: ches2110 (4608)
gombóc63 Creative Commons License 2018.06.19 0 0 4612

Szia! Ha állandóan kimerült vagy és nincs életkedved az nem szorongás, hanem depresszió. Nem tudom meddig jártál pszichiáterhez és alkalmazott-e terápiát, mert ha csak gyógyszert írt fel attól nem fogod feldolgozni a veled történteket. A gyógyszer mindig a fizikai tüneteket oldja, de ha leteszed és a fejedben nincs rend minden folytatódik tovább. Ehhez csak ennyit tudok hozzászólni. Egyébként én szorongásos voltam, frontint és rivotrilt is szedtem. Nem tudom mi a baj az utóbbival. De rajtad gyógyszer magában nem fog segíteni és ennél még lejjebb fogsz süllyedni.

Előzmény: KavicsD4K (4611)
KavicsD4K Creative Commons License 2018.06.19 0 0 4611

sziasztok!

 

Tavaly augusztusba volt egy súlyos balesetem ami halál közeli volt elötte elvesztettem a barátnöm idöközben a kezem helyre jött és a baránömet is vissza szereztem igaz nem minden happy januában lett volna egy ujabb altatásos mütétem amire ráparáztam és elmaradt. Azota alvászavarjaim lettek mind elalvási mind átalvási. Voltan pszhiologusbál pszhiiáernél rengeteg gyogyszert kiprobáltam paroxat paretin escitil valdoxan tritico kaptam frontint illetve rivotrilt utobbit ki se merem nyitni. Most egy atarax nevezetü gyogyszert szedek de az elalvás nehezen megy illetve izzadok sokszor felébredek kimerült vagyok nincs életkedvem. Elméletileg szorongok.

 

Kérdésem hogy van e valakinek tapasztalata ataraxal illetve szorongásra milyen gyogyszer terápia vált be?

Autogén tréninget probálgatok és homeopátias szert szedek nervohellt.

 

Köszönöm esetleges válaszokat.

Ui. 6 honapja tart 

loppie Creative Commons License 2018.04.06 0 0 4610

Sziasztok, én nem vagyok híve a vényköteles gyógyszereknek, de mindenki maga tudja, hogy mi a jó neki :) ezt most találtam, érdekes lehet: https://agyserkento.hu/blog/vedd-komolyan-az-alvast 

nullpoint Creative Commons License 2018.03.07 0 0 4609

Elmehetnél a francba erről fórumról a szemét reklámoddal együtt...

Előzmény: ches2110 (4608)
ches2110 Creative Commons License 2018.03.02 -1 0 4608

sziasztok!

 

Gondoltam megírom én is a tapasztalataimat, hátha segít. Komolyn gondjai voltak a magánéletemben és emiatt kialalkult egy szuper kis alvászavar. Fél éves gyógyszeres kezelés után viszont tökre elegem lett, hogy nem segít és csak mérgezem a szervezetemet. Úgyhogy úgy döntöttem a pszicháteremet lecserélem és elmentem egy pszichológushoz. Ő tanácsolta, hogy cseréljem le a matracom, a párnám, és mindent, mert valószínűleg az sem segít. Fél éves terápia után és a matrac és párnák cseréje után sokkal jobban vagyok! Végre tudok aludni. Kellett ehhez a remek szakember is, de ha még nem próbáltátok az ágyatokban kersni a hibát, itt tök sok segítséget is kaptok a választáshoz: matrac. Remélem valakinek tudnak segíteni, hátha nem kell mindig gyógyszerekre költeni. :/

gombóc63 Creative Commons License 2018.02.28 0 0 4607

Miért nem?

Előzmény: babyke1 (4606)
babyke1 Creative Commons License 2018.02.28 0 0 4606

Nekem nem ir fel.

Előzmény: gombóc63 (4605)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!