Próbáltalak hívni, de vagy foglalt, vagy nem veszik fel!! Légyszi beszéljünk mailben!!
Ha gépközelben leszel irj és ird meg mikor leszel megint elérhető!!! Köszi!!
Gratula.. az eddigi teljesítményedhez!! Kitartás!!!
Minden attól függ, hogy milyen az ember belső kisugárzása. Vannak olyan típusok, akik röhejedek lennének csontsoványan.
És én még mindig azt hangoztatom, hogy akinél nincs beteges túlsúly, az annyira molett, amenniyre magát látja annak. Az emberben belülről fakad, hogy szüksége van-e fogyókúrára. Ezért örülök, hogy a topic elejéhez képest nem a tinik 4-5 kiló feleslegéről beszélgettek(-tünk).
A fogyókúra - szvsz - akkor a legnehezebb, ha görcsösen és egyik pillanatról a másikra akarsz megszabadulni a felelslegtől. Akármit ehetsz, lehet egészséges, vagy alacsony kalóriatartalmú, ez minden embernél más hatást vált ki. Időbe telik, mire megtalálod a számodra megfelelő módszert, aztán az alapján szépen lassan megszabadulsz a feleslegtől. A gyors fogyásnak ugyanolyan kellemetlen következményei vannak, mint a túlsúlynak ...
Erről a 30 fölötti BMI-ről jutott eszembe....
Az egyik legjobb barátnőm mikor megismertem 103 kilo volt. Elképesztően egyéni, meleg arca, szép, hamvas bőre, barna szeme, csillogó szép haja van. Természetes, harmónikus, vonzó jelenség.
Szerelmes lett egy srácba, akinek nem kellett, egy év után elkezdett fogyózni. Most épp 70 kilo, döbbenet, milyen jól néz ki. Egész életében túlsúlyos volt, minden orvos azt mondta, hormon-cuccról van szó.
Nem tudom. Most is kifejezetten telt. De érdekes, nem érzem azt, hogy fogynia kéne. És ő is egészen jól érzi már magát. (Ja, persze a srác érzései mákszemnyit sem változtak, de hát ez várható volt.)
Azt hiszem, tényleg vannak olyan emberek, akiknek lényükhöz tartozik a teltség, viszont a súlyos elhízás már persze nem ez a kategória. Persze leragadni számoknál értelmetlen, ezt csak azért meséltem el, mert néha nem tudom, hányadán álljak a dolgokkal, elvégre tényleg nagy a nyomás, hogy minél vékonyabb vagy, annál jobb, s nem tudom már, hogy hol a határ. Hogy mikor fogyunk ezért az elvárásért, és mikor azért, hogy egészségesek és természetesek legyünk.
Juj, de okos vagyok, elképesztő. Jó éjt.
Arra gondoltam, hogy kitöltöm a "bemutatkozás" rovatot az adataimnál. Én igen sok szépet és jót tudnék írni magamról :)), de talán kifejezőbb lenne a kép, ha azok írnának körül, akik ismerik virtuális lényemet. Szóval, akinek van kedve, küldjön nekem egy-két sort arról, hogy milyen vagyok, mit gondol rólam. Én megígérem, hogy cenzúra nélkül bemásolom a meglátásaitokat a bemutatkozás részbe, persze a szerző feltüntetésével.
Azon gondolkodtam, hogy nem lenne-e érdemes összevonni a Valódi fogyókúra és a Fogyunk együtt topikokat. Ezek viszonylag hasonló hangulatúak (a Fogyi-klub már nem tartozik ide szerintem). Mit szóltok hozzá? Főleg a topikgazdáknak lehet ebbe beleszólása.
BENY KEDVES! Nem sértődtem meg, csak a másodperc egy töredékére, de az már elmúlt. Valóban, én az az alkat vagyok, akit nem lehet elképzelni 50 kilósan. De mindent megteszek azért, hogy a számomra kellemes súlyt elérjem. Amúgy meg: :)))
Kár, hogy így gépen keresztül nem tudja az ember úgy kifejezni magát, mintha személyesen beszélne az illetővel!
Nem ítéletet mondtam, hanem véleményt, a 30 fölötti testömegindex tényleg soknak tartom (pl.164 cmhez mondjuk 82 kiló), de ez nem biztos, hogy baj, hogy valaki ilyen. Valakinek ez áll jól, van olyan ember, akit csak így lehet elképzelni.
Azt hittem, hogy a másik hozzászólásommal kiengeszteltelek, de tévedtem...
Sorry.....
Mint ahogy írtam, tíz kilótól szívesen megszabadulnék. Tökéletes nem vagyok, és nem is törekszem rá, csak mértékkel, és csak olyan területeken, ahol van esélyem. Őszintén szólva egy pillanatra elgondolkodtam rajta, hogy megsértődjek-e, de aztán úgy döntöttem, hogy mégse. De kérlek, ne mondj sommás ítéletet más testsúlyáról...:)
Az nem tolómérős mérés volt, hanem amit csak meg kell fognod és előtte bediktálod a magasságod, súlyod, korod.
A tólómérős biztos, hogy megbízhatóbb adatokat ad ki, mint ez.
Ezt csak onnan veszem, hogy az egyik ismerősöm megmérette magát az elektromos fajtával és valami minimális érték jött neki, ami szinte lehetetlen, hiszen abban az időben szedett fel magára egy tízest.
Remélem nem bántottalak meg.
Egyébként ha 30 felett van a BMI-d, és te úgy érzed, hogy nem súlyos, akkor miért akarsz fogyni?
Lehet, hogy így vagy tökéletes!
Például ott van a Szulák Andrea vagy Liptay Claudia, akik így szépek és kívánatosak, hogy nem csontkollekciók.
Beny kedves, 30 fölött van a BMI-m, de teljesen arányos vagyok, és egyáltalán nem érzem magam "súlyosan elhízottnak". Nos, ezen szoktunk volt mulatni. Mert mint nyilván te is tudod, minden relatív.
És aquila min nevettek olyan jót? A súlyosan elhízottak a 25-30 közöttiek vagy a 30 feletti testömegindexesek?
Én úgy emlékszem, hogy a 30 feletti a súlyos (javítsatok ki, ha nem így van), de ne haragudj az már tényleg súlyos.
Köszönöm a biztatást mindenkinek. Ma kaptam egy jó kis ebédet magamtól vigasztalásul, ezért holnap fél órával többet kell edzeni. De elszánt vagyok. Igazából csak azt akartam tudni, érez-e más is így, hogy elege van az egészből. Szerintem ezzel az érzéssel mindenki, aki fogyózik, többször is találkozik a folyamat során. Mindegy, ma tudtam meg, hogy jövő héten a főnök jutalomszabadságban részesít, így aztán minden nap gyötörhetem magam a konditeremben:))
Kedves KÁGÉ! A tévénézésnél minden jobb, pláne nekem, aki csinálom is a tévét! Egyébként viszonylag nagy feleslegeim vannak, a BMI-index szerint súlyosan elhízott vagyok, ezen jókat röhögünk a férjemmel. De tíz kilótól szívesen megszabadulnék.
Ne add fel. Én is abba a típusba tartozom, akiknél nehez indul meg a fogyás. Az első 2 héten nem fogytam semmit, de aztán fokozatosan beindult. Pont ma van 2 hónapja, hogy fogyozom és már lement 8 kg. : ) Szóval tarts ki.
Egyébként én is minden nap tornázom Norbi Duci tréningjére.
Egy a fontos: NE ADD FEL!!! akkor meglesz az eredménye.
